소보로

생일선물은 요가 - 음메 기죽어

소보로 — Tue, 31 Jan 2023 07:26:41 GMT

"내가 더 잘해. 나 좀 봐줘! 칭찬해 주세요!" 엄마 아빠가 요가원에 다니게 되면서 수련하는 걸 종종 따라 하던 쑴. 자기가 더 잘한다고 엄청 뻐기더니(당연히 사실이다.) 데려가 달라고 조르기 시작했다. 키즈 요가 같은 것도 있으니 그쪽으로 보내주겠다고 했지만, 그런 건 유치해서 싫고, 자기는 정통으로 배우고 싶단다. 요가는 수련시간 동안 선생님의

오래된 도시, 오래된 집, 오래된 기억 - 할머니, 오 나의 할머니

소보로 — Sat, 21 Jan 2023 11:15:38 GMT

시간을 거스르는 집 "정말 최악이야! 싫어. 가기 싫어." "보기엔 낡았어도 안은 깨끗하니 걱정 마, 여기 엄청 비싸게 예약한 곳이야." "싫어, 맘에 안 들어. 서울에서 잤던 오피스텔이나 목포 호텔 같은 데로 가자. 이렇게 낡아빠진데 싫어." 황리단길 한 구탱이, 숙소로 들어가는 골목어귀에서 예민녀 쑴과의 실랑이가 시작됐다. 요즘은 레트로가 인기다.

엎드리는 마음 - 부장가 아사나 20분

소보로 — Fri, 02 Dec 2022 06:03:54 GMT

여느 때와 다름없이 몸풀기를 하는가 싶었는데 여지없이 예상을 깨는 선생님의 한마디 '오늘은 좀 길게 가 볼까요. 부장가 아사나(코브라 자세) 20분. 자, 명상에 흠뻑 빠져보세요!' 처음 3분으로 시작해 5분, 12분, 15분, 그리고 20분. 15분 지시어가 나왔을 때만 해도 이제 죽었구나 싶었는데 제법 요령이 생긴 건지 무덤덤하게 받아들였다. 몸은 모

우영우가 반할 책방 - 강릉 고래 책방

소보로 — Tue, 29 Nov 2022 22:56:56 GMT

고속도로의 끝, 저 멀리 동해 바다가 보이는 진입로에 들어섰다. "오빠, 집에 가면 엄마 있으니까 수민이 잠깐 맡기고 우리끼리 나갔다 오자, 올 때 먹을 것도 좀 사고." 이래서 자식새끼 키워봐야 다 소용없다는 건가. 1년여 만에 방문해서는 딸자식 맡겨 놓고 나갈 궁리부터 하다니. 하지만 뭐 어때, 장모님은 쑴만 있음 만사 오케이. 애타게 기다린 건 우리

요가로 친구가 되는 법 - 22.11.26 토

소보로 — Sun, 27 Nov 2022 12:58:01 GMT

지난 토요일 '비건책 마켓'에 셀러로 참여했다. 서울의 북마켓은 경비 지출이 큰 탓에 딱 한 번 가보고 제주 마켓 위주로 참여하고 있다. 제주의 동네서점은 전국 4위, 서울과 경기, 인천 다음이다. 부산 보다도 위라니, 제주에 책 좋아하는 사람들 참 많구나. 굳이 타 지역 안 가고 제주 마켓만 참가해도 충분한 듯^^ 날씨가 꾸리꾸리 해서 오늘 마켓은 쉽지

요기요, 요기 - 22.11.22 화

소보로 — Tue, 22 Nov 2022 11:22:39 GMT

요가원에 신입 요기가 등장했다. 요가를 수행하는 남자를 요기, 여자를 요기니라고 부른다. 오래전 시대를 풍미했던 남자 '요기 다니엘'은 단순한 이름이 아니라, 요가하는 남자 다니엘 정도로 해석될 수 있겠다. 요가라는 단어 자체가 생소했던 시대에 요기 다니엘의 쇼는 가히 충격적이었다. 팔다리가 이리 꺾이고 저리 꺾이더니 작은 유리상자 속에 몸을 욱여넣는다.

장모님의 요술 통장 - 취향의 자리를 찾아서 / 강릉 장모님 댁

소보로 — Mon, 21 Nov 2022 11:14:33 GMT

"어머니 이게 뭐예요?" 강릉 장모님 댁에 도착해 침대 맡에 몸을 기대는데 요상한 물건이 눈에 띈다. 도자기 재질로 되어 있고 소라빵 같이 생겼는데, 용도를 추측할 수가 없다. "응, 그거 좌욕기여. 친구들이 좋다고 하나씩 사길래 나도 샀어. 요렇게 코드 꽂으면 뜨듯해진다니. 그럼 사타구니랑 항문 사이에 갖다 대고 깔고 앉는 거야. 앉아서 항문에 힘을 줬다

엄마야 아빠야, 클럽 살자 - 취향의 자리를 찾아서 / 용인 캐리비안 베이

소보로 — Fri, 18 Nov 2022 14:09:22 GMT

서울에서 직장 초년생으로 정신없던 어느 날, 동생으로 부터 전화가 왔다. "형, 나 첫 외박 나가(목소리에 떨림과 감격, 비장함 따위의 감정이 섞여있다)." 군인에게 있어 첫 외박의 의미는 뭐랄까, 영화 쇼생크 탈출을 떠올리면 좋을 거 같다. 주인공 앤디가 숟가락으로 땅굴을 파고 하수구를 기어나가, 쏟아지는 폭우 속에 자유를 만끽하는 장면. 아니면 15년

골반은 사원, 허리는 히말라야 - 22.11.18(금)

소보로 — Fri, 18 Nov 2022 12:58:20 GMT

처음으로 5분 동안 파드마 아사나(연꽃자세)를 취했다. 결 가부좌라고도 하는데 흔히 부처님이 앉아있는 자세로 표현된다. 언뜻 보면 쉬운 자세 같지만 5분 동안 흐트러지지 않고 호흡을 유지하는 게 쉽지 않았다. 조금만 방심해도 허리가 흐트러지고, 턱이 들려버린다. 자세에 신경을 쓰다 보니 다른 생각을 할 틈이 없다. 그래서 그런 건가? 명상에 이만한 자세가

이걸 하려고 그렇게 우리는 - 22.11.16(수)

소보로 — Thu, 17 Nov 2022 13:41:17 GMT

세 번째 새벽 요가를 마치고 너덜너덜한 몸을 추스르며 선생님께 질문했다. "선생님 아까 그 자세 이름이 뭐였지요? 아까 진짜 너무 힘들었어요." "에카파다라자카포타아사나(왕 비둘기 자세). 이름이 좀 길지요. 오늘 앞에서 길게 몸을 풀어준 이유가 이걸 해보려고 한 거였어요. 아직 초보시니까 한 단계 한 단계 몸을 풀면서 접근하도록." "근데 너무 힘드니까

재등록 감사드립니다! - 22.11.14(월)

소보로 — Mon, 14 Nov 2022 13:53:31 GMT

병에 대한 걱정을 달고 산다. 이십 대 후반부터였나, 늘 어딘가 아팠는데, 해가 갈수록 목록이 늘고 있다. 비뇨기에서 심혈관까지, 아플 때마다 정보를 찾다 보니 본의 아니게 돌파이 의사가 되어가고 있다. 친구들은 그런 내게, 넌 그런 식으로 백 살까지 살 거라고 했다. 죽이고 싶은데 왠지 안심이 된다. ‘그래, 난 그냥 이렇게 살 팔잔가 보다.’ 체념하고

잘하고 싶은 마음 - 22.11.11(금)

소보로 — Sat, 12 Nov 2022 14:00:26 GMT

좋아하는 일 때문에 미치도록 가슴앓이를 한다는 건 어떤 기분일까. 나 역시 좋아하는 일이 있지만 '미치도록'이란 말을 쓰기엔 부끄러운 수준이다. 기타도 그렇고 커피 또한 마찬가지, 평생 업으로 삼겠다고 자신했던 그림마저, 하면 좋고 아님 말고 가 되어 버렸다(들인 돈이 얼만데). 파내고 파내 끝을 본 일이 없고 매번 흐지부지, 지금 쓰는 요가 일기도 언제

삶의 고수가 되는 법 - 22.11.07(월)

소보로 — Thu, 10 Nov 2022 15:06:36 GMT

날이 좀 풀려서 그런지 요가원에 가기 싫은 마음이 덜해졌다. 그렇다고 가고 싶다는 건 아니다. 그저 가는 날이고, 가야 하니까 가는 거다. 가기 싫은 마음이 올라올 때마다 '그래 그럴 수 있지.' 하고 흘려보낸다. 명상하듯 생각을 비우기로 했다. 이게 쉽지 않다. 금세 다시 가기 싫어진다. 생각을 비우는 대신 수강료를 생각한다. 나란 놈은 이 편이 나은 것

나의 스트레스 해방일지 - 취향의 자리를 찾아서 / 서울 롯데월드타워

소보로 — Wed, 09 Nov 2022 14:29:07 GMT

받기 싫지만 안 받을 수 없는 녀석, 스트레스에 관한 이야기를 나눈 적이 있다. 어쩔 수 없이 스트레스를 받는 상황에 노출됐을 때, 스스로 치유할 수 있는 방법을 생각해 두는 것이 좋다는 내용이다. 니콜의 경우 서점과 북토크가 상비약 같은 거라고 하는데 나는 쉽게 떠오르지 않았다. "오빠는 기타 치는 거 아냐?" 물론 기타 치는 것도 스트레스 해소에 도

예쁘지는 않지만 사랑스러워 - 22.11.07(월)

소보로 — Mon, 07 Nov 2022 11:50:27 GMT

월요일 아침은 온 가족이 함께 등교한다. 아이를 등교시킨 후 학교 근처 요가원으로 가기 때문이다. 우리 차는 디젤과 전기 두 대가 있는데, 내릴 줄 모르는 경유 값 때문에 장거리 외에는 전기차를 이용한다. 10만 Km를 코 앞에 둔지라 배터리 성능이 시원치 않은데, 겨울이 되니 빛 보다 빠르게 닳는다. 가까운 거리 아니면 히터도 켜기 힘들고, 장갑을 끼지

금요일 저녁에 출근합니다 - 22.11.05(금)

소보로 — Sat, 05 Nov 2022 04:56:40 GMT

에어비앤비 손님이 오는 날이라 저녁 타임 수련을 하기로 했다. 새벽 수업도 있었지만 날씨가 추워지니 엄두가 나질 않았다. 새벽에는 몸이 굳어 있어 위험하니까 저녁시간이 나을 거라는 핑계도 갖다 붙였다. 딸의 하교시간, 잔뜩 상기된 표정에서 판단 미스를 직감했다. "엄마 아빠 이거 봐, 이거 우리 오늘 해야 돼!" 고사리 손에는 직접 만든 가정통신문이 들

비를 타고 온 반지하의 기억 - 취향의 자리를 찾아서 / 서울 잠실 오피스텔

소보로 — Thu, 03 Nov 2022 06:46:15 GMT

LIVE ISSUE 115년 만의 폭우 서울 삼킨 역대급 폭우… 수도권 최대 300㎜ 추가 '물폭탄' 예고 <한국일보 22.8.8> "오빠 밖에 비 진짜 장난 아니다." 숙소인 오피스텔에 체크인하고 잠시 근처 마트에 장 보러 다녀온 니콜은, 우산을 썼음에도 쫄딱 젖어있었다. 서울에서의 일정은 대부분 실내 위주라 딱히 문제 될 것은 없었지만, 창을 때리는

보기 좋은 부부가 될 지도 몰라요 - 22.11.02(수)

소보로 — Wed, 02 Nov 2022 13:46:42 GMT

오랜만에 찾은 오전 반 수업. 선생님께서 부적처럼 여기는 요가원 그림들이 효험을 발휘하고 있는 걸까. 늘 우리 부부만 나와 수련하는 것이 신경 쓰였는데, 처음 만난 두 분과 함께 하게 되었다. 두 명에서 네 명으로, 요가원에 상승의 기운이 감돌고 있다. 처음으로 스탠딩 자세를 배웠는데 생각보다 어려웠다. 아직 오금이 펴지질 않다 보니 손바닥으로 바닥을

서로에게 다다르다 - 취향의 자리를 찾아서 / 대전 '다다르다'

소보로 — Wed, 02 Nov 2022 12:16:53 GMT

독립출판 물 <SEIZE THE MOMENT>를 내면서 꼭 입고하고 싶었던 서점이 '다다르다'였다. 고향 대전을 대표하는 독립서점이니, 서가에 꽂힌 내 책을 보는 것만으로도 의미가 있을 것 같았다. 몇 번의 입고 메일을 보냈지만 이렇다 할 답을 듣지 못했다. 거절의 사유라도 듣고 싶었는데 답이 없으니 가슴만 답답한 심정. 이러네 저러네 말이 없는 짝사랑을

트라우마를 치료하는 법 - 22.10.31(월)

소보로 — Tue, 01 Nov 2022 14:25:29 GMT

그동안 나아지나 싶었던 좌측 편두통이 다시 심해지더니 하루 종일 관자놀이 근처가 두근거렸다. 드라마를 보던 중 속보로 떴던 이태원 소식은 생각보다 훨씬 심각했고, 어느 채널 어느 SNS 건, 하루 종일 관련 내용이 흘러나왔다. 니콜은 새벽 시간에 기사를 접하고 모자이크 처리도 안 된 날것을 보고 말았다. 이게 뭔가 납득이 안되어 몇 번이나 다시 보다가