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    <title>우주를 유영하는 돌고래</title>
    <link>https://brunch.co.kr/@@KIp</link>
    <description>생애 처음 달리기를 시작하고 마라톤식 책읽기도 다시 시작.  AI가 세상을 다시 쓰는 지금, 은퇴 준비 대신 몸과 뇌를 동시에 업그레이드 중.</description>
    <language>ko</language>
    <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 14:56:52 GMT</pubDate>
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      <title>생애 처음 달리기를 시작하고 마라톤식 책읽기도 다시 시작.  AI가 세상을 다시 쓰는 지금, 은퇴 준비 대신 몸과 뇌를 동시에 업그레이드 중.</title>
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      <title>1,000% 수익율에서 60%로, TTD - 광고계의 가장 섹시했던 주식&amp;nbsp;&amp;nbsp;TTD</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/122</link>
      <description>광고시장의 황금알을 낳는 거위 &amp;nbsp;TTD  2019년 1월에 한참 동안 쳐다만 보고 있던 주식 TTD를 매입했다. 빠르게 오르던 주가가 잠시 주춤할 때 매입 그리고 이후 주가는 날라갔다. 그러다 코로나를 만나 시장이 폭락했다. 기회라고 생각해 추가로 매수했다. 매입하자마자 주가는 빠르게 반등했다. 2021년 1:10 액면분할을 했다.   잘한 것은 코로나 시&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2F1J6IjbD6KtZIJogvy0xfGMT0b38.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 08:48:45 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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      <title>피터 린치의 매도 법칙 - 언제 팔 것인가, 가치투자자의 매도 원칙</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/121</link>
      <description>매도는 주식투자에서 가장 어렵고 중요한 결정이다.  나는 가치투자자다. 좋은 회사를 고르고, 충분히 리서치한 후, 정말 확신이 서는 회사만 산다. 그리고 최대한 오래 보유한다. 단타나 데이트레이딩은 내 성격에 맞지 않고, 기술적 분석은 믿지 않으며, 매크로를 보고 빠르게 대응해야 하는 순환투자도 내가 잘할 수 있는 방식이 아니다. 가치투자를 선택한 건 이것&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2FRn6zv3lLRm1uLW7fQcvu8tsz8i0.png" width="400" /&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 08:48:09 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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      <title>앨프리드 러셀 월리스와 좀비 개미 곰팡이 - 다윈에 가려진 이름, 그리고 그가 발견한 자연의 기묘한 공포</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/117</link>
      <description>역사는 1등만 기억한다는 말이 있지만, 그 공식은 이제 완전히 흔들려 버렸다.  니콜라 테슬라. 한때 그는 토머스 에디슨의 그늘 아래 묻혀 있던 인물이었다. 그러나 한 전기차 회사가 &amp;lsquo;테슬라&amp;rsquo;라는 이름을 가져다 쓰고, 드라마 &amp;lt;빅뱅 이론&amp;gt;이 그를 천재 괴짜의 아이콘으로 소환하면서, 이제 테슬라는 에디슨보다 더 &amp;lsquo;cool&amp;rsquo;한 이름이 됐다.  버즈 올드린. 달&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2FseiKScE5D98jC8GlVMKOP2O00wM.jpg" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 03:08:22 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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      <title>[2026 북12/100]우리는 왜 멈추지 못하는가? - 마이클 이스터의 &amp;lt;Scarcity Brain , 가짜 결핍&amp;gt;</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/116</link>
      <description>키르티무카(키르티무카, Kirtimukha):&amp;nbsp;아수라의 왕 잘란다라가 부하인 라후를 시바에게 보내서 마하데비, 즉 시바의 아내인 파르바티를 요구했을 때 분노한 시바의 이마에서 키르티무카가 탄생했다.키르티무카를 본 라후는 황급히 시바에게 자비를 간청했고, 시바는 라후의 청원을 받아들여 키르티무카에게 라후를 공격하지 말라고 명령했다. 하지만 분노 속에서 태어난&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2F5i6jwmHeXNUjZiFOTMSi8OUhkj4.png" width="400" /&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 02:39:02 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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    <item>
      <title>엔비디아 3875% 수익률에도 화가 나는 이유 - [투자와 심리] 왜 야구팬과 주식 투자자는 항상 화가 나있나?</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/115</link>
      <description>나 엔비디아 주주   2017년 12월에 엔비디아를 샀다. 엔비디아는 GPU라는 시장에서 사실상 독점에 가까운 회사였다. 경쟁자가 제대로 보이지 않는, 구조적으로 좋은 사업. 그래서 200달러에 50주, 만 달러를 넣었다. 당시 환율로는 대략1,100만원.  주가는 기분 좋게 계속 오르다가 2018년부터 빠지기 시작했다. 비트코인과 암호화폐 시장이 꺼지면서&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2FnMHIqI0mItM6I8h8Fo7eMtzPyr4.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 08:03:01 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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      <title>부자 아빠의 청바지를 벗기다 - &amp;lt;부자 아빠, 가난한 아빠&amp;gt; 는 어떻게 우리의 주머니를 털어갔나?</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/114</link>
      <description>우리 아버지는 돈 얘기를 입에 올리는 걸 싫어했다. 누가 &amp;quot;요즘 땅 사서 돈 좀 벌었다&amp;quot;거나 &amp;quot;그 동네 집값이 올랐다더라&amp;quot; 하면, 아버지는 말을 끊거나 화제를 돌렸다. 돈을 벌기 위해 애쓰는 건 저급한 일로 느껴졌다. '가난은 부끄러운 게 아니라 불편한 것일 뿐'이라는 말을 모토처럼 자주 얘기하셨다. 아빠가 가르치던 경상도의 고등학교에는 가난한 아이들이 많&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2F3lRVh4CSlxUovNv6-998DDCrYbc.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 02:50:00 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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      <title>엄마의 리즈 시절</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/112</link>
      <description>내 기억 속 가장 예쁘고 행복해 보이는 엄마는 내가 여섯살 무렵의 엄마다.  내가 6살이었을 때 엄마는 30대 초반이었다. 지세포라는 거제도의 작은 해안 마을에 살고 있었는데 엄마는 그 동네에서 최고로 예뻤다. 엄마 혼자 햇빛이 따라다니는 것 같았다. 얼굴이 예쁜 엄마는 몸도 날씬해서 동네 사람들은 늘 왜 그렇게 말랐냐고 타박을 했다. 그래서 엄마가 약하다&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2FyLDeHSEFLHV9CaViUQcq-jl9Wp4.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 00:07:08 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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    <item>
      <title>[2026 북11/100]우리 인간의 깊은 역사 ④ - 감정이란 무엇인가? Emotional Subjectivity</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/111</link>
      <description>르두가 이 책을 쓴 진짜 이유가 여기 있다. 우리가 매일 경험하는 공포, 분노, 슬픔, 기쁨&amp;mdash;이것들은 무엇인가. 어디서 오는가. 그리고 우리는 이것에 대해 얼마나 잘못 알고 있었는가.  50년간의 오해  르두부터 시작하자. 그는 이 장에서 부분적으로 자신의 책임을 인정한다.&amp;nbsp;감정이론의 두 진영에서 &amp;nbsp;'르두는 감정이 인간에게 내장되어 있다는 고전주의에 속하는&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2F-oRuxGvGNQ8JQPc7s5fX83QpRGY.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 14:51:34 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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    <item>
      <title>[2026 북11/100]우리 인간의 깊은 역사 ③ - 10-14장: 의식이란 무엇인가?</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/110</link>
      <description>숙고의 메커니즘: 작업 기억과 스키마  9장에서 르두는 학습이 즐거움을 얻기 위해서가 아니라 생존 전략을 최적화하기 위해 일어난다는 것을 보여줬다. 이제 질문이 한 단계 올라간다. 그 전략을 짜는 메커니즘은 무엇인가. 과거의 경험을 기억하고 불러와서 현재의 행동을 결정하는 이 능력&amp;mdash;숙고(Deliberation)&amp;mdash;은 어떻게 작동하는가.  숙고는 두 가지 인지&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2FtptFOWxoEmJ-6de1wyYKQ73RbNA.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 13:57:40 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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      <title>[2026 북11/100]우리 인간의 깊은 역사 ② - 인지의 탄생:&amp;nbsp;The beginning of cognition</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/109</link>
      <description>40억 년의 진화 여정을 따라온 르두는 이제 핵심 질문 앞에 선다. 그 긴 여정 끝에 등장한 인간의 뇌는 도대체 어떻게 작동하는가. 생존 회로 위에 쌓인 '인지(Cognition)'란 무엇인가.  이 질문에 답하려면 먼저 심리학과 철학이 거쳐온 격렬한 논쟁의 역사를 짚어야 한다.  마음이 존재하나?  길버트 라일과 &amp;quot;기계 안의 유령&amp;quot;  17세기 데카르트는 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2FeY84956nerhv6vD3oe9CL7mR8cU.png" width="438" /&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 13:46:16 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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      <title>달리기가 근손실을 가져온다는 말, 사실일까? - 근력도 유산소도 다 챙기고 싶은 러너</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/108</link>
      <description>결론부터: 아니다  논란의 씨앗: Hickson, 1980  러닝을 시작하거나 근력 운동과 함께 병행하는 사람이라면 한 번쯤 들어봤을 말이다. &amp;quot;유산소 하면 근육 빠진다.&amp;quot; 헬스장에서 40년째 전해 내려오는 이 믿음, 과연 얼마나 사실에 근거한 걸까.  출발점은 Robert C. Hickson이 1980년에 발표한 논문 한 편이다. 근력 운동만 한 그룹, &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2F68SPpRa90nyIlpWLgT8x6ypWUpI.jpg" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 03:37:12 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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      <title>우리 몸속에 사는 20억 년 된 세입자 이야기 - 달리기를 하다가 조셉 르두의 &amp;lt;우리 인간의 아주 깊은 역사&amp;gt;가 떠올랐다</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/107</link>
      <description>지금 이 글을 읽는 것만으로도 우리 몸은 에너지를 쓰고 있습니다. 눈을 움직이고, 뇌가 글자를 해석하고, 심장이 뛰고. 이 모든 게 1초도 안 되는 사이에 일어나고 있습니다. 그 에너지, 어디서 오는 걸까요? 오늘 먹은 밥? 맞습니다. 근데 밥이 어떻게 에너지가 되는 걸까요? 그 이야기를 해보려 합니다. 그리고 그 안에&amp;nbsp;20억 년 된 비밀이 숨어 있습니다.&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2FB4NqJPSSlL8wP6LeGUyBoqh8Qv8.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 02:51:15 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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      <title>[2026 북11/100]우리 인간의 깊은 역사 - 1부. 진화의 장대함: 40억 년 전 단세포 생물에서 현대인의 뇌까지</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/106</link>
      <description>2026 4월 첫째 주. Amazon Kindle Ebook and Audiobook 조셉 르두(Joseph LeDoux)의 『우리 인간의 오랜 역사(The Deep History of Ourselves)』  맛있는 도시락을 사들고 긴 열차 여행을 시작할 때의 설레는 느낌을 주는 책이다.   진화의 장대함: 40억 년 전 단세포 생물에서 현대인의 뇌까지  &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2FbT-JWp3BPAuzs4ziJOxH-EdQbc4.png" width="400" /&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 06:25:52 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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      <title>오디세이로 본 그리스 여성의 모습 - 호메로스에서 아리스토텔레스까지 &amp;mdash; 그 사이 무슨 일이 있었나</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/91</link>
      <description>한스 판 베이스의 &amp;lt;여성 정신의 발명: 고대 그리스의 여성, 재산, 그리고 젠더 이데올로기&amp;gt;라는 논문을 발견했다. 이 논문은 하나의 질문에서 시작한다. 호메로스의 오디세이에 나타나는 그리스 여성들은 지적으로 남성과 대등하게 묘사되는데, 왜 몇백 년 후 아리스토텔레스는 여성을 &amp;quot;발육이 덜 된 남성&amp;quot;이라고 규정했을까? 그 사이에 무슨 일이 있었을까?  여성의 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2Fw4os7G8ooKfoWctmOx39X8fQtb8.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 01:09:35 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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      <title>잠을 잘 자고 싶어 - 수면을 제대로 이해하기</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/103</link>
      <description>1. 최적의 수면시간: 7시간이면 충분한가, 8시간이어야 하는가? 2. 최적의 수면 타이밍:&amp;nbsp;나에게 맞는 수면 타이밍은 어떻게 찾는가? 3. 중간에 자꾸 깨면 7시간을 어떻게 계산하나? 4. 통잠을 못자요. 수면 분절을 고치려면?   2026년 1월의 최신 오리건 주립대 연구에서, 수면 부족은 단순한 피로나 컨디션 저하를 넘어 실제 기대수명을 단축시킬 수 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2F3-RQ3_Jt6KZNLgbZuqf5BvO35t0.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 03:01:25 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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      <title>최적 루틴 찾기 - 출근하지 않는 사람의 하루</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/101</link>
      <description>루틴은 의지력을 아끼는 장치다. 매일 &amp;quot;오늘 뭘 할까&amp;quot;를 결정하는 데 에너지를 쓰지 않아도 되면, 그 에너지를 정작 중요한 일에 쓸 수 있다. &amp;nbsp;USC의 심리학자 Wendy Wood 교수 연구에 따르면 우리가 하루에 하는 행동의 약 43%는 의식하지 않은 채 자동으로 수행되는 습관적 행동이다. 절반에 가까운 하루가 이미 루틴으로 돌아가고 있다는 뜻이다. 문&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2FSsGYBXAyGMKFEDXglPrVn9MSJ7U.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 01:22:27 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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      <title>3/29일 K 마라톤: 생애 첫 마라톤 - 같이 뛰니 좋군요</title>
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      <description>57세에 첫 10킬로 마라톤 도전이다. 10킬로라고 하더니 도착해서 보니 10.5킬로여서, 1시간 안에 못 들어올 줄 알았다. 연습할 때 죽어라고 뛴 최고 기록이  10킬로 1시간 25초였기 때문에, 30초만 줄여보자고 생각했는데 10.5킬로가 넷타임이라니.  그런데 역시 대회의 힘이 있었다. 넷타임 59분 6초. 10킬로 기록은 57분 33초. 대만족이다&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2F8UHLKpa0wb1a02uu61BsNbVpSk0.jpg" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Sun, 29 Mar 2026 04:19:10 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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      <title>크리톤 Crito by Plato - 오래된 진리 2</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/92</link>
      <description>&amp;quot;삶 자체가 아니라 좋은 삶을 가장 소중히 여겨야 한다.&amp;quot; -소크라테스 &amp;lt;크리톤 Crito by Plato&amp;gt;  크리톤이 감옥에 있는 소크라테스를 찾아온다. 탈출 계획은 이미 준비되어 있고, 돈도 있고, 친구들도 있다. 그런데 소크라테스는 탈출을 거절한다. 흔히 그가 &amp;lsquo;악법도 법이다&amp;rsquo;라며 체념했다고 알려져 있지만, 사실 그의 거절은 훨씬 더 적극적이고 논리적&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2FhTGG_xaorWbSrteE58S2U5DSsIc.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 28 Mar 2026 12:33:25 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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      <title>[달리기 일지]22-3주차. D-1 - 2026.3.16-3.27 테이퍼링 주간</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/99</link>
      <description>3월 29일 K-마라톤을 앞두고 2주간 테이퍼링에 들어갔다. 알고리즘을 따라 피드에 올라온 유툽 영상들이 테이퍼링을 해야 한다고 해서 시키는 대로 하는 중이다. 평소 달리던 거리의 반 정도만 달리라 하여 그렇게 하고 있다. 10킬로 마라톤에 테이퍼링이 의미가 있나 싶기도 하지만 시키는 대로 해보자. 유난을 떠는 기분이기는 하다...  22주차(3.16-22&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2FGwdg2COEfWl6kJTKlEhn5hllvhs.png" width="400" /&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 28 Mar 2026 10:55:36 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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      <title>[2026 북10/100]행복가설③ - Happiness Hypothesis 6-10장</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@KIp/98</link>
      <description>6장. Love and Attachment 애착의 가설   &amp;quot;자기 자신만을 위해 사는 사람은 행복할 수 없다. 이웃을 위해 살아야 비로소 자기를 위해 사는 것이다.&amp;quot; &amp;mdash; 세네카, 《루킬리우스에게 보내는 편지》No one can live happily who has regard to himself alone and transforms everything in&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FKIp%2Fimage%2FHLXvzjdVWtpEiECYsCmRc-4Dm4g.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Sat, 28 Mar 2026 04:39:49 GMT</pubDate>
      <author>우주를 유영하는 돌고래</author>
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