매트 위 바다

2미터의 황천항해에 올라서다 - 완벽하지 않아도 괜찮아

매트 위 바다 — Mon, 24 Nov 2025 06:00:11 GMT

그렇게 시작된 '요가, 필라테스 센터' 개원. 호기롭게 시작된 첫 개인 사업장은 쉬지 않고 달려온 20대의 고군분투를 하늘이 고생했다 다독여주듯 다행히 순풍의 연속이었다. 자리가 없어 원성이 자자할 정도로 매일매일 신규 등록이 넘쳐났다. 하지만 순풍 속 바다 아래는 무엇이 있는지 두려웠다. 회원이 늘고 수업에 만족한다지만 경력과 지식이 턱 없이 부족한 내

내가 이것밖에 안된다고? - 나를 움직이는 첫 숨

매트 위 바다 — Thu, 06 Nov 2025 12:50:10 GMT

충동적 자발적 백수가 된 나는, 세상을 가볍게 생각했고 나를 대단하게 평가했다. 또한, 출산 전에 육아서적을 두루 섭렵했기에 육아 또한 쉽게 생각했다. 하지만 아기의 1분 1초 모든 순간이 책에 담겨 있지는 않았다. 작은 아기와 교감하는 생경한 모든 것들은 나의 무지로 인해 아기를 잘못 케어할 수 있다는 두려움으로 다가왔고 어떻게서든 빨리 육아 환경에서

희망퇴직금 600% - 멈춤은 실패가 아니라 방향을 찾는 일

매트 위 바다 — Thu, 30 Oct 2025 10:46:49 GMT

"이번에 희망퇴직자 받는데요. 희망퇴직금 600%. 연대리님 어떻게 하실 거예요?" 2015년 해운시장은 2008년도부터 시작된 글로벌 금융위기서부터 신조선 공급 과잉, 과잉 부채, 수요 둔화가 한꺼번에 겹쳐 누적된 빚이 터진 암흑기였다. 당시 국내 탑 3 선박관리회사에 근무하고 있었지만 이 불황은 메이저, 마이너 할 것 없이 암흑이 드리우고 있었다. 결

요가가 다가오다 — - "삶의 방향을 묻다”

매트 위 바다 — Thu, 23 Oct 2025 14:00:03 GMT

아침 6시 30분, 알람이 울린다. 어떤 날은 머리는 또렷한데 몸은 젖은 솜처럼 무겁다. 어떤 날은 몸은 가볍게 일어나는데 머리는 여전히 안개 속이다. 또 어떤 날은 몸과 정신이 맑아 오늘은 좋은 일이 생길 것만 같은 날도 있다. 컨디션과 상관없이 아이를 등교시켜야 하고, 곧이어 나의 하루가 시작된다. 남들이 출근하는 시간, 그리고 남들이 퇴근하는 시간.

거꾸로 놓여진 볼트 - 세상에 쓸모없는 것들은 없다.

매트 위 바다 — Thu, 23 Oct 2025 10:00:15 GMT

요가경전이라 불리는 『요가수트라』에는 이런 구절이 있다. “지식은 직접 지각, 추론, 그리고 신뢰할 수 있는 증언(권위자)에 의해 얻어진다.” 여기서 ‘신뢰할 수 있는 증언’을 해주는 이를 그루(Guru)라 부른다. 인생이란 항로를 돌아보면, 나 역시 많은 그루들을 만나왔다. 가정에서, 선상에서, 그리고 지금의 업에서. 그들은 모두 각자의 방식으로 나의