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3. 게임 소개: 선택, 관찰, 그리고 실험 - CBT 게임 제작기 3

솔솔 — Sun, 29 Mar 2026 05:40:39 GMT

이 게임은 주인공이 과거로 돌아가 평범한 직장인의 일주일을 보내는 것으로 시작한다. 보고서 실수, 동료와의 어색한 관계, 엄마의 전화... 누구나 한 번쯤 겪어봤을 법한 순간들 속에서 주인공은 과거의 실수와 후회를 반복하지 않으려 애쓴다. 그리고 플레이어는 그 익숙한 상황들을 보며 자연스럽게 주인공에게 자신을 투영하게 되고, 매 요일마다 선택을 내리게

2. CBT(인지행동치료)와 게임 - CBT 게임 제작기 2

솔솔 — Sat, 14 Mar 2026 09:24:39 GMT

1. CBT : 위로보다 나에게 필요했던 것 2023년.가장 아팠던 시절의 일이다.심리학과 정신 건강에 대해 이모저모 알게 되었지만, 그것을 삶에서 실천한다는 건 여전히 어렵게 느껴졌다. (이 부분은 늘 어려운 것 같다.) 머리로는 알고 있어도 툭하면 감정에 휘둘리며 같은 실수를 반복하는 스스로가 얼마나 바보 같은지... 그럴 때면 자괴감과 자기혐오에 우

1. 게임 개발의 시작과 투병기 - CBT 게임 제작기 1

솔솔 — Tue, 03 Mar 2026 04:19:20 GMT

게임 개발의 시작과 투병기 1. 절대 못할 것 같았던 일을 시작했다. 세상에는, 물건을 못 찾겠다고 말하고 나면 꼭 찾던 물건이 보이는 것처럼, 절대 못하겠다고 말하면 오히려 하게 되는 묘한 법칙이 있는 것 같다. 2020년 무렵 카페에서 친구와 나눴던 대화가 아직도 생각나는데.... 친구 1 : "요즘 다들 인디 게임이나, 1인 앱 만든다는데 너도