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나다움의 시작은 내려놓음과 자신감 - 책 속에서 나를 마주하기_<그때 그때 가볍게 산다>를 읽고 -1

코랄코튼 — Sat, 12 Aug 2023 05:00:53 GMT

요즘은 큰 불이라기보다 작은 불씨가 또 스멀스멀 올라와서 스스로 수련을 하려 했지만 조금 또 무력감을 느끼고 상담을 다시 받아봐야 하나.. 하는 생각이 드문 드문 들었었다. 이 책이 작고 얇아서일까? 작은 주제 하나당 페이지가 짧아서일까? 이건 그냥 핑계고, 딱 주관적인 내용을 명료하면서도 과하지 않게 서술된 것이 내가 지금 받고 싶던 상담 같이 느껴졌

글 쓰는 터를 고민하다가 - 브런치에 글을 다시 쓰다

코랄코튼 — Thu, 10 Aug 2023 02:54:38 GMT

네이버 블로그에 다시 글을 써볼까? 처음이지만 티스토리에 글을 써볼까? 아.. 맞다! 난 브런치 작가 등록이 되어있지? 요즘 멘털 잡는 동안 버려두었는데.... 다시 들어가 볼까.. 글을 다시 쓸 생각을 하니 막막해졌다. 분명 뭔가 쓸 소재가 많았는데, 어수선한 나의 브런치 글들을 보면서 한숨만 나오고, 도망가고 싶어졌다. 스크롤을 내리면서 또 생각해

저항을 생각하며 - 마음 챙김 수련 2회기

코랄코튼 — Mon, 16 Jan 2023 06:23:40 GMT

지금 나의 저항에 대해 생각해 본 적도 생각해보지 못했는데이번 회기에서 저항을 다룬 뒤로 계속 생각하게 되고정리하게 되는 것 같다. (생각을 줄여야 하겠지만? 지금은 정리를 위한 생각이 필요한 느낌..) 나는 왜 하고 싶은 것과 해야 하는 것의 더미에 묻혀 불필요한 저항을 마주하고 있는가. 우선순위를 정하고 더 중요하거나 급한 것부터 하면 될

시간이 없다는 회피 - 마음 챙김 수련 1회기

코랄코튼 — Mon, 16 Jan 2023 06:23:17 GMT

길지 않아도 짧게라도 혼자 집중할 시간 확보가 필요하다는 것을 깨달았는데.. 어찌 하루하루 시간이 빨리 흘러가는지...분명 일하는 시간 외 여유시간도 있었고, 휴식도 했고, 놀기도 했고그런데 잠깐 앉아서 눈을 감고 마음을 다스리는 여유를갖지 못하는 이유가 무엇일까.시간이 없어서라고 생각했지만그 이유가 아니었네훈련이 부족해서일까 낯설어서일까

날 위한 것과 남을 위한 것 - 아침의 피아노를 읽고

코랄코튼 — Mon, 21 Mar 2022 11:25:05 GMT

요즘 드는 생각이다.난 왜 날 위해 살기보다 남을 위해 살려할까어릴 때부터 내 이익은 뒷전으로 하고남 좋을 일에 앞장섰다. 어떻게 하면 이 사람에게 도움이 될까?어떻게 하면 이 사람이 행복할까?요즘 들어 나와 더 마주해야 하는 시간이 많은데 매일 아침 갈림길에 선다.날 위해 무언가 할 것인가.남을 위해 무언가 할 것인가.날 위한 시도

영화 The Class(2009) 분석 - 2 - 영화 대사를 바탕으로

코랄코튼 — Mon, 21 Mar 2022 09:36:29 GMT

00:47:56~00:49:07 교사와 학생의 신뢰 편 존경심, 청소년들은 그들을 둘러싼 위협과 두려움 때문에서서히 선생님들을 존경하는 법을 배우게 된다. 이 사실을 알아야 한다. 아이들을 대하고 있는 어른이라면.영화에서 학생 쿰바는 주인공 교사와의 부딪힘에서 '무례함'에 대한 이슈를 만들어낸다. 학생다운 어설픔도 있지만 학생답게 솔직한 표현을 용기 있게

영화 The Class(2009) 분석 - 1 - 교육적 시선으로 보았을 때

코랄코튼 — Mon, 21 Mar 2022 08:34:57 GMT

영화 The Class(2008)는 로랑 캉테(Laurent Cantet) 감독에 프랑소와 베고도(Francois Begaudeau, François Bégaudeau)가 주연을 맡은 영화이다. 해당 영화는 주연을 맡은 프랑소와 베고도의 자전적 소설을 원작으로 만들어진 영화이며, 등장하는 학생들 조차 실제 학생들이 출현하였다고 한다. 이민자 문화가 바탕인

나도 등대가 필요하다 - 누군가에게 내가 등대인 것처럼

코랄코튼 — Sun, 20 Mar 2022 14:58:46 GMT

나도 누가넌 이걸 참 잘하니까이런 걸 하면대박 날 거 같아!이렇게 해보는 거 어때?라는 구체적이고 설득력 있는 제안을 해주길바랄 때가 있다.남을 향해 보이는 것이정작 나를 향해 보이지 않는 것을 알게 되었을 때참 허망하기도 하니까.누군가의 등대가 되어주는 것은내가 잘할 수 있는데나에게도 누군가 등대가 되어주면 좋겠다 싶을 때가 있

난 아직 이별 준비가 안됐는데 - 시험관 3차 유산 예정

코랄코튼 — Wed, 16 Mar 2022 16:13:42 GMT

6주 4일 차 초음파를 보러 병원을 갔다. 5주 4일 차 초음파에서 아기집을 확인하는데 처음으로 성공했지만 5주 0일 차 크기 정도로 너무 작다고 하셨다. 의사 선생님은 초음파 사진을 본인이 차마 못주겠다고 하셨다. 그 순간엔 아마도 실감 나지 않은 나보다 의사 선생님이 더 속상하셨나 보다. 한 주 더 지켜보자 하여 6주 4일 차 초음파를 보았다. 분명 임

자기 분석의 기록 - 내 마음 보고서

코랄코튼 — Fri, 25 Feb 2022 04:59:19 GMT

요즘 들어 자기 분석에 대해서더 관심이 커지고 있다.정말 나의 어릴 적 기억 모든 순간에는자기 이해와 자기 분석뿐이지만그렇게 해도 해도오늘의 나를 또 새롭게 발견하는 게어쩔 수 없나 보다. 새로운 것도 있지만고착되었다 싶은 것들이성장하고 변화하고 유연해지고 더 색이 드러나고 결국 내가 좋아하는 표현으로 나라는 사람이 되어간다.

지구를 지키고 싶던 꼬마 - 텔레토비

코랄코튼 — Wed, 23 Feb 2022 02:18:00 GMT

초등학교 때 학교에서 텔레토비를 애들끼리 봤는데 우리 반 어떤 애가 "요즘에 텔레토비 안보는 애들 없지 않아?근데, 모든 아이들이 텔레토비를 다 보는 날 지구를 정복하러 온데!"라고 해서"뭐래.." 하고 시큰둥 반응해놓고 집에 와서 내 보라돌이 인형서랍에 넣어버리고그 뒤로 텔레토비 영상도 안 봤다. 나라도 지구를 지키려고.

나를 알아주는 사람들 - 진로 고민

코랄코튼 — Fri, 28 Jan 2022 15:34:57 GMT

정말 오랜만에 정말 특별한 이유로 다시 만나게 된 특별한 제자 새로운 결정과 변화에 다른 사람은 몰라도 나에게는 온전히 이해받을 수 있을 거라고 특별히 만남을 기대했던 그 마음이 크게 울림을 줬다. 나도 그 공감이 필요했는데.. 나도 설명이 더 필요 없이 온전히 날 이해해주고 그저 날 이해해주고 날 응원해주길 내가 제자에게 그런 존재가 되어줄 수

우물 밖 개구리 - 퇴사

코랄코튼 — Wed, 26 Jan 2022 09:42:10 GMT

세상이 참 다양하고 넓구나라는 걸 깨닫는다. 아직은 스스로 젊은 개구리가 빛 한 줄기에 소신을 지키며 힘든 시간 견디고 우물 위로 올라와 우물 턱에 앉아본다. 지평선 가득 펼쳐진 세상을 바라보며 제 작은 체구를 넘는 뻥 뚫림을 느낀다. 내 눈에 보이는 이 세상 역시도 어딘가의 우물로 느껴진다면 또 언젠가 그 우물을 올라올 것임을 또 언젠가

존경하는 란초 - 이상향

코랄코튼 — Wed, 15 Dec 2021 04:21:01 GMT

나답지 못함에 두려워할 때 흔들릴 때포기하려 할 때 온전히 위로받을 수 있는가장 소중한 영화가 있다.'세 얼간이'많은 사람들이 공감하고 호응하고인도영화의 존재를 알리기도 한유명한 영화이지만난 매 순간 모든 장면에마음이 요동치고 울컥한다.특히 주인공 '란초'에게서 말이다.존경하는 사람이 누구인가본받고 싶은 사람이 누구인가

배움의 터전 - 학교

코랄코튼 — Tue, 14 Dec 2021 01:35:47 GMT

배움의 터전이란 곳은 그 존재 자체로 빛나고 그 존재 자체로 살아 숨 쉰다. 시간의 흔적과 우연의 순간을 작품으로 승화하고 추상적 사고와 철학을 고이 담아 표현해내는 배움의 터전이라는 곳은 그만큼 값지고 큰 울림이 있는 곳이다. 그곳을 만들고 지키고 그 가치를 전하고 나누고 보이지 않는 영향력을 흠뻑 묻히는 곳이 배움의 터전이다.

제일 어려운 건 소변참기 - 나의 난임 연대기 _ 서른한 번째 이야기

코랄코튼 — Mon, 13 Dec 2021 01:38:56 GMT

인공수정이나 시험관이나 제일 힘든 대표적인 것이 이 4가지라 생각한다. 1. 멘털 2. 주사 3. 비용 4. 소변참기 하지만 그 순간의 가장 괴로운 정도로는 다음과 같다. 1. 소변참기 2. 주사 3. 멘털 4. 비용 멘털붕괴와 비용 지출은 장기적인 통증을 유발하나 정말 그 순간의 가장 큰 고통을 주는 것은 소변참기이다. 처음에는 몰랐는데 자

다시 만난 배아 - 나의 난임 연대기_서른 번째 이야기

코랄코튼 — Fri, 10 Dec 2021 12:38:35 GMT

일부러 마음도 내려놓을 겸 집에 늘어져 있으면서 우울해하지 않기 위해 지인들을 열심히 만났다. 좋은 사람들이랑만 연락하고 좋은 사람들이랑만 만나서 놀고 좋은 사람들이랑 사진도 찍고 휴직기간 9개월이 지나다 보니 나에게 유해한 자극을 줄 사람들은 제 살기 바빠서 조용해졌다. 아주 평온한 시간들이 금방 지나갔다. 배 아픈 주사를 1일 1회 맞게 된 덕

2차 맞이 선물 - 나의 난임 연대기_스물아홉 번째 이야기

코랄코튼 — Wed, 08 Dec 2021 02:44:26 GMT

약 3주간 주 1회 아픈 엉덩이 주사를 맞았지만 그 외엔 달리 한 게 없어서 시험관 2차 냉동배아 이식은 이래서 더 수월하다 하는 거였구나 좋아했다. 3주 차에 내막 두께 확인 후 의사 선생님께서 날짜를 잡아주셨고 축하선물인지 매일 맞는 주사를 2주 치 주셨다. 덤으로 질정도 보조하라고 매일 2회씩 2주 치를 주셨다. 그리고 서비스로 이번 주 엉덩이 주

2차 맞이 준비 중 - 나의 난임 연대기_스물여덟 번째 이야기

코랄코튼 — Tue, 07 Dec 2021 03:20:39 GMT

시험관 1차 신선배아가 착상에 실패하였다. 역시나 원인은 모른다. 1차는 원래 확률이 낮으며, 과배란으로 호르몬 수치가 높았던 게 영향을 미쳤나 보다 할 뿐이다. 2차 준비를 시작하였다. 2차는 냉동배아 이식이기 때문에 과배란은 안 한다. 하지만 실제 난포가 자라 난자를 배란하지 않도록 한다. 대신에 자궁에서는 난포가 자라 난자를 배란할 거라 기대

다시 안녕, 신선배아야 - 나의 난임 연대기_스물일곱 번째 이야기

코랄코튼 — Mon, 06 Dec 2021 03:06:58 GMT

시험관 1차 신선배아 이식을 하고 1차 피검사날로부터 5일 전쯤 아침부터 기분이 이상했다. 묵직하고 통증이 느껴졌던 가슴에 아무런 느낌이 없었고 정말 많이 늘어났던 냉도 갑자기 확 줄었다. 그리고 생리 전에 겪는 설사 통이 찾아왔다. 이건.... 생리 예정을 알려주는 신호이다. 불길한 예감이 들었고 '무증상 임신'에 대한 검색을 하기 시작했다. 무증