킥업 이남석

직장인 대상의 무료 강연 - 동작구어린이도서관에서 강연합니다. 많은 참여와 관심 부탁드려요.ㅁ

킥업 이남석 — Thu, 06 Oct 2022 13:05:25 GMT

일요일 무료 강연 홍보 - 직장인 대상

킥업 이남석 — Fri, 24 Sep 2021 19:28:01 GMT

"쉬는 일요일에 직장 빌런을 떠올리라고? 미친 거 아냐?" 이런 반응이 두렵지만 밝힙니다. 9월 26일 일요일 오후 2시부터 영주 시립도서관 후원으로 직장인을 위한 비대면 무료 강연을 합니다. <직장 빌런 대처법>에 대해서 사전에 받은 사연과 현장에서 받는 사연을 중심으로 강연합니다. 조금이라도 도움이 되고자, 조금이라도 마음이 더 편해지는 시간

내 마음 속 미운 우리 ×× - 예능보다가

킥업 이남석 — Tue, 12 Jan 2021 18:22:10 GMT

탁재훈이 연예대상 시상식 전 김종국에게 하는 조언에 무릎을 쳤다."수상소감 전할 때 과분한 사랑을 받아서라는 표현쓰지마. 너 그렇게 대단하게 과분할 정도로 사랑 못받고 있으니까." 맞아. 그럴 수 있어. 그런데 오늘... 이런 시국에 2월 첫주 비대면 강연이 들어왔다. 작년 12월 29일 마지막 강연 이후 1분기는 넘겨야 신청이 올 것 같다는 우울한 전

눈 - 물

킥업 이남석 — Thu, 07 Jan 2021 16:31:04 GMT

차가운 머리답답하다며 열오른 가슴식히러 나온 마당눈에 들어온검은 기와하얗게 감춘 눈 불이라도 뿜을 기세로 지붕을 보다눈물이처마가 아니라내 볼로 떨어지는 밤 입김 되어 나오는 이름들 ㅡㅡㅡ 도종환 시인의 <눈 내리는 벌판에서>와 나희덕 시인의 <빛은 얼마나 멀리서>가 떠오르는

강아지와 산책하며 - 뜬금없는 심리학

킥업 이남석 — Thu, 07 Jan 2021 12:45:17 GMT

아무도 가지 않은 눈길에 발자국을 남기는 것은 좋지만 아무도 가지 않은 길을 가는 것은 두려워하는 이유는? ㅡㅡ 발자국이라는 명확한 목표와 눈으로 확인할 수 있는 성과 VS 불확실한 목표와 눈에 보이지 않는 성과 남이 보면 불확실 덩어리인데도 마음 편하게 자신있게 발을 옮기는 사람은 목표와 성과에 대한 확고한 비전이 있는 거겠지. 강아지와 산책하다

우리가 함께 죽는 날 - 공감과 공멸 사이

킥업 이남석 — Wed, 06 Jan 2021 15:04:15 GMT

아파도 봐야 하는 영화가 있고 아파서 봐야 하는 영화가 있다. 영화 <내가 죽던 날>은 어느 쪽일까? 심리학자들은 사소한 것까지도 가설을 만들고 실험으로 검증하려고 한다. 실제로 연인과 이별한 다음에 슬픈 음악을 듣는 것이 정신 건강에 좋을까, 즐거운 음악을 듣는 것이 좋을까 하는 문제도 연구했다. 결과는? 슬픈 음악을 듣는 게 정신건강에 더 좋다.

잡초는 그저 잘 자라는 게 아니다 - 자라나야만 살아남는다

킥업 이남석 — Mon, 04 Jan 2021 18:40:06 GMT

골목 안 한옥. 한켠 흙을 쌓아놓은 곳에 언제부터인가 덩굴이 올라왔다. 가을 내내 멋진 꽃도 폈다. 칼바람 부는 겨울에도 파란 기운이 다 사라지지는 않았다. 길가의 잡초도 그렇다. 어느 환경에서도 참 잘 자란다 감탄하다 멈칫했다. 어느 환경에서도라.... 저절로 잘 자라나는 게 아니고 자연스럽게 잘 버티는 것도 아니고 어찌 보면 그렇게 잘 자라고

새해 첫날밤 부부 대화 - 잔칫날이 불러온 초상집 분위기

킥업 이남석 — Fri, 01 Jan 2021 18:14:21 GMT

영화 <잔칫날>을 봤다. 이래저래 그동안 내가 치룬 가족의 장례가 떠올랐다. 내 파트너가 이런 말하기 전까지.. "당신 죽으면 뼈 녹여서 반지 만들어 낄거야." 엥. 갑자기? 순간 나는 당황스러움을 짜증으로 바꿔 표현했다."죽고 난 다음에 그게 다 무슨 소용이야?""소용? 내겐 의미있어."파트너님의 단호한 표정에 난 입을 꾹 닫았다.더 말했다가는 당장

<퀸스 갬빗>의 심리학 - 살짝 더 심리학적인 리뷰

킥업 이남석 — Thu, 31 Dec 2020 03:50:31 GMT

<퀸스 갬빗>을 보면서 떠올린 이론이 있다. 바로 성취 동기 이론. 이 이론으로 드라마를 보면 제작진의 의도가 더 명확하게 보인다. 사회심리학자인 로버트 아킨(Robert Arkin)은 높은 성취(high achievement)와 과한 성취(over-achievement)를 구별했다. 여기서 주의할 점! 단어만 들으면 주체하지 못할 정도의 과한 성취가

<퀸스 갬빗>이 밀레니얼에게 사랑받은 세가지 이유 - 기존 성공 신화 이야기 문법을 비틀다

킥업 이남석 — Sun, 27 Dec 2020 12:11:32 GMT

<퀸스 갬빗>은 기존 성공 신화 문법을 비틀거나 삭제했다. 그래서 단기간 폭발적으로 밀레니얼의 사랑을 받았다. 성공 이유를 찬찬히 살펴 보자. 첫째, 멘토가 없다. 다른 영화의 성장 스토리를 떠올려 보시라. 과거의 영화를 보면, 주인공 옆에는 항상 멘토가 있었다. <굿 윌 헌팅>의 수학, 법학, 역사학을 거느리는 천재 윌에게는 그의 상처를 보듬어주는 심리학

회사 싫어 퇴사한 내가 회사 차린 이유 - 지극히 개인적인 but 공유하고 싶은 이야기

킥업 이남석 — Fri, 18 Dec 2020 08:39:16 GMT

"직장인 대상 B2C 코칭 서비스 회사를 만드는 게 어때요?" 2 년 전, 대기업 전략기획실에서 일하는 후배의 진지한 제안을 들었을 때만 해도 나는 코웃음쳤다. "내가? 회사를?" 나는 회사를 그리 좋아하지 않았다. 기대를 갖고 들어간 회사는 곧 실망을 안겨줬다. 그럴 때마다 탈출하듯이 이직했다. 덕분에 벤처, 중소기업, 대기업, 공공기관을 두루 걸친 경

가장 좋은 코칭 상담 솔루션은? - ft. 코칭 설계의 비밀

킥업 이남석 — Wed, 16 Dec 2020 09:40:42 GMT

"알아서 가장 좋은 걸로 주세요." 코칭 사무실 근처 와인바에서 손님이 바텐더에게 한 주문이 아니었습니다. 초기 코칭할 때 의뢰인에게 들었던 주문이었어요. 이해해요. 여기저기 알아보고 가봤다가 알음알음 낯선 전문가까지 찾아 오실 정도로 가장 좋은 문제해결책을 바라는 마음이 강하고 또 지쳤으니 그런 말이 먼저 나올 수 있다는 걸. 이런 말을 들으면 처

회의 중 설명 잘 못해서 곤란하다면 - 진짜 문제 찾기의 중요성

킥업 이남석 — Wed, 16 Dec 2020 04:15:50 GMT

1년을 넘기자마자 첫직장을 그만두고 다른 직종으로 이직한 쥬니어가 저를 찾아 고민을 털어놨습니다. "새로운 직장 동료들이 저보고 설명을 잘 못해서 답답하대요. 그런 피드백을 받다 보니 회의 시간에 소극적이 되고, 다른 부분에서도 제 능력을 의심하는 것 같아서 위축되요." 저는 정말로 설명을 잘 못해서 그런 피드백을 받았는지부터 알고 싶었습니다. 올바른

직장의 사소한 고민에 더 집중해야 하는 이유 - 사소함의 놀라운 반전

킥업 이남석 — Wed, 16 Dec 2020 02:58:33 GMT

"사소한 일상과 큰 사건 중 스트레스를 더 많이 주는 것은 무엇일까요?" 여러분의 답은 무엇인가요? 심리학자 리차드 라자루스(Richard Lazarus) 박사의 연구에 따르면 사소한 일상이 스트레스를 더 많이 줍니다. 즉 인간은 특정한 충격적 사건보다는, 물건 놓은 곳을 잊어버리는 것이나 약속시간에 늦는 것과 같은 일상적 골칫거리에 더 큰 영향을 받습