김샐리

24년 9월 둘째 주 세끼 기록

김샐리 — Sun, 15 Sep 2024 00:52:22 GMT

9/8 서브웨이 샌드위치 아침~. 점심은 친구 만나 외식. 저녁은 라면과 냉동김밥을 먹었는데 반씩 남겼다. 이 조합으로 먹고 싶어서 욕심을 부린 듯,, 디저트로 아이스크림. 9/9 베이글반쪽+계후+발사믹 글레이즈+수프. 간식은 초코떡. 점심은 어제 남긴 그대로. 무볶음을 처리하려고 라면에 넣었는데 그다지 추천하진 않는다… 저녁은 비빔밥과 배추 전. 간장

24년 9월 첫째 주 세끼 기록

김샐리 — Sat, 07 Sep 2024 23:03:50 GMT

9/1 아침으로 베이글에 스크램블. 친구랑 점심 약속이 있어서 크로플 처음 먹어봤다. 맛도 맛인데 비주얼이 이쁘다. 그런데 디저트만으로는 배가 안 차서 집에 와서 인스턴트 쌀국수 먹었는데 오 맛있다. Vifon이란 브랜드의 봉지라면인데 추천~! 다음엔 숙주랑 고기 넣어서 제대로 쌀국수 해 먹고 싶다. 저녁은 치킨. 9/2 저속노화에 감명받고서 차린 아침.

24년 8월 마지막주 세끼 기록

김샐리 — Sat, 31 Aug 2024 22:37:15 GMT

8/25 어제 외식하고 남은 샌드위치로 아침~. 점심으로는 그냥 아이스크림. 저녁은 나름 저속노화? 스타일로 차려봤다. 뭐가 저속노화냐 할 수도 있는데 미국에서 이 정도면 저속노화 아닐까??? 8/26 크르와상 에그 샌드위치로 아침. 트레이더조 할라피뇨가 맵지 않고 맛있다. 피클도 맛있다는 듯. (안 먹어봄) 대충 간장 파스타? 느낌으로 만들었는데 양이

24년 8월 넷째 주 세끼 기록

김샐리 — Sat, 24 Aug 2024 23:51:35 GMT

8/18 한쪽엔 크림치즈 반대쪽엔 버터 바른 베이글. 점심은 밥 김치찌개 반찬 다수. 총각무만 빼면 스스로 만들었다 뿌듯~! 저녁은 피자와 시리얼. 무슨 조합인가 싶겠지만 나름 단짠단짠이다. 8/19 베이글 오늘은 잼과 크림치즈+할라피뇨. 할라피뇨가 진짜 맛있다. 점심은 비빔밥. 주말에 반찬 만들어둬서 앞으로 나오겠지만 일주일 내내 비빔밥 먹는다. 저녁

24년 8월 셋째 주 세끼 기록

김샐리 — Sat, 17 Aug 2024 22:33:01 GMT

8/11 이것저것 아침. 음료는 트레이더 조 블러드 오렌지 주스인데 되게 맛있다. 탄산 안 좋아하는데도 맛있다. 점심은 비냉. 간식으로 아이스크림 먹고 저녁은 된장찌개와 두부와 계란 구워서 먹었다. 저번주 김치찌개와 된장찌개는 사 온 건데 둘 다 맛이 그저 그렇다,, 다음에는 안 사 먹을 듯. 8/12 엄마표 만두로 만둣국~. 육수는 저번에 쌀국수 먹고

24년 8월 둘째 주 세끼 기록

김샐리 — Sat, 10 Aug 2024 23:17:22 GMT

(이번주는 코멘트 스킵합니다) 8/4 8/5 8/6 8/7 8/8 8/9 8/10

24년 7월 마지막주 세끼 기록

김샐리 — Sun, 04 Aug 2024 00:07:07 GMT

7/28 간단하지만 맛있는 아침. 빵 굽고 올리브유 두르고 계란 프라이! 점심은 삼계탕인 듯 닭죽인 듯 삼계탕인 것. 무슨 배짱인지 케이크를 샀다 그것도 홀케이크로,,, 크림은 맛있는데 빵이 퍽퍽해서 아쉬웠다. 저녁은 쫄면. 7/29 아침으로 케이크와 포도~. 점심은 두 번이나 먹었다,,, 변명하자면 두 끼 모두 양이 일 인분이 안 돼서,, 그냥 먹다 보

24년 7월 넷째 주 세끼 기록

김샐리 — Sun, 28 Jul 2024 02:01:12 GMT

7/21 코스트코 크로와상을 이용해서 핫도그를 만들어봤다. 크로와상 먹는 방법 추천 부탁합니다ㅠㅠ. 점심은 코스트코에서 사본 레드커리. 인도 카레를 맛있게 먹어서 기대가 컸는데 레드커리는 별로였다ㅠㅠ. 저녁으로는 우삼겹고추장 볶음을 먹고 디저트로 아이스크림. 7/22 요즘 아침에 배가 고파서 거한 아침을 먹는다. 대신 오전에 간식을 별로 안 먹는다. 점

24년 7월 셋째 주 세끼기록

김샐리 — Sun, 21 Jul 2024 01:23:09 GMT

7/14 아침으로 크로와상, 잼, 그리고 체리. 점심은 친구가 초대해 줘서 인도 음식을 먹었다. 요리가 취미인 친구라 맛도 있고 흔히 먹어본 인도 음식이 아니라 더 색다르고 좋았다! 두 그릇 먹어서 배가 터질 것 같았다. 저녁은 남은 음식들 전자레인지에 덥혀서 먹었다. 7/15 나름 베이글 샌드위치. 주말이라 브런치 느낌을 내봤다. 중국마켓에서 장 보고

24년 7월 둘째 주 세끼 기록

김샐리 — Sat, 13 Jul 2024 23:09:19 GMT

몇 주동안 세끼기록을 작성하지 못했다. 7월 첫째 주에는 독립기념일을 맞아 친구가 놀러 와서 주 대부분 외식을 했다. 정신이 없어서 기록할 여유가 없었다ㅠㅠ. 7/7 친구들과 외식하고 다니며 남은 음식들로 아침과 점심~. 나이가 들어서 그런가 이젠 진짜로 몸이 안 받아줘서 외식도 못하겠다ㅠㅠ. 간식으로 초코송이 저녁으로는 우동. 7/8 오늘 아침도

24년 6월 첫째 주 세끼 기록

김샐리 — Fri, 07 Jun 2024 22:42:57 GMT

다음 주엔 본가 그다음 주에는 회사 본사 출장을 연유로 샐리세끼록은 2주간 휴업합니다. 내일 아침 일찍 운전해야 하기에이번주 기록은 하루 일찍 올립니다~. 6/2 아침마다 건강 생각해서 먹어주는 풀. 혈당 조절에 풀을 먼저 먹기만 해도 효능이 있다는 걸 아시나요? 그래서 맛없어도 일단 첫 입은 풀을 먹는다. 점심은 불고기 파스타. 고기가 오랫동안 냉동실에

24년 5월 마지막주 세끼 기록

김샐리 — Sun, 02 Jun 2024 01:21:00 GMT

너무 피곤해서 코멘트는 생략합니다. 다만 맛있는걸 너무 자주 먹어서 살쪄서 큰일이라는 말은 남깁니다… 통장과 뱃살의 등가교환이 시급하다. 5/26 5/27 5/28 5/29 5/30 5/31 6/1

24년 5월 셋째 주 세끼 기록

김샐리 — Sat, 25 May 2024 21:53:56 GMT

5/19 든든한 아침~. 점심은 닭볶음탕. 냉동실에 처박아둔 냉동 닭가슴살을 이용해서 그런가 잡내가 심했다. 그래서 간이 세졌다. 저녁은 타이 카레와 쏨땀을 투고했다. 쏨땀은 궁금증에 시켜봤는데 오 나름 새콤달콤 상콤하고 반찬처럼 먹기 좋았다. 입이 터져서 야식으로 냉동 김밥도 먹었다 (특. 트죠 김밥 아님) 5/20 베이글 한쪽은 블루베리 크림치즈 다

24년 5월 둘째 주 세끼 기록

김샐리 — Sat, 18 May 2024 23:23:57 GMT

몸무게 보고 충격 먹고 하루 다이어트 하려다가 바로 포기해 버린 다사다난한 주였다,, 5/12 요거트로 아침~~. 금방 배고파져서 점심을 일찍 먹게 됐다. 항상 맛있는 떡볶이. 새로운 보바 가게를 가봤다. 저녁은 밥과 반찬들. 5/13 나름 건강한 아침. 점심은 어제 먹고 남은 떡볶이. 저녁은 월남쌈~. 5/14 진짜 오랜만에 콘프레이크로 아침. 점심

24년 5월 첫째 주 세끼 기록

김샐리 — Sat, 11 May 2024 21:57:38 GMT

강아지 체력이 너무 좋아져서 슬슬 버겁다… 낡고 지쳐버린 인간이 따라가기에 5개월 털어린이 체력은 너무나 높았던 것이다…하지만 덕분에 많이 먹는데도 살이 안 찐다ㅋㅋ큐ㅠㅠ비의도적 다이어트가 된다ㅋ큐ㅠㅠㅠ. 5/5 아점으로 에그인헬을 만들었다. 맛은 그냥 토마토 국,, 저녁은 추천받은 일식집에서 우동을 시켰는데 이것도 맛이 그냥저냥이었다ㅠㅠ. 코스트코에서

4월 마지막주 세끼 기록

김샐리 — Mon, 06 May 2024 19:26:09 GMT

이번주도 지각…손님 맞이를 하는 바람에 정신이 없었다ㅠㅠ. 4/28 4/29 4/30 5/1 5/2 5/3 5/4

24년 4월 넷째 주 세끼기록

김샐리 — Sun, 28 Apr 2024 15:23:11 GMT

4/21 아침은 블루베리 베이글과 샐러드~. 점심은 약속이 있어서 외출하는 바람에 스킵. 저녁은 h마트에서 사 온 잡채. 4/22 어제랑 같은 아침~. 점심으로 잡채만. 저녁은 김치볶음밥까지 해서 먹었다. 4/23 좀 쌀쌀해서 컵수프와 샐러드 빵으로 아침. 아침이 좀 적었는지 금방 배고파져서 오전 간식으로 타코야끼~. 점심은 인스턴트 카레를 먹었는데 맛

4월 셋째 주 세끼 기록

김샐리 — Sat, 20 Apr 2024 22:43:58 GMT

강아지 육아로 지치고 입맛도 없어서 한동안 비의도적 다이어트에 성공했는데 이제 좀 적응했는지 다시 입이 터졌다. 이번주에만 1.5kg가 쪘다. 문제 있다… 4/14 아침은 뷰리토와 야채 가득! 강아지 퍼피 클래스 다녀오고 배가 너무 고파서 퀴도바에서 타코 샐러드를 투고했다. 가격이 전과 똑같은 것 같아 인플레이션에 가격을 안 올렸다고 놀랐는데 양이 줄었

24년 4월 둘째 주 세끼 기록

김샐리 — Mon, 15 Apr 2024 19:13:09 GMT

4/6 브리치즈파스타를 만들어봤는데 실패했다ㅠㅠ 4/7 엄마표 호박죽으로 아침~ 4/8 저녁은 밥 차릴 힘이 없어서+해치워야 해서 참외 4/9 4/10 언제 먹어도 맛있는 떡볶이 4/11 다 먹고 나서 안 사실이지만 실온에 카레를 보관했더니 곰팡이가 생긴 것 같다. 왠지 설사를 하더니만,,, 앞으로는 꼭 냉장보관!! 4/12 아침은 엄마표 만두로

24년 4월 첫째 주 세끼 기록

김샐리 — Sun, 07 Apr 2024 19:52:14 GMT

이번주도 하루 지각… 강아지 데리고 공원 갔다가 강아지 지치게 만드는 데는 성공했는데 인간도 함께 지쳐 쓰러져버렸다. 알러지 때문에 죽을 맛이지만 개산책은 멈출 수 없으니까. (나 스스로와의) 타협으로 코멘트 달 만한 일이 없는 날은 후딱후딱 넘어가도록 하겠다. 어차피 메인은 사진이니까!!! 3/31 아침저녁은 부모님과 함께! 부모님이 오셔서 장도 봐주