시작하는 쿠드비건의 마음 세팅 - 플랜트 베이스드 라이프스타일을 추구하길 원하는 당신에게

쿠드비건 — Fri, 28 May 2021 12:02:09 GMT

좋아요, 비건 지향의 삶을 시도하거나 시작해보려는 당신에게 마음 세팅과 관련해 3가지 당부를 하고 싶어요. 1. 열린 마음으로 시작하시길 비건 지향의 생활방식은 돈이 많이 든다거나, 충분히 영양소를 섭취하지 못한다거나 하는 이야기들을 들었을 거예요. 또 당신 한 명이 비건이 된다고 세상을 바꾸진 못한다는 등의 부정적인 이야기들도요. 다 잊어버리세요. 결

시작하는 쿠드비건은, 0에서 1이 된다는 것 - 플랜트 베이스드 라이프스타일을 추구하길 원하는 당신에게(1) 인트로

쿠드비건 — Thu, 13 May 2021 08:54:36 GMT

점점 더 많은 사람들이 식물 기반 생활 방식인 비건에 관심을 갖게 되었습니다. 비건 지향의 삶이라는 여정을 떠나는 것은 대부분의 사람들의 마음을 어렵게 할 수 있죠. 조금은 마음의 무게를 덜어드리기 위해 쿠드비건에서 간단한 안내서를 만들었습니다. 0에서 1, 채소 0끼에서 채소 1끼로 채식만을 고집하는 비건이 돼야만 할 것 같은 부담감은 내려놓으세요. 물