기레기는 되고 싶지 않아

분리장벽에서 만난 커피 - “더워죽을거 같은데 이 뜨거운 커피를 감사하다고 주는거라고?”

기레기는 되고 싶지 않아 — Tue, 15 Jun 2021 11:23:13 GMT

팔레스타인-이스라엘을 찾은 것도 벌써 한참 예전 일이 되어버렸다. 바쁘게 달려오던 나는 지금 병가 중이다(다른 글 참조) Voice for the voiceless. 내 비전을 잊지 않기 위해 이전의 일들을 다시 떠올리고 정리하는 일을 하고 있다. 기자가 되기 전, 국제구호기구에서 일을 했다. 그 때 경험하고 적어뒀던 글을 꺼내본다.

‘네가 가진 축복을 세어보라’가 독이 될 때 - 우울증 환자가 BTS 세트를 먹어야 했던 이유

기레기는 되고 싶지 않아 — Tue, 15 Jun 2021 08:14:18 GMT

소수에게 조심스레 말하긴 했지만 우울증과 공황장애로 휴직을 했다고 털어놨더니 여러가지 반응이 있었다. 나를 힘들게 한 회사 상사를 같이 욕해주거나(고맙다 녀석), 자기도 너무 힘들다며 푸념하거나, 그래도 병가를 내서 너는 다행이다라거나, 다 잊고 너에게만 집중하라는 등이 그것이다. 나를 걱정해 준 지인들에겐 고마운 맘이 크지만, 미안하지만 그 위로가

‘후기가 없는’ 정신과, 찾는 법이 있다고? - 환자의 입장에서 본 정신과 찾기와 추천 맵

기레기는 되고 싶지 않아 — Thu, 10 Jun 2021 12:11:58 GMT

정신적인 고통이나 마음의 그늘로 인해 고민하다가 병원행을 고민하는 사람들이 많아지고 있다. 보건복지부에 따르면, 우울 위험군 비중은 2018년 3.8%에서 올해 3월 22.8%를 기록했다. 그러나 국내 정신질환 진단 환자들이 정신건강서비스를 이용하는 비율은 다섯 명 중 한명 밖에 되지 않는다. 아마 이 글을 읽는 당신도 정보가 없어 고민하다가 이 내용을

어서 와, 정신과는 처음이지? - ‘내 마음의 엑스레이’를 잘 찍는 3가지 방법

기레기는 되고 싶지 않아 — Thu, 10 Jun 2021 07:34:58 GMT

“어떤 이유로 내원하셨어요?” 정신과 여러 곳을 다녀본 경험에 비추어보면 내가 받은 첫 질문은 동일했다. 어떻게 보면 다른 과 진료 등과 다르지 않다. 감기에 걸렸다면 내과나 이비인후과로 가는 것처럼 마음의 상흔을 입으면 우리는 정신과에 간다 다만, 정신과에서는 각종 영상의학과적 검사 대신 면담에 더 무게가 실린다. 그게 ‘마음의 엑스레이’를 찍는 방

피로가 아니라 우울증이었다 - 우울증 인지도 몰랐다가 결국 병가를 낸 기자

기레기는 되고 싶지 않아 — Thu, 10 Jun 2021 07:33:00 GMT

“특별히 문제점을 찾지 못했습니다. 정상입니다.” “아니 그럼 왜 자꾸 아픈 거죠…?’분명 위장 등에 문제가 있을 것이라고 생각했던 나는 대학병원 내과 전문의의 말이 이해가 되질 않았다. 계속되는 소화장애와 구토, 어지러움, 두통으로 인해 견디기가 어려운 상황이었기 때문이다. 병가도 몇 번 써가면서 끙끙 앓아온지가 수개월이었기에 최소 위궤양은 있을 것으로