깜미쌤

노안아 왔니?

깜미쌤 — Sat, 19 Jul 2025 02:15:36 GMT

책을 읽거나 핸드폰을 볼 때면 습관적으로 안경을 들어 올리거나 벗게 된다. 울 오빠가 안경 들어 올릴 때 놀렸었는데 이제 나도 똑같이 하고 있네ㅎㅎ 몸이 천냥이면, 눈이 구백 냥이라는데 눈 건강에 좀 더 신경을 써야겠다. 그래도 안경을 벗으면 글자가 잘 보여서 감사하다. ^^

예상 밖의 안내 방송

깜미쌤 — Fri, 27 Jun 2025 10:32:54 GMT

아파트 관리실에서 방송을 했다. 또 층간 소음이나 화장실 같은 실내에서 담배 피우지 말라는 민원 안내겠거니 했다. “OO 아파트(이웃아파트) 사시는 영자할머니께서 이뿐이 할머니를 찾으신다고 관리실에서 기다리고 계십니다.“ ‘이뿐이’라는 애칭일까 아니면 ‘이분희’ 할머니일까? 연락처를 잊어버리셨을까? 혹은 어떤 사연이 있으신 걸까? 두 분이 만나

얼어붙은 순간, 얼음 땡!

깜미쌤 — Sat, 08 Mar 2025 04:48:45 GMT

'윤석열 구속 취소'그 문구를 읽는 순간 모든 사고가 정지했다.'얼어붙는다는 것이 이런 것이구나.'를 느낀 순간이었다. 윤석열이 계엄을 선포하는 순간 느꼈던 공포와, 구속되기까지 눈만 뜨면 속보를 확인했던 기나긴 시간들. 서부지법에서 벌어진 폭동을 보며 느꼈던 비현실적 공포가 다시 찾아들었다. 목숨 걸고 국회 앞으로 달려간 사람들. 눈 위의 키세스 군단

대구에서 눈 구경(2) - 눈 위 맨발걷기

깜미쌤 — Fri, 21 Feb 2025 12:27:46 GMT

[ 2025.02.12 ] 대구에 또 눈이 왔다. 딱 일주일 만이군. 이번엔 제법 쌓였다. 눈이 녹기 전에 눈 위를 걸어보고 싶었다. 눈 위를 맨발로 걸으면 머리에 박하향기가 난다던데 나는 잘 모르겠…ㅋ 발이 넘넘 시려서 몇 분 걷다가 눈 위에 발도장 찍고 철수~~!! 겨울 찬 바람에도 붙어있던 단풍잎이 눈의 무게를 못 견뎠나. 눈 위에 떨어진

대구에서 눈 구경 (1) - 눈오리

깜미쌤 — Thu, 13 Feb 2025 03:56:27 GMT

2025.02.06 대구에서 보기 드물게 눈이 많이 왔다. 좀 쌓이나 싶더니 금세 다 녹았다. 눈이 오면 아이와 개가 제일 좋아한다고 했지. 눈 위를 뛰어다니는 개는 볼 수 없는 시대가 되었군. 눈을 좋아하던 어린 시절의 나는 눈이 오면 걱정이 앞서는 어른이 되었고, 어린이에서 어른으로 가는 길목에 서있는 둘째 퐝지는 아직 눈을 좋아한다. 집 앞 주

역사적인 순간을 마주하며

깜미쌤 — Tue, 14 Jan 2025 20:03:13 GMT

2024년 12월 3일 비상계엄 이후 눈만 뜨면 속보를 확인한다. 2025년 01월 15일 새벽 4시30분. 기상 알람에 눈을 뜨고 속보를 확인했다. [공수처 차량 관저 앞 도착, 체포영장 집행 임박] 뜬 눈이 더 크게 떠졌다. 역사적인 순간을 마주하는 순간이다. 새벽부터 관저 앞에 사람도 차도 많이 모였다. 부디…… 다치는 사람 없게 해 주세

가족 송년회 & 신년회 - 2024~2025

깜미쌤 — Wed, 01 Jan 2025 13:17:06 GMT

2024년을 가족과 함께 마무리했다. 소소한 일상이 그 어느 때보다 감사한 요즘이다. 또용이에게 가족 송년회 사회를 부탁했다. 가족 송년회&신년회 식순 * 항공 참사 애도의 시간 * 서로에게 한 마디 나누기 * 맛있는 음식 나눠먹기 * 제야의 종소리 듣기 항공참사로 희생되신 분들과 연말연시를 슬픔과 고통 속에 보내고 계실 유가족을 애도하는 시간을 가졌다.

계엄령 후 내가 한 일

깜미쌤 — Thu, 05 Dec 2024 12:36:56 GMT

“엄마! 계엄령 내렸대!” 내 귀를 의심했다. 뉴스를 틀어보니 사실이었다. 눈으로 보면서도 믿을 수 없었다. 계엄소식에 국회 앞에서 달려간 시민들과 경찰이 대치하는 모습이 보였다. 유혈사태가 일어날까 봐 눈도 깜빡이지 못했다. 계엄군이 국회 안으로 들어가려는 것을 온몸으로 막아내는 시민들이 있었다. 계엄군을 막아서는 시민들도 명령을 받아 움직이는

하나의 마침표. - 마치는 글 - 고맙습니다.

깜미쌤 — Mon, 18 Nov 2024 11:34:38 GMT

내 이름으로 된 아로마테라피 책을 갖고 싶다. 막연히 꿈꾸었습니다. 으랏차차! 과연 누가 내 글을 읽어줄까? 쭈글이가 되었습니다. 일단 두드려보자! 브런치 스토리 작가에 도전했습니다. 감사히 브런치 작가가 되었네요. 으랏차차! '강의하던 내용을 글로 옮기기만 하면 되지.' 쉽게 생각했는데, 말을 글로 옮기는 일은 생각처럼 쉽지 않더군요. 글 하나

실전 아로마테라피 - 마음 건강 5 - 나의 안식처

깜미쌤 — Thu, 14 Nov 2024 14:58:44 GMT

[케렌시아] 피난처, 안식처투우 경기에서 투우사와 싸움 중에 소가 잠시 쉬면서 숨을 고르는 영역. 확실히 정해진 공간이 아니라 소가 본능적으로 자신의 피난처로 삼은 곳으로, 투우사는 케렌시아 안에 있는 소를 공격해서는 안 된다. 네이버 지식백과 중 <트렌드코리아>는 매 년 열 가지 대한민국 소비트렌드를 소개하고 있습니다. 2018년 키워드 중에 '케렌시아

실전 아로마테라피 - 마음 건강 4 - 장애물을 뛰어넘는 지혜로운 힘

깜미쌤 — Mon, 11 Nov 2024 14:57:50 GMT

신기하게도 드라마 정년이에서 제가 전하고자 하는 메시지가 다 나오네요. 정년이 이야기를 좀 더 하겠습니다. 정년이는 소리에 타고난 재능이 있었고 남들 앞에서 소리 할 때 가장 행복했습니다. 하지만, 엄마 용례는 딸 정년이가 소리하는 것을 극도로 싫어하며 못하게 합니다. 국극 오디숀을 보러 가겠다는 말에 광에 가둬버리며 반대합니다. 때때로 우리는 정

실전 아로마테라피 - 마음 건강 3 - 못하는 건 없다. 안 해본 게 있을 뿐.

깜미쌤 — Thu, 07 Nov 2024 14:56:42 GMT

드라마 정년이 이야기를 잠시 해 보겠습니다. 주인공 정년이는 언니와 함께 목포 어시장에서 생선을 손질해 팔며 생계를 유지합니다. 그녀는 타고난 판소리꾼이며 그것을 펼칠 끼도 가지고 있지요. 생선이 잘 팔리지 않는 날에는 소리로 사람들을 불러 모읍니다. 소리 들은 값을 내라며 생선을 팔아치우죠. 어시장은 정년이가 소리를 펼칠 수 있는 세상이었습니다. 문옥경

실전 아로마테라피 - 마음 건강 2 - 내 감정은 나의 것

깜미쌤 — Mon, 04 Nov 2024 14:51:31 GMT

"엄마 왜 급발진해?" 또용이가 눈으로 레이저를 쏘며 저에게 말했습니다. '급 발진' 아이들 언어로 '버럭 화내다'라는 의미입니다. 저 말을 자주 들었던 시기는 또용이가 중2, 반항 전투력이 최고치로 향할 때였지요. 제가 그나마 이성의 끈을 잡고 있을 때는 크게 심호흡을 하면서 한 박자 속도를 늦추려 노력합니다. 하지만 미처 이성의 끈을 잡지 못했거나,

실전 아로마테라피 - 마음 건강 1 - 인생 즐기는 내가 챔피언

깜미쌤 — Thu, 31 Oct 2024 14:45:04 GMT

공자님은 이렇게 말씀하셨지요. "知之者不如好之者好之者不如樂之者" (지지자 불여호지자 호지자 불여락지자) "아는 사람은 좋아하는 사람만 못하고, 좋아하는 사람은 즐기는 사람만 못하다." 어떤 일이든 즐기는 사람이 장땡이라는 말씀이지요. 우리도 잘 알고 있습니다. 누구나 즐기며 행복하게 살고 싶어 하지요. 그런데, 어떻게 하면 즐기며 살 수 있는 걸까

실전 아로마테라피 - 몸 건강 2 - 편안한 피부와 향기로운 몸, 하루의 마무리

깜미쌤 — Mon, 28 Oct 2024 14:57:44 GMT

편안한 피부 피부가 건강한 사람은 알지 못합니다. 피부가 편안한 것이 얼마나 감사한 일인지. 피부가 가려워 잠 못 이루어 본 적 있는 사람은 압니다. 편안한 피부를 가지고 있는 것이 얼마나 감사한 일인지를. 또용이는(큰 딸의 애칭) 올해 열여덟 살이 되었어요. 친구들과 웃고 떠들고, 맛있는 것을 먹으며 행복해하는 평범한 대한민국의 청소년이지요. 또용

실전 아로마테라피 - 몸 건강 - 편안한 호흡

깜미쌤 — Thu, 24 Oct 2024 14:46:06 GMT

아로마오일 향기를 맡으면 기분도 전환되지만, 향기를 자주 맡기만 해도 호흡기 건강을 지키는데 많은 도움이 됩니다. 일교차가 큰 환절기에 아로마오일을 잘 활용한다면 감기로 고생하는 일이 훨씬 적어진답니다. 이제까지는 아로마오일 원액 그대로 활용하는 방법들을 소개해드렸는데, 이번에는 아로마오일을 희석해서 활용하는 방법을 소개해 드리겠습니다. 피부에 아로마오

실전 아로마테라피 - 공간 2 - 현관/신발장/화장실

깜미쌤 — Mon, 21 Oct 2024 14:49:43 GMT

기왕이면 내가 머무는 공간이 향기로우면 좋겠습니다. 향기롭지는 못해도 최소한 불편한 냄새는 나지 않아야겠지요? 하지만 신경을 써도 불편한 냄새가 나기 쉬운 공간들이 있습니다. 이번에는 아로마오일을 활용해서 불편한 냄새를 예방하는 방법을 소개해드리겠습니다. 현관/신발장 특별한 집 구조를 제외하면 외출했다 돌아왔을 때 처음 만나는 공간은 대부분 현관일

실전 아로마테라피 - 공간 1 - 거실/침실/공부방

깜미쌤 — Thu, 17 Oct 2024 10:09:42 GMT

그동안 다섯 가지 향기와 많이 가까워지셨나요? 이제 아로마오일을 다양하게 활용해 볼 시간입니다. 여러 공간에 향기를 입혀볼까요? 공간에 향기를 입힐 때는 두 가지를 생각해 보시면 좋겠습니다.하나는 '이 향기가 마음에 드는가?'또 다른 하나는 '이 향기가 이 공간에 잘 어울리는가?'입니다. 공간의 특성과 상관없이 '좋은 향기가 나면 좋겠다' 생각하신다면

다섯 가지 아로마오일 이야기 5 - 유칼립투스 (Eucalyptus - Eucalyptus radiata)

깜미쌤 — Mon, 14 Oct 2024 14:06:52 GMT

마지막으로 소개해 드릴 아로마오일은 유칼립투스입니다. 유칼립투스 나무는 호주에서 많이 자랍니다. 유칼립투스 나무의 종류는 수 백 가지가 넘는다고 해요. 많은 종류만큼 잎의 크기와 형태가 매우 다양하겠지요. 유칼립투스 잎은 꽃다발 디자인에도 많이 활용되고, 소품으로도 인기가 많아 화훼농가에서도 꾸준히 사랑받고 있답니다. 유칼립투스 나뭇잎은 호주의 대표

다섯 가지 아로마오일 이야기 4 - 페퍼민트 (Peppermint - Mentha × piperita)

깜미쌤 — Thu, 10 Oct 2024 07:56:57 GMT

네 번째 소개해 드릴 향기는 페퍼민트입니다. 페퍼민트의 향기는 우리의 가슴도 머리도 맑고 시원하게 해 줍니다. 파스, 박하사탕 등으로 한국인들에게 늘 사랑받고 있는 향기지요. 그리스로마신화에도 페퍼민트 이야기가 나온답니다. 하데스는 저승의 신으로, 페르세포네에게 반해 그녀를 납치해 자신의 아내로 맞이합니다. 그리스로마신화하면 막장드라마의 최고봉 아니