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    <title>헬스퀘어</title>
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    <description>헬스퀘어의 브런치스토리입니다.</description>
    <language>ko</language>
    <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 14:33:46 GMT</pubDate>
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      <title>헬스퀘어의 브런치스토리입니다.</title>
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      <title>[식사방법] 냉면, 혈당 오르지 않게 먹는 방법! - (물냉면, 비빔냉면, 평양냉면...!)</title>
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      <description>안녕하세요. 환자의 눈높이에 맞춰 질병별로&amp;nbsp;필요한 정보를 드리고 모두가 경험을 나누며 공감하는&amp;nbsp;슬기로운 환자들의 공간&amp;nbsp;헬스퀘어(HealthSquare)예요:D   무더운 여름 맞이한 날엔 어떤 음식이 떠오르시나요? 바로 냉면이죠.  더움이 지속적으로 이어지고 있는 요즘에 살얼음 동동 띄운 냉면 한그릇이면 세상 행복을 다 가진 기분입니다.  근데 이 냉면을 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FfG6V%2Fimage%2F_HfIqmJf2pwHTTxF6yvlK6Rpmks" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 27 Jul 2023 06:10:53 GMT</pubDate>
      <author>헬스퀘어</author>
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      <title>고혈압 용어를 모르겠다면? - (본태성 고혈압, 속발성 고혈압, 수축기 고혈압, 이완기 혈압)</title>
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      <description>녕하세요. 환자의 눈높이에 맞춰 질병별로&amp;nbsp;필요한 정보를 드리고 모두가 경험을 나누며 공감하는&amp;nbsp;슬기로운 환자들의 공간&amp;nbsp;헬스퀘어(HealthSquare)예요:D   혈압을 스스로 재거나 건강검진 후 혈압 결과를 해석할 때 무슨 말인지 이해하기 어려울 때가 있죠. 오늘은 고혈압에 관련된 용어를 알아볼게요.        본태성 고혈압 고혈압을 일으키는&amp;nbsp;원인이 발견&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FfG6V%2Fimage%2F_apvliMP-QAkDqY8gyDpgA7gtwY" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Wed, 26 Jul 2023 05:47:37 GMT</pubDate>
      <author>헬스퀘어</author>
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      <title>고지혈증 용어가 헷갈린다면?  - (스타틴, 이상지질혈증, 중성지방, 콜레스테롤, LDL, HDL)</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@fG6V/6</link>
      <description>안녕하세요. 환자의 눈높이에 맞춰 질병별로&amp;nbsp;필요한 정보를 드리고 모두가 경험을 나누며 공감하는&amp;nbsp;슬기로운 환자들의 공간&amp;nbsp;헬스퀘어(HealthSquare)예요:D          스타틴 체내 콜레스테롤 합성을 저해하여&amp;nbsp;고지혈증 치료에 쓰이는 전문 의약품  이상지질혈증 고지혈증, 고콜레스테롤혈증, 고중성지방혈증 등의&amp;nbsp;용어들이 유사한 의미로 사용되고 있으나, 이상&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FfG6V%2Fimage%2FblUn-ZHssDEtvzdlHbPThGhVl6w.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 25 Jul 2023 08:04:49 GMT</pubDate>
      <author>헬스퀘어</author>
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      <title>디스크 용어를 모르겠다면? 1   - ( 척추에 관한 용어, 디스크 팽윤, 돌출, 파열, 부골화)</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@fG6V/5</link>
      <description>안녕하세요. 환자의 눈높이에 맞춰 질병별로&amp;nbsp;필요한 정보를 드리고 모두가 경험을 나누며 공감하는&amp;nbsp;슬기로운 환자들의 공간&amp;nbsp;헬스퀘어(HealthSquare)예요:D   디스크에 대해 알아가다보면 모르는 단어가 등장하는 경우가 있죠. 의미를 찾다가 꽤 많은 시간을 소비하는 경우가 많습니다.  오늘은 디스크 용어집 제 1탄 척추와 디스크 상태에 관한 용어를 알아볼게&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FfG6V%2Fimage%2Ftdk-YV_ea41xwdRYhl8WmVFD9Vc.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 24 Jul 2023 05:06:35 GMT</pubDate>
      <author>헬스퀘어</author>
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      <title>고지혈증이라면 이렇게 식사해보세요.(점심 메뉴 추천)</title>
      <link>https://brunch.co.kr/@@fG6V/4</link>
      <description>안녕하세요. 환자의 눈높이에 맞춰 질병별로&amp;nbsp;필요한 정보를 드리고 모두가 경험을 나누며 공감하는&amp;nbsp;슬기로운 환자들의 공간&amp;nbsp;헬스퀘어(HealthSquare)예요:D     한식 비빔밥, 오징어 덮밥, 소고기 미역국,&amp;nbsp;수육, 두부 깻잎전, 계란찜,&amp;nbsp;계란말이, 쌈밥  일식 참치 타다끼, 화로구이, 회,&amp;nbsp;야끼토리, 장어 덮밥, 초밥, 야끼니꾸, 밀푀유나베  간편식 다&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FfG6V%2Fimage%2F4f9pq7bBMRn7YCREk268TK9Y4NU.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Mon, 24 Jul 2023 05:01:03 GMT</pubDate>
      <author>헬스퀘어</author>
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      <title>풍요 속의 빈곤-당뇨는 어떤 병인가 1 (해드림 님)</title>
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      <description>헬스퀘어 앱에서 활동 중이신 의료진 '해드림' 님의 칼럼입니다.     언제부턴가 이유 없이 피곤하고 살이 빠지더라구요. 몇 개월이 지나도 증상이 좋아지는 것 같지 않아 뭔가 몸에 이상이 생긴 것은 아닌지 걱정이 되어 병원을 찾게 되었습니다  의사는 증상에 대해서 몇 마디 물어보면서 손가락 끝에서 피 한 방울로 혈당을 측정하더니 혈당 수치가 200이 넘는다&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FfG6V%2Fimage%2FZ8JXSp49EVxCCybqItZ3mzl_4OY.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 21 Jul 2023 02:44:53 GMT</pubDate>
      <author>헬스퀘어</author>
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      <title>당뇨병, 합병증이 무조건 생기나요?</title>
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      <description>안녕하세요. 환자의 눈높이에 맞춰 질병별로&amp;nbsp;필요한 정보를 드리고 모두가 경험을 나누며 공감하는&amp;nbsp;슬기로운 환자들의 공간&amp;nbsp;헬스퀘어(HealthSquare)예요:D   오늘은 당뇨병과 합병증 관련한 이야기를&amp;nbsp;해보려고 해요.  건강보험심사평가원에 의하면&amp;nbsp;당뇨병 환자는 매년 늘어&amp;nbsp;2021년엔 350만명이 되었어요. 환자가 늘어나는만큼&amp;nbsp;당뇨병 관리의 중요해지고 있답니&lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FfG6V%2Fimage%2F26gzrIJWvlykB6GOO0AnbjgUheQ" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Fri, 21 Jul 2023 01:03:31 GMT</pubDate>
      <author>헬스퀘어</author>
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      <title>헬스퀘어 브랜드 스토리</title>
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      <description>안녕하세요. 환자의 눈높이에 맞춰 질병별로&amp;nbsp;필요한 정보를 드리고 모두가 경험을 나누며 공감하는&amp;nbsp;슬기로운 환자들의 공간&amp;nbsp;헬스퀘어(HealthSquare)예요:D  오늘은 헬스퀘어(HealthSquare)의 탄생 배경에 관해 이야기해볼까 해요.  헬스퀘어 HealthSquare 는 어떻게 탄생했나요?  헬스퀘어는 &amp;ldquo;국내 의료 환경에서 우리가 도울 수 있는 게 &lt;img src= "https://img1.kakaocdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FfG6V%2Fimage%2F6Ol4LNV6J97hRaNsiaZRZpsDxxQ.png" width="500" /&gt;</description>
      <pubDate>Thu, 20 Jul 2023 01:37:41 GMT</pubDate>
      <author>헬스퀘어</author>
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