굥이

새우, 호박을 만나다. 새우호박전

굥이 — Fri, 17 Apr 2026 00:03:11 GMT

오늘은 아이에게 먹이고 싶은 호박과 새우를 이용하여 준비하였습니다. 스타우브고 라이스 꼬꼬떼에 밥을 지었습니다. 맵쌀과 찹쌀, 귀리, 강낭콩, 다시마가 들어갔어요. 냉동 새우입니다. 호박, 깻잎, 새우, 청양고추, 계란을 준비합니다. 조리하기 좋게 잘라 줍니다. 계란을 풀고 각종 야채를 넣어 줍니다. 간은 참치액젖 1/2과 소금으로 맞춰 주었습니다

버터에 빠진 식빵

굥이 — Thu, 16 Apr 2026 00:00:29 GMT

오늘은 아이가 맛있게 먹었던 버터 식빵을 준비해 보았습니다. 버터를 듬뿍 넣고 바싹하게 구운 뒤 바로 먹으면 소금빵 맛이 나요. 짭짜름한 맛이 좋은 서울우유 버터를 준비합니다. 동네빵집에서 판매하는 우유식빵인데 저의 입맛에는 잘 맞아서 자주 먹습니다. 약한 불에 버터를 녹여줍니다. 식빵을 올린 뒤 식빵이 버터를 흡수하면 버터를 또 넣어 줍니다.

감자조림

굥이 — Tue, 14 Apr 2026 23:35:02 GMT

오늘은 감자를 이용하여 도시락을 준비했습니다. 밥이 맛있게 지어졌습니다. 감자를 준비합니다. 물에 담가서 녹말분을 뺀 다음 물에 굵은소금을 넣은 뒤 감자를 넣고 3분 정도 삶아 줍니다. 물을 따라 버리고 기름을 두른 후 볶아 줍니다. 노릇노릇하게 볶아 줍니다. 간장 1스푼 반, 미림 1스푼, 굴소스 1/2스푼, 고춧가루 1/3스푼, 물엿 1스푼

반달 계란밥

굥이 — Mon, 13 Apr 2026 23:46:13 GMT

오늘은 단백질 보충을 위한 계란밥으로 준비합니다. 맵쌀과 찹쌀을 1:1로 섞어 주고 다시마를 얹어서 밥을 지었습니다. 계란물을 풀어 주고 소금으로 간을 해 줍니다. 밥은 소금과 참기름, 깨소금을 넣고 잘 비벼 줍니다. 계란을 얇게 펴줍니다. 양념된 밥을 올리고 반으로 덮어 줍니다. 후식으로 닭강정과 망고를 넣어 주었습니다. . . 사랑하는 엄마

바쁜 날을 위한 망고

굥이 — Mon, 13 Apr 2026 02:57:37 GMT

오늘은 점심시간에 수업을 들어야 하는 딸을 위해 망고를 준비했습니다 망고가 세일을 해서 기쁜 마음으로 사 왔습니다. 망고를 깨끗이 씻은 다음 잘라 주었습니다. 칼집을 내주었고요 벌려 주면 도시락에 담기 좋습니다. 사랑하는 엄마 딸!! 맛있게 먹고 수업 잘 듣기 바란다~ by 굥이 출처: https://reginasong.tistory.co

새송이버섯에 숨은 비엔나소시지

굥이 — Fri, 10 Apr 2026 00:08:45 GMT

오늘은 주말이라 아이가 가볍게 먹을 수 있는 재료로 준비했습니다. 비엔나소시에 양쪽으로 칼집을 넣어 주었습니다. 튀김가루와 계란을 풀어 주었습니다. 식용유를 두르고 비엔나소시를 넣어 줍니다. 꽃처럼 예쁘게 만들어졌습니다. 새송이버섯은 얇게 썰어 줍니다. 튀김가루에 묻힌 다음 계란물을 묻힌 후 팬에 올려 줍니다. 새송이버섯에 비엔나소시지를 올린

매콤달콤 양념듬뿍 닭강정

굥이 — Wed, 08 Apr 2026 23:54:03 GMT

오늘은 아이가 좋아하는 닭강정을 준비했습니다. 냉동실에서 바로 꺼낸 모습입니다. 전자레인지에 데워 주었습니다. 사랑하는 엄마 딸!! 매콤달콤한 닭강정처럼 오늘은 좋은 경험으로 다양한 하루가 되길 바란다. by 굥이 출처: https://reginasong.tistory.com/entry/매콤달콤-양념듬뿍-닭강정 [굥이의 다이어리:티스토리]

깻잎 부추전

굥이 — Tue, 07 Apr 2026 23:45:56 GMT

오늘은 깻잎과 부추를 이용하여 전을 만들어 보았습니다. 스타우브고의 라이스 꼬꼬떼를 이용하여 밥을 지었습니다. 깻잎을 깨끗이 씻어서 준비합니다. 먹기 좋게 잘라 주고요 계란과 마늘, 청양고추, 부추를 준비합니다. 청양고추와 부추는 가격이 좋을 때 사서, 냉동실에 얼려두었다가 조금씩 꺼내서 사용하고 있습니다. 튀김가루를 조금 넣어 주고 간은 소금과

건강하고 픈 계란말이

굥이 — Mon, 06 Apr 2026 23:47:53 GMT

오늘은 평소에 딸에게 먹이고 싶은 야채들을 이용하여 계란말이를 준비했습니다. 계란을 준비합니다. 잘 풀어 준 다음 간은 소금으로 하고 참치액젖을 조금 넣어 주었습니다. 당근, 새송이버섯, 깻잎, 비엔나소시지, 쪽파, 고추를 준비합니다. 계란에 섞어서 프라이팬에 얇게 펴 줍니다. 잘 말아 줍니다. 도시락 크기에 맞게 잘라 줍니다. 케첩과 파슬리로

비엔나소시지 어묵 야채 볶음밥

굥이 — Mon, 06 Apr 2026 01:36:34 GMT

오늘은 월요일이라 간편하게 먹을 수 있는 볶음밥을 준비했습니다. 맵쌀과 찹쌀을 3 : 1로 준비합니다. 당근, 새송이버섯, 어묵, 명태어묵, 비엔나소시지, 쪽파, 양파를 준비합니다. 식용유에 쪽파를 넣어서 달달하게 볶아 준 후 준비된 재료를 넣고 볶아 줍니다. 간은 소금으로 해 줍니다. 밥을 넣어서 볶아 줍니다. 재료를 볶은 프라이팬에 비엔나소시

세상에서 가장 소중한 이를 서로 바라보는 사이

굥이 — Sat, 04 Apr 2026 02:34:16 GMT

'어머님, ㅇㅇ랑 바람 쐬러 왔습니다! 맛있는 거 많이 먹고 안전하게 돌아가겠습니다.' . . 딸과 여행을 떠난 사위에게서 온 톡이다. 듬직하니 무던한 나의 사위 모든 사람들이 좋아할 수밖에 없는 성격을 지닌 나의 사위 큰 올케의 말을 빌자면 넘치지도 모자라지도 않는 나의 사위 그런 사위가 오늘 사랑하는 나의 딸과 즐거운 여행을 하고 있다고 한다. .

대저토마토 계란볶음

굥이 — Fri, 03 Apr 2026 00:04:05 GMT

오늘은 대저토마토를 이용하여 반찬과 후식으로 준비했습니다. 맵쌀에 찹쌀과 귀리, 적강낭콩으로 준비합니다. 물은 다시마 우린 물로 넣어 줍니다. 맛이 너무 좋은 대저토마토입니다. 먹기 좋게 잘라 줍니다. 계란도 준비합니다. 잘 풀어 준 다음 채에 걸러 줍니다. 식용유에 대파를 넣고 파기름을 내줍니다. 파기름이 올라오면 토마토를 넣어 줍니다. 간

새송이버섯볶음과 떡갈비

굥이 — Wed, 01 Apr 2026 23:34:13 GMT

오늘은 새송이버섯볶음을 준비하면서 냉동실에 있는 떡갈비가 잘 어울릴 것 같아서 같이 준비했습니다. 밥은 맵쌀에 찹쌀과 귀리, 강낭콩을 넣고 다시마를 넣어 줍니다. 작은 아이가 사 준 밥이 아주 맛있게 지어지는 스타우브고의 라이스 꼬꼬떼의 도움을 받고 있습니다. 새송이 버섯을 흐르는 물에 살짝 씻었습니다. 도시락에 맞는 크기로 잘라 준 후 다시마 우린

치즈 품은 미니돈가스

굥이 — Wed, 01 Apr 2026 00:18:35 GMT

오늘은 아이가 좋아하는 돈가스에 아이가 좋아하는 치즈를 추가하여 준비해 보았습니다. 밥은 찹쌀과 귀리, 적강낭콩을 추가하여 준비하였습니다. 도시락에 딱 맞는 크기라 준비했습니다. 달궈진 프라이팬에 기름을 두르고 돈가스를 올려 줍니다. 한 면이 노릇해지면 뒤집어 주세요. 치즈를 쉽게 이용하기 위해서 치즈를 둘러쌌던 비닐을 아래에 깔고 그 위에 치즈를

야채 듬뿍 달달한 비엔나소시지볶음

굥이 — Mon, 30 Mar 2026 23:16:15 GMT

오늘은 어젯밤에 일을 하느라 늦게 잠이 든 딸을 위해 딸이 좋아할 만한 재료를 이용하여 달달하게 만들어 보았습니다. 비엔나소시지, 양파, 파프리카, 마늘을 준비합니다. 웍에 기름을 두른 후 양파와 비엔나소시지를 넣고 볶아 줍니다. 마늘이 어느 정도 익으면 양파와 파프리카를 넣고 볶아 줍니다. 양파가 어느 정도 투명하게 익으면 고추장 1/3스푼,

바쁜 날을 위한 딸기와 오렌지

굥이 — Mon, 30 Mar 2026 00:10:02 GMT

오늘은 점심식사를 제대로 하기 어려운 딸을 위해 딸기와 오렌지로 저의 마음을 전했습니다. 딸기의 꼭지는 칼로 자르면 영양소가 파괴 된다는 이야기를 들은 것 같아서 손으로 잘라 주었습니다. 사랑하는 엄마 딸!! 맛있게 먹고 잠시라도 숨을 고를 수 있는 하루가 되길 바란다. by 굥이

엄마의 기도

굥이 — Sat, 28 Mar 2026 03:06:33 GMT

'왕과 사는 남자'로 영화계가 떠들썩한 가운데 장항준 감독의 일거수일투족이 화제가 되고 있는데 그중에서 귀에 쏙 들어오는 이야기가 하나 있었으니 . . 경주 대추밭백한의원 장항준 감독이 결혼을 하고 나서 수년 동안 아이가 생기지 않았을 때 장항준 감독의 어머님이 알려 주신 한의원이라고 했다. 경주에 놀러나 가보자라는 마음으로 갔다 왔다고 했는데 약을 먹은

시루떡, 왕과사는남자, 목동스시지석

굥이 — Fri, 27 Mar 2026 00:24:12 GMT

어제 작은 아이와 같이 더부티크목동현대백화점 메가박스에서 1500만을 넘긴 영화 '왕과 사는 남자'를 보았습니다. 작은 아이는 엄마를 위해 두 번째 보는 건데요 영화가 끝나고 나니 저의 손수건이 흠뻑 젖어있더라고요. ㅠㅠ 영화리뷰는 다음에 올려드리기로 하고요 영화를 보기 전에 시간이 조금 남아서 쇼핑을 했는데 제가 떡을 너무 좋아해서 마감 타임이라 4팩

떡 햄스빌 굿베이컨 말이

굥이 — Thu, 26 Mar 2026 00:09:42 GMT

오늘은 베이컨말이에 밥 대신에 떡을 이용하여 만들어 보았습니다. 떡은 베이컨의 길이에 맞게 잘라 주었습니다. 떡에 칼집을 넣은 다음 은은한 불에서 익혀 줍니다. 떡이 노릇해지면 베이컨을 올려줍니다. 베이컨에 돌돌 말아서 꼬지에 꽂아 주었습니다. 1회용 토마토케첩을 넣어 주고, 후식은 한참 맛이 오른 오렌지로 준비했습니다. . . 다른 날보다 더 멋

시금치 가득 도톰 계란말이

굥이 — Tue, 24 Mar 2026 23:26:46 GMT

오늘은 영양가 만점의 시금치를 이용하여 준비해 보았습니다. 계란을 잘 풀어 줍니다. 소금, 맛술 1/2T, 참치액 1t을 넣어 주었습니다. 입맛에 맛게 조절해서 넣어 주세요. 시금치는 잘 씻어서 준비합니다. 스노우크랩킹과 소금물에 살짝 데친 시금치를 물기 없이 꽉 짜서 준비합니다. 소금2꼬집과 연두 1t, 참기름 넉넉히 그리고 깨소금을 사진과 같이