몰입 먹고 갈래? - 진국 씨의 꾸준함을 응원해

걷는 사람 — Fri, 08 Nov 2024 05:38:25 GMT

소희는 오늘 아침도 어김없이 들려오는 징징징 기타 소리에 정신이 번쩍 들었다. 아직 해가 뜨기 전, 집 안을 감싼 고요함을 깨우는 소리는 어딘가 경쾌하면서도 익숙했다. 진국씨는 언제나처럼 새벽의 적막을 깨고, 기타를 들고 연주를 시작했다. 그 소리는 기타줄을 튕기는 소리와 함께 그의 하루를 열었다. 한참 동안 기타 소리가 끊이지 않자, 참다못한 소희는

#1 나의 꿈은 달리는 명랑 할머니 - 작은 성공들이 쌓여가는 기쁨

걷는 사람 — Fri, 01 Nov 2024 01:42:30 GMT

내 나이 딱 마흔이었다. 운동을 본격적으로 시작한 지가. 늦게 결혼해 늦게 아이를 낳아 기르며 체력이 너무나도 바닥을 쳤다. 체력이 떨어지며 제일 먼저 나오는 반응은 가족들에게 짜증지수가 확 올라간다는 것 그래서 마흔 살이 되던 해부터 운동을 조금씩 시작하게 되었다. 헬스장에 가서 걷기라도 하자는 가벼운 마음으로 시작한 운동이 지금은 내 삶의 소중한