https://brunch.co.kr/@@guD5 나를 불편하게 하는 생각과 감정들을 붙잡아 파헤치고 내 마음을 편하게 만들고자 고뇌하며 글을 씁니다. ko Sun, 03 May 2026 14:57:31 GMT Kakao Brunch //img1.kakaocdn.net/thumb/C100x100.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2FguD5%2Fimage%2FtorQIkL2SDlLm2U7N639D0RvjZY https://brunch.co.kr/@@guD5 100 100 https://brunch.co.kr/@@guD5/164 있는 그대로의 나를수용해주는 단 한 사람이 있다면,나는 그 믿음 안에서 나로 살아갈 수 있다.그런 사람이 없다면,내가 나를 믿어주어야 한다.나조차 나를비난하고 외면한다면,내 마음은 어디에 머물 수 있을까.내 마음의 쉴 곳은,언제나 나이길 바란다.그리고 가득 채워진 온기를나눌 수 있는내가 되길 바란다. Thu, 19 Jun 2025 13:17:04 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/164 https://brunch.co.kr/@@guD5/163 어떤 선택이 좋은 선택일까.어떤 선택이 후회 없는 선택일까.어떤 선택이든후회하지 않으며,좋은 것만을 바라보고,감사할 수 있는 마음을 갖고그 선택의 결과에 흔들리지 않는 마음으로바로 그 마음의 중심에서 있을 수 있는 사람이 되고 싶다. Wed, 18 Jun 2025 11:06:55 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/163 https://brunch.co.kr/@@guD5/162 장황하고 깊이 있어 보이는 말을 하면 상대가 감동할 거라 믿었다.그 말이 진심으로 전해질 거라 생각했다. 하지만,그건 나의 착각이었다.  진심은, 많은 설명을 필요로 하지 않는다.표정, 몸짓, 그리고 고요한 마음 하나만으로도그 사람의 가슴에 닿을 수 있으니까.  내가 당신의 감정을 느끼고,당신의 마음에 내 진심이 전해질 때,그 고요한 Mon, 16 Jun 2025 13:51:25 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/162 https://brunch.co.kr/@@guD5/161 내가 어떻게,내가 살아온 인생으로 살아보지 않은 당신의 인생을감히 가늠할 수 있을까요. 내가 어떻게,당신의 삶에 조언을 할 수 있을까요. 그럴 수 있을 거라생각했던 날들에 대해,마음 깊이… 미안한 마음입니다. 그저, 나는내 인생의 아픔으로당신의 아픔을 조금이나마 짐작할 수 있고, 내가 느꼈던 기쁨으로당신도 얼마나 기쁠지를 Sun, 15 Jun 2025 03:00:09 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/161 https://brunch.co.kr/@@guD5/160 하늘에 먹구름이 꼈다.늘 보이던 파란 하늘빛은 어디에도 없다.마치 원래부터 파란 하늘이 존재하지 않았던 것처럼.바람이 솔솔 분다.그 바람을 따라 먹구름은 천천히, 조금씩 앞으로 밀려간다.그리고 다시, 파란 하늘빛이 보인다.파란 하늘이 사라진 게 아니었다.그저 먹구름에 잠시 가려져 있었던 것뿐.인생도 그런 것 같다.파란 하늘빛만 가득하던 Sat, 14 Jun 2025 22:00:11 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/160 https://brunch.co.kr/@@guD5/159 우리 가는 길,아무리 비슷해 보여도결국은 서로 다른 길.우리 가는 길,서로 달라도모두 빛나고모두 특별한 길.더 좋은 길,덜 좋은 길,따로 없는 길.자신만의 색으로채워가는고유한 길. Fri, 13 Jun 2025 08:17:59 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/159 https://brunch.co.kr/@@guD5/158 때론,나 스스로 잘났다고 생각하면서도겉으로는 자신을 낮추는 것이겸손이라 믿어왔다.하지만 문득,이런 생각이 들었다.진짜 겸손은‘내가 지금 겸손하고 있다’는의식조차 들지 않는,그저 자연스러운 태도가 아닐까?내가 나를 인정하지 못해스스로를 계속 낮추는 것도,반대로내가 잘났다고 여기며 뽐내거나겉으로만 겸손을 연기하는 것도,왜 그래야 Thu, 12 Jun 2025 06:15:47 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/158 https://brunch.co.kr/@@guD5/157 우리는매일, 매일내 안의 수많은 생각 속에서 살고감정을 헤쳐 나간다그리고다른 이들과의 만남 속에서또 새로운 생각과 감정을쌓아간다그런 나와 당신은분명,어제와 같은 우리가 아닐 것이다우리는오늘 하루를 보내며그 기억의 조각들로내일의 나를 만들어가는데어떻게내가 어제 만난 당신을 떠올리며오늘의 당신을다 안다고 말할 수 있을까? Thu, 12 Jun 2025 04:11:42 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/157 https://brunch.co.kr/@@guD5/156 생각도 습관이고,마음도 습관이다.습관이 무섭다 했던가.어두운 생각을 쉽게 하면어두운 생각이 습관처럼 따라오고,밝은 생각을 쉽게 하면밝은 생각이 습관처럼 피어났다.이젠, 내 생각도, 내 마음도습관처럼 밝게 쓰면서하루하루를 편안하고 행복하게 가꾸는 사람이 되고 싶다. Wed, 11 Jun 2025 13:19:01 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/156 https://brunch.co.kr/@@guD5/155 나는 눈이 있어도 보지 못했고,귀가 있어도 듣지 못했으며,입이 있어도 말하지 못했다.내 생각 안에 갇히고내 마음 안에 갇혀 있는 한,눈은 있는 그대로를 보지 못했고,귀는 들리는 그대로를 듣지 못했으며,입은 알아듣게 말하지 못했다.그러나 내 안의 수많은 나로부터 벗어나자,비로소 사람과 눈앞의 세상이 바로 보였고,내가 사는 세상의 괴로움으 Wed, 11 Jun 2025 09:17:12 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/155 https://brunch.co.kr/@@guD5/154 나는 죽었다가다시 살아났다.나는 지옥에 떨어졌다가빛을 보았다.나는 살아있지만,그 모든 것이 가능했다.그 무엇을 경험할지는내 생각과 마음에 달려 있었기 때문이다. Wed, 11 Jun 2025 03:24:16 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/154 https://brunch.co.kr/@@guD5/153 당신의 불편한 속마음을 듣는 것이내 잘못을 지적하는 비난으로 들려,그 마음 한 번 알아주지 못하고 화를 냈었고 당신이 나를 위해 애쓴 마음보다당신에게 내가 애쓴 마음을 더 크게 보니,어느새 고마움보다 서운함과 억울한 마음이 들었고 내가 당신에게 준 아픔보다내가 당신에게 받았다고 느낀 아픔만 생각하며곱씹고 곱씹으며 미움과 분노를 키웠고불 Tue, 10 Jun 2025 09:00:09 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/153 https://brunch.co.kr/@@guD5/152 눈에 가시처럼 거슬리는 일은차라리 시선을 두지 않거나치워서 안 보이게 하고귀찮은 데 해야 하는 일은먼저 해치워 버리거나마음에 여유가 생길 때 하고좋아하는 노래를 틀고관심 가는 영상 하나 켜두고생각을 잠시 내려두고 하다 보면어느새 다 해 버렸네?오늘만 살 것처럼내 체력이 바닥을 냈지만,괜찮다.자고 일어나면 또 힘이 생기니까. Tue, 10 Jun 2025 03:00:07 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/152 https://brunch.co.kr/@@guD5/151 용서를 한다는 것,누군가를 미워하지 않는 것,그 모든 일이상대를 위한 것이라 여겼다.하지만,용서는 상대를 위해서 인심을 쓰듯 해 주는 것이 아니었다.누군가를 미워하는 마음은가시밭을 걷는 것처럼 고통스러웠고,불구덩이 같은 나의 마음속에서그 상대를 꺼내지 않으면,결국, 온갖 부정적인 감정들로타오르고 다치는 건 결국 나 자신이었다.사 Mon, 09 Jun 2025 22:00:29 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/151 https://brunch.co.kr/@@guD5/150 남편은 새벽에 출근해서 아이가 자는 시간에 퇴근한다. 그렇게, 휴일 없이 6일을 일하고 1일을 쉰다.그러므로 나도 남편이 출근하는 시간부터 아이가 밤에 잠들 때까지 아이를 돌본다.그렇게, 휴일을 잊고 6일을 보내고, 1일 잠깐의 틈을 갖는다.내가 아플 때, 남편이 아플 때, 아이가 아플 때,잠시라도 도움을 받을 수 있는 친정도, 시댁도 곁에 없다. Mon, 09 Jun 2025 03:00:09 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/150 https://brunch.co.kr/@@guD5/149 오감이 민감하고, 예민한 기질을 가진 아이. 그만큼 아이는 날것 그대로의 감정 표현을 자신을 삼켜 버릴 정도로 터뜨린다.해 주고 싶어도 모든 것을 다 해 줄 수도, 도와주고 싶어도 만족을 못 하는 아이를다 맞춰 줄 수도, 아이의 화마가 가라앉을 때까지 따뜻함과 친절을 유지할 수도 없지만,화만 내지 않아도 잘한 것이라는 생각으로아이의 감정이 잠잠 Sun, 08 Jun 2025 22:00:32 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/149 https://brunch.co.kr/@@guD5/147 아깝다 생각이 들면, 주지 말고준 것이 많다 생각이 들면, 주지 말고주고 나서 바랄 것 같다면, 주지 말고어렵다 생각이 들면, 하지 말고고생했다 생각이 들면, 하지 말고알아주길 바랄 것 같다면, 하지 말 것.이렇게,내 마음을 순수하게 지켜낼 수 있기를.내가 좋다고 느끼는 것이상대에게도 꼭 좋은 것은 아닐 수 있고,내가 주는 마음이 Sat, 07 Jun 2025 12:30:35 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/147 https://brunch.co.kr/@@guD5/146 사람은 누구나, 누군가에게 소중한 존재이길 바라고특별한 사람이길 바란다.기억해야겠다.내 마음에 나만 가득 차서누군가가 나를 특별하게 대해주기만을 바라기보다는,그 누군가를, 내가 먼저 특별한 사람으로 바라볼 수 있는 사람이 되기를.내 인생의 주인공은 분명 나지만,그들도 내 삶을 풍성하게 만들어 주는고마운 사람들임을 잊지 않기를. Sat, 07 Jun 2025 09:50:37 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/146 https://brunch.co.kr/@@guD5/145 이해하기보단, 이해받고 싶어서.존중하기보단, 존중받고 싶어서.공감하기보단, 공감받고 싶어서.듣기보다는, 들어주기를 바라며내 말만 하게 되는 우리.서로가 화를 내는 것처럼 보이는 그 모습 뒤에는,상대에게 이해받고, 존중받고,사랑받고 싶어하는 모습이 있다는걸잘 알지 못한다.그런 내 눈빛 속에,상대를 아프게 하는 가시가 있다는 걸알기가 Sat, 07 Jun 2025 04:20:35 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/145 https://brunch.co.kr/@@guD5/144 있는 그대로의 나를인정하지 못하면,있는 그대로의 상대 또한인정하지 못하게 되더라.완벽하지 못한 나를다그치고 몰아세우면나를 대하듯상대를 대하는 태도도그렇게 닮아가더라.그래서‘내가 나를 사랑하는 것이 먼저다’라는 말이점점 더 깊이 와닿더라.내가 나를 인정하고,내가 나를 이해하고,내가 나를 배려하고,내가 나를 알아주고,내가 나 Fri, 06 Jun 2025 12:11:24 GMT 온결 https://brunch.co.kr/@@guD5/144