Physical Manager

7년차 도수치료사, 나의 시작 이야기 - 처음 만난 도수치료 , 믿을 수 없었던 변화

Physical Manager — Fri, 14 Feb 2025 08:59:27 GMT

체육교사 고등학교 3학년, 나는 체대 입시를 준비하며 매일같이 운동에 매진했다. 그 당시 내 인생에서 가장 중요한 목표는 단 하나 “ 체육 교사가 되자! ” 하루하루 기록을 단축하기 위해 끊임없이 연습했고, 몸이 지쳐도 참고 달렸다. 그런데 어느 날, 다른 때와 같이좌전굴 기록을 늘리려고 스트레칭 하던 중 내 등뒤로 100kg이 넘는 강사님이 하중을 싣

’ 승모근이 뻐근하다고?‘ 저는 이렇게 괜찮아졌어요! - 승모근이 왜 일만 하면 아프지? ‘4가지 운동으로 승모근 통증 없애기’

Physical Manager — Wed, 14 Aug 2024 00:47:35 GMT

안녕하세요! 오늘도 어깨 통증에 고민하시는 분들이 찾아오셨네요. 항상 일을 하다 보면 어깨가 무거워지고 위의 그림과 같이 어깨가 뻐근하게 아파집니다. 아프면 우리는 항상 저 위치를 주무르게 됩니다. 하지만 순간 괜찮아질 뿐 다시 일을 하게 되면 아파지기 마련이죠. 오늘은 우리 어깨를 항상 괴롭히는 ‘상부 승모근’ 통증의 원인이 무엇인지, 괜찮아질 수 있는

이런 분들 계신가요? - 어깨가 아파서 치료를 받고 싶지만 어떤 치료를 받아야 될지 모르는 분?

Physical Manager — Thu, 08 Aug 2024 00:46:38 GMT

아픈 사람들은 가끔 이런 생각을 합니다. “ 치료를 받고 있는데 내가 받는 이 치료가 맞는 치료인가? ” “ 내가 지금 나아지고 있는 걸까? ” “ 나랑 같은 증상이 있는 사람이 있을까? ” 등등.. 실제로 많은 분들이 이 병원 저 병원 다니면서 자주 궁금증을 갖게 됩니다. 지금 치료를 받고 있지만 나아지고 있는지 확인이 필요할 때 이렇게 해보세요