책에 빠진 박여사

10킬로 세 번째 마라톤 도전기

책에 빠진 박여사 — Sat, 15 Feb 2025 20:13:25 GMT

세 번째 10킬로 마라톤 도전을 하였다. 소외계층 돕기 제12회 행복한 가게 마라톤 대회 24년 12월 1일 (일요일) 9시 여의도 한강공원 이벤트 광장 꿈꾸는 서여사님은 나의 영원한 우상이다. 멘토님을 따라 하기 위해 무작정 도전하게 된 10킬로 마라톤에 나도 모르게 푹 빠져 건강을 위해서 매월 마라톤 대회에 나가는 계획을 세우고 실천하고 있다.

50대 도전하는 두번째 마라톤 도전기

책에 빠진 박여사 — Wed, 12 Feb 2025 14:43:18 GMT

24년도 목표였던 10킬로 마라톤 도전을 10월 5일에 무사히 완주하였다. 첫 번째 마라톤을 준비하면서 떨리기도 했지만 함께 해준 꿈 꾸는 부자 여행 동생들 덕분에 즐겁게 도전할 수 있었다. 마라톤 완주 후에 느껴지는 성취감은 생각보다 더 뿌듯했고 기분이 너무 좋았다. 나는 자기 계발을 시작하고 목표를 이루기 위해서 매일 배우고 도전하고 실천해 나

50대 생애 첫 마라톤 10킬로 도전

책에 빠진 박여사 — Mon, 10 Feb 2025 14:35:42 GMT

마라톤을 도전하게 된 계기는 나의 멘토인 꿈 꾸는 서여사의 24년도 목표에 10킬로 달리기가 있었는데 그냥 무작정 멘토님과 함께 달리면 10킬로 달리는 것은 문제없을 거라는 생각에 나도 10킬로 목표를 세우게 되었다. 그러나 멘토님이 갑자기 교통사고로 다리를 다치시고 빨리 낫지 않아 출전을 못하시게 되었는데 나는 포기하고 싶지 않아서 부매 실전반분들과 함께

50대 도전하는 첫 마라톤

책에 빠진 박여사 — Sun, 09 Feb 2025 13:59:10 GMT

운동의 목적은 건강한 삶을 살아가기 위해서이다. 건강을 잃으면 아무리 돈이 많아도 행복한 인생을 살지 못한다. 20대부터 다이어트 목적으로 운동을 시작하였고, 나는 살을 빼기 위해서 엉뚱한 곳에 돈을 많이 소비했다. 그리고 수차례 빠졌다 쪘다를 반복하는 요요현상에 시달렸다. 운동 중에 나는 특히 음악에 맞춰 몸을 마구 흔드는 에어로빅을 좋아했다. 신나는

꿈을 포기하지 않는 50대 성장 이야기 - 책에 빠진 박여사

책에 빠진 박여사 — Tue, 28 Jan 2025 01:18:49 GMT

꿈꾸는 부자 여행을 함께 한지 1년 4개월 되었습니다. 즐겁고 행복한 여행을 하고 있을까요? 궁금하시다면 저의 강의를 한 번 들어보세요. 쉿! 25. 1. 25. 부매 줌 강의 내용의 글입니다. 안녕하세요? 꿈을 포기하지 않는 성장이야기 주제로 강의를 맡게 된 부매 23기 책에 빠진 박여사입니다. 23년 10월 부자매뉴얼 입문반을 시작하게 되었고