유리갑옷

(독서록)하프타임 - 승부는 후반전에 결정난다

유리갑옷 — Fri, 16 Jan 2026 11:23:52 GMT

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아아아아아 안 들어, 충고 안 들을 거야 아아아 - 상담일지 7 닮고싶은 모지리

유리갑옷 — Tue, 19 Aug 2025 15:02:38 GMT

병가를 내고 이 주간 회사를 떠나 있으니 가슴통증이 많이 사라졌어요. 회사 그까짓 개 뭐 이런 생각이 들기도 하고요. 그런데 곧 회사에 다시 나간다는 생각을 하면 가슴이 다시 답답해지고 지금 생각처럼 별거 아니라고 생각할 수 있을까 하는 생각을 해요 상담사) 당신은 분명 달라져 있을 거예요. 다시 어느 정도는 돌아가겠지만 완전히는 아니에요. 당신은

힘들면 STOP - 상담일지 6. 원래의 나로 돌아오기 위한 주문

유리갑옷 — Tue, 05 Aug 2025 12:41:26 GMT

나는 욕구가 없어요. 하고 싶은 것도 없고 가고 싶은 곳도 없어요. 갖고 싶은 것도 없어요. 배가 고프니 배를 채울 만큼 충분히 먹지만, 먹고 싶은 것이 뭔지 무엇을 먹고 싶은 건지 그런 걸 잘 생각해 내기가 어려워요. (상담사) 당신은 끊임없이 해야 하는 의무들 속에서만 살고 있고 당신이 좋아하는 것이 무엇인지 생각하지 못하고 계속 눌리면서 살아왔던

나는 블라인드에서 죽었다 - 회사를 계속 다니고 있다

유리갑옷 — Sat, 02 Aug 2025 09:03:52 GMT

“나는 블라인드에서 죽었다. 내가 아는 사람들의 왜곡된 말과 이기적인 욕망에 짓밟혀버렸다.” 블라인드에 올라오는 글에는 사실이 조금은 섞여 있다.하지만 그 사실은 과장되고 왜곡되고 편협한 개인적인 필터를 끼우면 완전히 다른 이야기가 된다.그리고 그 왜곡된 이야기는 내 인격을, 내 존재를 무너뜨리는 무기가 된다. 더 괴로운 것은, 그 이야기는 가까운

우울한데 고성능이야 - 상담일지 5

유리갑옷 — Tue, 29 Jul 2025 11:29:08 GMT

당신은 오랜 기간 우울증이었다고 말했는데 '고성능 노예'라고 불린다고 했어요 우울증과 고성능은 원래 잘 어울리지가 않거든요 보통 우을한 사람들은 고성능을 내기가 어려워요. 그런데 왜 당신은 고성능노예였을까요? 나) 아마도 어제 말씀하셨던 그 '해야 한다 안 해야 한다 세상'에 살고 있어서 일 것 같아요 상담사) 맞아요. 그럼 왜 그 세상에 살고 계신

그 사람에게 준 내 마음을 가져오세요 - 상담일지 4

유리갑옷 — Tue, 29 Jul 2025 04:22:44 GMT

`지나친 자기 객관화`와 연계되어 나온 이야기다 누군가 나를 미워하는 데 그 원인을 나에게서 찾지 말아야 한다는 것. 나도 이제 그 정도는 머릿속으로는 이해했다. 여전히 마음으로는 나를 괴롭히고 있지만 나) 누군가 나를 미워하고 싫어하면 원인을 나에게 찾게 되요. 특히 그 사람이 멀쩡한 사람일 경우에는 더욱 그렇죠 상담사) 사람과 사람의 관계에는

흔들려야 보이는 것들 - 상담일지 3. 내가 나를 걸러내는 시간

유리갑옷 — Tue, 29 Jul 2025 04:22:32 GMT

상담은 가루가 가라앉은 물통을 마구 흔들어 채로 걸러내는 작업이라고 생각해요. 당신은 20년을 넘게 다니는 회사에서 고성능 노예로 살면서 가루들이 가라앉고 난 위의 맑은 물만 보면서 지낸 거예요. 그 맑은 물로 성과도 내고 힘을 내어 살아갔죠. 그런데 알고 봤더니 쓰레기들이 가라앉아 있었어요. 이번 블라인드를 통해 당신을 모욕하는 사람들이 그 쓰레기들이죠

당신은 어떤 세상에 살고 계신가요 - 상담일지 2/ '해야한다 세상' vs '하고 싶다 세상'

유리갑옷 — Tue, 29 Jul 2025 04:22:17 GMT

제 동료들은 저에게 고성능 노예라고 해요 "재 또 성능 높인다" "아이고 이 고성능 노예야" 이런 말을 듣죠 상담사) 그럴 때 기분이 어떤가요 나) 나는 뭐 꼭 기분이 나쁘지는 않았어요. 웃기기도 하고, 또 내가 열심히 일한다는 이야기인 것 같기도 하고. 하지만 이렇게 사는 것이 맞지 않다고 생각해요. 열심히 한다고 성과에 따른 보상을 하는 회사도

일하려고 사는 걸까 2화 - 2화내가 갑이라고?

유리갑옷 — Tue, 29 Jul 2025 04:21:57 GMT

[세진의 시점] 그날, 나는 미영 팀장님에게 늦게 자료를 보냈다. 사실 알고 있었다. 밤 10시는 너무 늦은 시간이라는 걸. 이 자료, 당장 외부업체로 보내야하는데 팀장 확인 없이 보낼 수는 없는 일이다 그래서 ‘피드백 달라’고 말하지 않았다. 그냥, "봐주세요" 했다. 정중하게. 그런데 다음 날, 팀 단톡방 분위기가 싸해졌다. 누가 블라인드에 올렸

익명이라는 권력 - (웹소설 1화) 갑질세대 을질세대

유리갑옷 — Tue, 29 Jul 2025 04:19:17 GMT

제목: 우리는 일하기 위해 살아가는가 1화. 갑질과 을질 사이, 그 어딘가에서 팀장으로 산다는 건 매일, ‘너는 갑이야’ 라는 의심을 받는 일이다. 하지만 정작 나는, 위에서 쏟아지는 이메일 한 줄에 숨도 못 쉬고 일정을 수정하는 사람인데. 갑일까? 을일까? 그 사이에 낀 사람은 누구에게 하소연해야 하나. 퇴근 후 9시 57분. 카톡 알림이 떴다.

지나친 자기 객관화 - 상담일지 1 타인 시선의 늪에서 벗어나세요

유리갑옷 — Tue, 29 Jul 2025 04:18:35 GMT

자기 객관화란? 자신을 외부 시선에서 바라보며, 감정과 사실을 분리해 보는 것. “나는 왜 이런 반응을 했지?”, “상대는 왜 저렇게 말했을까?”, “이 상황을 제삼자가 본다면 어떻게 볼까?” 라는 식으로 감정적 해석 대신 구조적 판단을 하게 돕는 사고방식 새로운 상담사와 상담을 시작했다. 감사와 인사, 블라인드 연이어 이어진 연계된 사건으로 인해