https://brunch.co.kr/@@iauv 긍정. 밝음 에너지를 전합니다. ko Wed, 08 Apr 2026 02:23:48 GMT Kakao Brunch //img1.kakaocdn.net/thumb/C100x100/?fname=https%3A%2F%2Ft1.kakaocdn.net%2Fbrunch%2Fstatic%2Fimg%2Fhelp%2Fpc%2Fico_profile_100_01.png https://brunch.co.kr/@@iauv 100 100 https://brunch.co.kr/@@iauv/6 아침엔 아이의 도시락을 챙기고,점심엔 회의 자료를 준비했다.저녁이 되면 다시 아이를 데리러 뛰어가며 하루가 끝난다.그 사이의 나는 언제나 급하고,늘 누군가에게 미안했다.직장에서는 ‘프로’여야 했고,집에서는 ‘엄마’여야 했다.그러다 문득,“나는 어디에서도 온전히 나로 존재하고 있을까?”이런 생각이 들었다.심리학에서는 이런 상황을 ‘역할 Wed, 08 Oct 2025 12:56:47 GMT 에너지 https://brunch.co.kr/@@iauv/6 https://brunch.co.kr/@@iauv/5 바쁘게 돌아가던 오후 두 시.회의 중 휴대폰이 울렸다.아이가 열이 높다는 연락이었다.출장 중이라 당장 갈 수 없어급히 친정 부모님께 아이를 부탁드렸다.회의실로 돌아와 앉았지만마음은 이미 아이 곁에 가 있었다.모니터 속 숫자와 보고서는 눈에 들어오지 않았다.그 순간, 문득 이런 생각이 스쳤다.“나는 정말 엄마가 맞는 걸까.”그날 밤, Tue, 07 Oct 2025 01:56:53 GMT 에너지 https://brunch.co.kr/@@iauv/5 https://brunch.co.kr/@@iauv/4 엄마인 나는 늘 불안하고 혼란스러웠다.임신했을 때부터 많은 사람들이 말했다.“이제 일은 그만두겠네?”그 말은 당연한 사실처럼 들렸지만, 내게는 작은 경고처럼 느껴졌다.경력 단절에 대한 불안감을 안은 채 출산을 했고,막 일을 다시 시작했을 때는워킹맘을 바라보는 사회의 시선이 또 다른 두려움이 되었다.‘아이를 두고 일하는 엄마’라는 이유만으로, Sun, 05 Oct 2025 14:53:23 GMT 에너지 https://brunch.co.kr/@@iauv/4 https://brunch.co.kr/@@iauv/3 처음 아이를 두고 일을 시작했을 때,사람들은 저마다 한마디씩 했다.“아이가 세 살까지는 엄마가 키워야 정서가 안정된다는데, 벌써 일을 나가?”그 말은 칼날처럼 마음에 꽂혔다.마치 아이를 내팽개치고 도망치는 사람처럼 느껴졌다.그리고 두려웠다.혹여나 정말 내가 아이를 잘못 키우게 될까 봐.워킹맘이 느끼는 죄책감의 뿌리는, 개인의 양심이나 모성 본 Sun, 05 Oct 2025 14:44:30 GMT 에너지 https://brunch.co.kr/@@iauv/3 https://brunch.co.kr/@@iauv/2 아이를 낳고, 아이와 함께 새로운 행복을 얻었다.하지만 그 행복은 예상치 못한 여러 아픔을 동반했다.산후풍, 관절통, 탈모… 몸이 예전 같지 않았다.나는 출산을 이렇게 표현하곤 했다.“머리끝에서 발끝까지, 모든 장기가 빠져나가는 느낌.”그만큼 출산은 내 몸과 마음의 전부를 건 경험이었다.콩알만 하던 생명이 손과 발을 만들고,눈·코·입이 생기 Sun, 05 Oct 2025 14:29:50 GMT 에너지 https://brunch.co.kr/@@iauv/2 https://brunch.co.kr/@@iauv/1 아이는 천사처럼 잠들어 있었지만, 내 마음은 늘 어둠 속에 있었다. 세상은 “축하해요, 엄마가 되었군요”라며 나를 환영했지만, 나는 그 축복 속에서 낯선 불안을 안고 버텼다. 이유 없이 눈물이 쏟아지고, 아이의 울음소리는 날카로운 화살처럼 가슴을 찔렀다. “내가 좋은 엄마가 될 수 있을까? 아니, 엄마라는 역할을 감당할 수 있을까?” 심리상담사로 수많은 내 Fri, 05 Sep 2025 02:48:59 GMT 에너지 https://brunch.co.kr/@@iauv/1