다들 어떻게들 쉬고 계세요? - 순도 100퍼센트의 휴식

최와와 — Fri, 14 Nov 2025 07:02:02 GMT

“다들 어떻게들 쉬고 계세요?” 이 책을 읽고 독서모임에 던졌던 질문이다. 뻔하지만 그래도 가양각색의 답이 나왔다. “그냥 자죠” “영화를 봐요” “여행을 가요” 한 번 더 물었다. “내가 정말 힘들고 괴로운 일로 지쳤을 때, 지금 답했던 휴식의 방법을 취하나요?” 사람들은 조용히 사색에 잠겼다. 이 글을 읽는 여러분들은 어떨까, 힘들고 괴로울

완벽주의자들을 위한 완벽한 책 - 불안한 완벽주의자를 위한 책

최와와 — Thu, 13 Nov 2025 00:17:08 GMT

완벽을 추구하는 태도는 당신을 성취하는 삶으로 이끌기도 하지만 자기파괴의 나락으로 떨어뜨리기도 한다. 그 차이는 어떤방식으로 완벽을 추구하느냐에 달려 있다. 실수와 실패를 포용하고 건설적으로 활용한다면 긍정적인 삶을 살 수 있다. 반면 실수와 실패가 두려워 회피하려고만 한다면 삶은 하나의 투쟁이 된다. 완벽주의자들을 위한 완벽한 책 사실 대부분의 완벽주