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[건강이최고] 치매가 두려우면 술을 끊어야

한국인들 가운데 연령대 별로 식음료 섭취 패턴을 보면 50대 사람들이 즐기는 식음료 6위인 알코올이 80대 사람들에게는 꼴찌로 떨어진다. 술은 1잔만 마셔도 해롭고, 특히 술에 쉽게 취하고 숙취가 심한 사람들에게는 매우 해롭다. 치매가 두려워서 뇌건강 영양제를 아무리 많이 먹어도 아무리 조금이라도 술을 마시면 소용이 없다. 치매를 피할 수 없다.


고령자 연령대별 식음료 섭취 변화.png


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