좁쌀 여드름, 왜 생기는 걸까?

어떻게 관리해야 없앨 수 있을까.

Nov 19. 2024

오늘은 좁쌀 여드름에 대해서 이야기해 보겠습니다.

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좁쌀여드름은 정식 의학 명칭이 아닙니다. 생긴 게 좁쌀 같다고 하여 붙여진 별명인데요. 화농성 여드름과 달리 염증이 없거나 미미하여 붉은 기나 통증이 거의 없으며, 작은 돌기 형태로 이마와 얼굴 외각, 턱 쪽에 퍼져있는 것이 특징입니다. 관리가 쉽지 않고, 재발이 잘 되며, 오돌토돌하여 메이크업을 해도 피부가 깨끗해 보이지 않아 많은 분들이 고민하는 여드름의 한 형태입니다.

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이런 좁쌀 여드름은 비립종과 비슷하게 생겨 환자분들이 혼동하는 경우가 많은데요. 두 질환은 치료법이 다르기 때문에 구별되어야 합니다. 비립종은 주로 피부층이 얇은 눈가에 나타나지만 간혹 다른 부위에 생기기도 하여 위치만으로 구분 짓기는 어렵습니다. 더 확실한 구분법은 모공의 유무입니다. 좁쌀 여드름은 자세히 보면 가운데에 모공이 있습니다. 하지만 비립종은 각질이 쌓여서 생긴 것으로 땀구멍이나 털구멍 없이 매끈한 하얀 점 모양인 것이 특징입니다. 좁쌀 여드름은 여드름 치료로 좋아질 수 있지만 비립종은 그렇지 않아 저희 병원에서는 레이저 시술로 치료하고 있습니다.

Q. 좁쌀여드름이 발생하는 원인은 무엇일까요?

좁쌀여드름은 화농성 여드름과 마찬가지로 피지 과잉, 모공 막힘이 주된 원인입니다. 그 밖에 스트레스 호르몬의 영향을 받기도 하고, 수면 부족으로 생기기도 합니다.

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Q. 좁쌀여드름을 예방할 수 있을까요?

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좁쌀 여드름을 예방하기 위해서는 우선 클렌징을 잘해 주셔야 합니다. 좁쌀 여드름은 피지 과잉으로 모공이 막혀 피지가 안에 쌓이며 생기기 때문에 거품이 풍성한 약산성 세안제로 클렌징을 꼼꼼하게 해주어야 하고요. 모공이 막히지 않도록 각질 탈락을 원활하게 하는 필링을 주기적으로 해주면 좋습니다.

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여드름,트러블피부,민감성피부를 위한 자연주의 코스메슈티컬,타임인네이처

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다만 자극적인 제품을 잘못 사용하면 오히려 피부 장벽이 손상되어 트러블이 날 수 있으니 주의가 필요합니다. 되도록이면 자극이 없는 고마주 타입의 필링젤을 사용해 주세요.

Q. 좁쌀여드름을 자가 압출 하면 안 되나요?

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여드름 자가 압출은 소독이 잘 된 니들과 면봉이 있다면 시도해 볼 수는 있습니다. 하지만 좁쌀 여드름은 생각보다 여드름 씨앗이 깊게 있는 경우가 많아 자가 압출이 어렵기 때문에 권해드리지 않습니다. 과도한 힘을 가하거나 잘못 압출할 경우 피부에 상처를 입히거나, 염증이 악화될 수 있으며, 흉터를 남길 수도 있습니다.