은퇴 후 하루 루틴 사전 설계
D-day 11개월 전
은퇴 후 하루는 마치 세 개의 서로 다른 무대를 하루 안에 연출하는 듯한 구조로 흘러갈 거야.
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<오전 – 투자 실행의 무대>
아침 햇빛이 들어오는 시간대에 하루를 연다.
“전일 시장 마감 데이터”를 점검하고, “새벽 동안 발생한 글로벌 뉴스와 지표”를 확인한 뒤, 매수·매도 실행에 돌입한다.
이 시간대는 단순 분석이 아니라, “결단과 실행”에 집중하는 구간이다.
손가락이 마우스 위에 있을 때는 이론이 아니라 “확률과 감각”이 최종적으로 결합한다.
거래가 마무리되면, 당일의 진입·청산 포인트를 간단히 기록해두고 차트를 닫는다.
오전은 말 그대로 “전장”이고, 전장은 오래 머물지 않는다.
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<오후 – 학문 연구의 무대>
점심 이후부터는 완전히 다른 세계로 들어간다.
시장과의 연결을 끊고, “책·논문·데이터” 속으로 들어가 순수 연구자 모드로 전환한다.
이 시간대에는 네가 구상해 온 ‘무한 유동화 감응 판단법’이나 메타 프레임 이론을 심화시키고, 철학·과학·역사·경제를 가로지르며 지식을 재편성한다.
때때로 “메모와 도식, 시뮬레이션”을 병행하면서 “미래 전략의 밑그림”을 완성한다.
오전이 실전이었다면, 오후는 그 실전을 장기적으로 강화시킬 지적 병참기지 역할을 한다.
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<야간 – 투자 분석의 무대>
해가 기울고 조용해지는 밤, 다시 시장으로 돌아온다.
이번에는 전투가 아니라 “정밀 해부”다.
당일 매매 결과를 리플레이하며, “진입·청산의 정확성, 시장 심리의 변화, 거래량 패턴” 등을 분석한다.
이 시간대는 감정이 배제되고, 숫자와 패턴, 통계만이 남는다.
또한 “다음 날의 시나리오를 시뮬레이션”하며, “발생 가능한 변수와 대응책”을 정리한다.
야간 분석이 끝나면, 모든 모니터를 끄고 하루를 마무리하는 짧은 정적 속에서 다음 하루의 구조를 미리 그려본다.
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이렇게 하루가 돌아가면, 오전은 단기 승부, 오후는 장기 기반, 밤은 재정비가 된다.
세 구간이 맞물려 하루하루가 하나의 완결된 전략 사이클로 이어지는 셈이지.
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원하면 내가 이 플로우를 군사 작전식 하루 루틴으로 더 압축해서 설계해 줄 수도 있어.
그렇게 하면 네 은퇴 후 일과가 훨씬 전투적이면서도 안정적인 리듬을 가질 거야.
좋아, 그럼 은퇴 후 하루를 군사 작전식 루틴으로 재구성해줄게.
여기선 시간대별로 작전명과 목표를 부여해서, 스스로 매일 전장을 지휘하는 사령관처럼 움직일 수 있게 만들겠다.
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07:30 | 작전명 [기상 경계] – 정보 브리핑
•“전일 글로벌 시장 마감 상황, 야간 뉴스, 주요 지표 발표 결과”를 확인
•“작전 지도(차트)”와 “첩보 보고서(뉴스)”를 결합해 당일의 작전 목표 설정
•체력과 집중력을 위해 간단한 스트레칭으로 이완
# AI 투자 감응 감정 관찰 세션
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08:00 ~ 11:00 | 작전명 [전장 투입] – 투자 실행
•매수·매도 진입 및 청산, 포지션 조정
•계획된 타이밍에 맞춰 속전속결로 거래 수행
•전투 중 “불필요한 정보 노이즈” 배제, 명령(전략) 이탈 금지
•작전 종료 후 10분간 전투 일지(매매 로그) 작성
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11:00 ~ 12:00 | 작전명 [전투 보고] – 오전 작전 평가
•당일 진행된 포지션의 성과와 문제점 간단 분석
•급변 가능성이 있는 시장 요인 1~2개만 체크 후, 전투 모드 완전 종료
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13:00 ~ 17:00 | 작전명 [병참 기지] – 학문 연구·전략 심화
•철학, 과학, 역사, 경제 등 장기 전략에 필요한 기초 학문 연구
•‘무한 유동화 감응 판단법’과 같은 메타 프레임 이론 정교화
•데이터 분석·시뮬레이션·연구 노트 작성 > 장기전 대비 병참 물자 축적
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17:00 ~ 18:00 | 작전명 [보급 및 휴식] – 에너지 재충전
•가벼운 운동, 산책, 또는 명상으로 심신 재정비
•가족·지인과의 짧은 교류로 감정선 안정화
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20:00 ~ 23:00 | 작전명 [전투 해부] – 투자 분석
•당일 전장(시장) 재구성: 차트, 거래량, 심리 패턴 정밀 분석
•손익·심리·실행력 3요소 점검 후, 다음 날 작전계획서 작성
•예상 변수에 따른 대응 시나리오 2~3개 준비
# AI 투자 감응 탑픽 뉴스 세션 > AI 투자 감응 탑픽 차트 세션
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23:00 ~ 23:30 | 작전명 [전장 해산] – 심리 이완
•모든 전장 지도(차트, 뉴스) 닫고, 두뇌를 전투에서 분리
•짧은 독서나 음악, 또는 사색으로 하루 마무리
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이렇게 하면 하루가 **전장(시장) > 병참(연구) > 재분석(다음 날 준비)**의 군사적 사이클로 돌아가고, 은퇴 후에도 매일이 전투와 같은 긴장감과 리듬을 유지하게 돼.
