만족스럽지 않은

만족스럽지 않은

만족스럽지 않은 현실은 타의와 자의의 복합적인 것이지만 하나의 원리를 알면 현실을 이상으로 바꿀 수 있습니다. 여기서 이상이란 자신이 원하는 미래와 일치하지 않을 수 있습니다.

현실이란 생각과 감정과 행동의 패턴, 그 낮은 수준의 패턴 때문이라 할 수 있습니다.

먼저 과거의 그 패턴과 일치하지 않은 지식을 습득하는 것입니다. 그 과정에서 뉴런의 가지치기, 신경회로의 확장이라는 것이 있게 됩니다. “매우 감동적이군. 나도 이렇게 되어야겠군.”하며 결의를 하는 과정이 있게 되죠. 습관화되어 굳어진 생각, 감정, 행동패턴 중에 어떤 것을 바꾸어야 하는 지를 듣거나 본 지식을 통해 알게 되는 것이죠.

그러나 순간적으로 그렇게 되었다 해도 실제 그렇게 되는 것은 아닙니다. 그 상태로 방치하면 그 회로는 다시 없어지기 때문입니다. 계속 확장하고 강화시키는 과정이 있어야 하고 동시에 과거에 형성된 회로가 제거되어야 합니다. 뇌는 이미 형성된 회로를 유지하는 것이 효율적이고 에너지 소모가 덜하기 때문에 그 편을 선택하기 때문입니다. 그러므로 의식적인 지속적 훈련과정이 없으면 작심삼일이 되는 것입니다. 원래대로 돌아가는 것이죠.

자신의 과거의 생각이나 감정, 행동패턴을 배우게 된 지식과 일치하게 변화시켰을 때 어떤 바람직한 결과가 현실이 되는지는 설레는 마음으로 리얼하게 상상하고 실제 그렇게 된 것으로 간주하면, 반복적으로 강력하게 그렇게 하면 실제상황과 상상가운데의 일을 구분 못하는 뇌는 드디어 그에 맞게 패턴을 바꾸게 됩니다. 이전 회로가 제거되면서요. 호르몬도 도움이 되죠. 심지어 그에 따른 유전자의 변화도 가능하다고 합니다.

새로 프로그램이 깔리게 된 것이죠. 이전 프로그램이 삭제되면서요. 하드웨어 전체를 바꿀 수도 있다고 합니다.

궁극적으로는 그는 건강, 젊음, 부, 평화, 행복, 생명을 누리는 존재가 될 것입니다.