잇몸 부었을 때 이렇게 대처하세요~
잇몸 붓는원인 및대처법
잇몸 부었을 때 이렇게 대처하세요~
잇몸이 붓거나 피가 나는 경험 있으시죠? 잇몸이 붓거나 피가 나는 현상은 성인이라면 누구나 겪어본 적이 있으실 텐데요. 대부분 대수롭지 않게 여기고 방치하기 쉽습니다. 하지만 이와 같이 잇몸이 붓는 현상이 자주 지속되고 피가 나는 등 증상이 심해지면 잇몸질환을 의심해 봐야 합니다. 오늘은 잇몸이 붓는 원인을 살펴보고 대처 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
잇몸은 치아의 뿌리를 받쳐주는 역할을 하죠. 그만큼 잇몸 건강도 치아 건강 못지않게 중요합니다. 하지만 잇몸이 부어도 며칠 그러다 말겠지 하는 심정으로 넘어가기 쉽습니다. 이렇게 잇몸이 붓는 증상을 가볍게 여기다 증세가 심해져 치과 병원을 찾는 분들이 생각보다 많습니다.
먼저, 잇몸이 붓는 증상이 나타나는 원인에 대해 살펴보면
대부분의 원인은 잇몸질환입니다.
잇몸 질환은 음식물 찌꺼기와 세균이 결합해 치아에 붙어서 생기는 치태가 쌓여 치석이 되고, 치태와 치석이 쌓여서 층을 이루게 되면서 치아와 잇몸 사이에 염증을 유발하는 것을 말합니다. 질환의 정도에 따라 비교적 간단한 치료로 회복될 수 있는 치은염과 치아와 잇몸 사이에 고름과 구취 등의 문제를 일으키는 치주염으로 진행될 수 있습니다. 심한 경우 발치를 해야 하는 상황이 되기도 합니다.
사랑니로 인해 잇몸이 부을 수도 있습니다. 사랑니가 비스듬하게 나는 경우 사랑니와 잇몸 사이에 음식물 찌꺼기가 잘 끼기 때문에 염증이 생길 위험성이 높습니다. 사랑니 발치가 필요한 이유죠.
감기에 걸리거나 면역력이 떨어진 경우에도 잇몸이 붓기도 합니다. 이미 잇몸질환이 있는 경우 증세가 더 심하게 나타납니다.
여성의 경우 임신 중이거나 생리 중, 경구 피임약 복용 시 잇몸이 붓는 증상이 나타날 수 있습니다. 임산부의 경우 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬이 증가해 잇몸 건강에 문제가 생길 수 있어 주의해야 합니다.
이렇게 다양한 이유로 잇몸이 붓는 증세가 나타날 수 있는데요. 잇몸이 붓는다면 잇몸질환 등 몸에 이상이 있을 수 있다는 것을 염두에 두고 평소 예방과 관리에 힘써야 합니다. 또한 잇몸이 부었을 때는 적절한 대처로 증세가 악화되는 것을 막고 치료를 해야 합니다.
먼저, 잇몸이 부었을 때는 부드러운 칫솔모의 칫솔을 사용해 주는 것이 좋습니다. 거친모는 약해진 잇몸에 자극을 주어 좋지 않습니다.
냉찜질을 하면 부기가 가라앉는데 도움이 됩니다. 따뜻한 물은 삼가고 찬물을 마시는 것이 좋습니다.
평소 균형 잡힌 식사와 충분한 휴식으로 잇몸이 붓는 것을 예방할 수 있습니다. 면역력이 떨어졌을 때에는 단백질이나 비타민 등이 들어있는 녹색채소, 과일 등을 섭취하는 것이 좋습니다.
스케일링으로 치아와 잇몸 건강을 관리해 주세요. 심하지 않은 잇몸질환의 경우에는 스케일링만으로도 치료가 가능하기 때문에 주기적인 스케일링은 잇몸질환을 예방하는데 도움이 됩니다. 칫솔질만으로는 완벽하게 치태를 제거할 수 없기 때문에 스케일링은 필수입니다. 년 1회 스케일링 시 건강보험이 적용되므로 꼭 챙기시기 바랍니다.
잇몸질환이 심해지면 스케일링만으로 치료가 되지 않고, 치주소파술이나 잇몸절개판막술 등이 필요할 수도 있고, 발치해야 하는 상황이 될 수 있기 때문에 평소 잇몸이 붓지 않도록 관리해 주세요!
잇몸이 붓고 피가 나는 등 잇몸질환이 의심된다면 치과검진을 통해 조기 치료하시는 것이 좋습니다.
