습관이 무서운 법

중독

사람은 시간이 흘러감에 따라 어떠한 상황이나 사람에 대해서 적응하는 성향이 있다

처음에는 어색하다가도 점차적으로 익숙해지는 것 나쁜 행동도 그와 같은 것이다

오랫동안 관여할수록 양심의 가책을 덜 느껴 편안해지기 마련이다 의식하지 못하는 사이에 더욱 깊이 빠져들게 된다

오늘부터 루틴을 만들어 작은 것부터 좋은 습관을 몸에 익혀야겠다 새벽을 깨우는 습관 가장 이른 새벽 동이 트기 전 가장 어두운 시간 그 시간이 가장 소중한 시간이며 나를 만들어 가는 가장 귀한 시간이다