질문 35. 내 몸에 대한 긍정 확언

많은 긍정 확언이 자유로움과 있는 그대로의 몸을 받아들이는 것에 초점을 맞추지만, 나는 자기 관리를 통한 만족감과 자신감을 더 중요하게 생각한다.

1. 나는 내 몸이 아름답고 가치 있다고 믿는다.

2. 나는 내 몸을 돌보는 것이 곧 나를 존중하는 것임을 안다.

3. 나는 내 몸을 가꾸는 것이 즐겁고, 이를 통해 나만의 매력을 발견한다.

4. 나는 팔다리가 길고 유연하며, 균형 잡힌 몸을 가지고 있다는 것에 자부심을 느낀다.

5. 나는 내 몸을 최상의 상태로 유지하기 위해 꾸준히 노력한다.

6. 내 몸이 건강하고 균형 잡힐 때, 나는 최고의 나로 존재한다.

7. 나는 내 몸을 잘 관리할수록 더 나다워지고, 더 빛날 수 있다.

8. 나는 내 몸을 존중하며, 스스로 만족할 수 있는 모습으로 가꾼다.

9. 내 몸은 나의 자부심이며, 내가 공들여 가꾸는 작품이다.

10. 나는 내 몸이 내 삶을 더욱 당당하고 자신 있게 만들어준다는 걸 안다.