나만의 마음 관리 방법은 무엇인가요?

나를 위한 사색 거리

글쓴이의 답변

저는 마음관리 하면서 사색하는 방법이 내향적인 방법과 외향적인 방법 두 가지로 나뉘는데요. 내향적인 방법은 방에서 스탠드만 켜놓은 채로 노래를 듣습니다.
외향적인 방법으로는 번화가 카페에 가서 길거리에 지나가는 사람을 구경할 수 있는 자리에 앉아요.

이 두 가지 방법은 완전히 방향성은 다르지만 결국 저에게 깊이 생각할 수 있게 해주는 효과는 같습니다.

여러분의 생각은 어떠신가요?
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