요즘 공원에서 클럽 하나 들고 잔디를 걷는 사람들을 자주 보게 돼요. 그게 바로 파크골프예요. 저는 지난해 여름, 우연히 동네 코스에 들러 처음 쳐봤는데, 그 가벼운 스윙과 상쾌한 바람이 잊히지 않더라고요. 파크골프란 일본에서 시작된 스포츠로, 일반 골프의 재미를 간소화한 버전이에요. 코스가 짧고 장비가 단순해서, 나이나 체력에 구애받지 않고 즐길 수 있죠. 이 글에서 파크골프의 기본부터 규칙, 장비, 비용까지 실속 있게 정리해볼게요. 정보가 필요하신 분들께 작은 도움이 되면 좋겠어요.
파크골프는 1980년대 일본 홋카이도에서 태어난 레저 활동이에요. 공원 같은 자연 공간에서 플레이하는 게 특징으로, 홀 거리가 30~100m 정도로 짧아요.
주요 매력: 걷기와 스윙이 결합된 가벼운 운동, 스트레스 해소 효과 탁월.
코스 구성: 보통 9홀이나 18홀로, 한 라운드에 1~2시간 소요.
실제로 해보니, 나무 그늘 아래서 공을 치는 그 순간이 정말 힐링이 되더라고요. 파크골프를 통해 일상 속 여유를 찾는 분들이 많아지는 이유예요.
파크골프 규칙은 골프의 기본을 따르지만 훨씬 단순해요. 복잡한 부분을 없애서 누구나 빨리 적응할 수 있죠.
플레이 방식: 티에서 시작해 공을 홀에 넣을 때까지 타수 계산.
파 기준: 홀마다 3~5타가 표준, 총 타수로 점수 매김.
페널티: OB 시 2벌타, 물 장애물 시 1벌타.
에티켓: 소음 자제, 앞 팀 배려.
이 규칙 덕분에 파크골프는 경쟁보다는 즐김에 초점이 맞춰져 있어요. 처음엔 실수투성이였지만, 웃으며 넘기는 그 과정이 제일 재미있었어요.
파크골프 장비는 정말 간결해요. 무거운 가방 없이도 충분하니 시작 장벽이 낮죠.
필수품: 클럽: 하나로 모든 샷 가능, 우드 헤드나 메탈 헤드 선택. 볼: 가벼운 플라스틱 재질, 밝은 색상 추천. 보조: 장갑, 티, 편안한 신발.
팁: 처음엔 코스에서 대여해보고, 자신에게 맞는 걸 사세요. 저는 기본 클럽으로 시작했는데, 이제 손에 익어 더 정교한 샷이 나와요. 좋은 장비가 파크골프의 즐거움을 배가시켜주네요.
파크골프 비용의 강점은 저렴함이에요. 고가의 골프와 달리 부담 없이 지속할 수 있죠.
이용료: 18홀 기준 3,000~8,000원 정도.
장비 구매: 클럽 4~15만 원, 볼 세트 1~3만 원.
총 초기 비용: 대여 활용 시 거의 무료에 가깝게 시작 가능.
자주 즐겨도 월 지출이 적어요. 파크골프 덕에 건강 챙기면서 지갑도 지키는 기분이 들어요. 주변에서 추천받고 시작한 분들 후기가 다 좋더라고요.