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이걸 알아야 나쁜 습관을 고칠 수 있습니다.

[반디 유튜브_자기개발]

https://youtu.be/8iVZ7QlSjjw




고치려고 마음 먹어도 좀처럼 고쳐지지 않는 습관들. 도대체 우리는 왜 나쁜 습관임에도 불구하고 고치지 못 하는 걸까요? 다양한 접근 방법을 통해 알아보도록 하겠습니다.


본 주제에 대해 좀 더 자세한 이야기를 알고싶은 분들은 다음 링크를 참조하세요.

https://brunch.co.kr/@3fbaksghkrk/160


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오늘의 심리학은 다양한 심리관련 상식들을 알기쉽게 풀어내는 만담 형식의 방송입니다. 앞으로도 다양하고 특이한 심리 관련 컨텐츠들을 갖고 찾아올게요! 


오늘의 심리학은 브런치 채널에서도 확인하실 수 있습니다.

https://brunch.co.kr/magazine/psychologytoday


기획 및 내용 정리 : 형아쌤(https://brunch.co.kr/@3fbaksghkrk)

영상 편집 : 형아쌤(https://brunch.co.kr/@3fbaksghkrk)


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