운동을 하며 깨닫는 것
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Dec 15. 2025
운동을 하며 깨닫는 것
1. 몸은 거짓말을 못 한다
2. 어제의 나를 이기는 게 전부다
3. 한계에서 하나 더 해야 성장한다
4. 컨디션이 아니라, 태도가 결과를 만든다
5. 하기 싫어도 가면 관성으로 가게 된다
6. 뇌가 더욱 똑똑해진다
7. 이제 운동 안하면 찌뿌둥한 느낌이 든다
운동을 하며 깨닫는 것
1. 몸은 거짓말을 못 한다
2. 어제의 나를 이기는 게 전부다
3. 한계에서 하나 더 해야 성장한다
4. 컨디션이 아니라, 태도가 결과를 만든다
5. 하기 싫어도 가면 관성으로 가게 된다
6. 뇌가 더욱 똑똑해진다
7. 이제 운동 안하면 찌뿌둥한 느낌이 든다
