몸과 마음을 살리는 춤 #댄스플레이리스트

건강도 챙기고, 사랑도 돌아보고, 삶의 근원을 보듬어

그동안 노래를 다양하게 만들면서

느낀 게 많습니다.

그 가운데 하나가

우리 인류가 거쳐온 그 근원을 더듬어보면

말보다 감정이 훨씬 먼저라는 생각입니다.

아기만 보더라도 그래요.

말을 배우기 훨씬 전부터 울음, 미소, 몸짓 등을 통해 자신의 감정을 표현합니다.

이러한 초기 감정 표현은 생존에 필수겠죠? 부모와의 관계를 형성하고

자신이 가진 기본적인 요구 사항을 전달하는 데 중요한 역할을 했으리라 봅니다.

이를 확장하면 말보다 노래가 먼저라는 생각입니다.

새나 고래 같은 동물들도 짝을 찾거나 영역을 표시하기 위해 노래와 유사한 소리를 내잖아요? 사람 역시 진화적으로 소리 표현이 언어보다 더 오래되었다고 볼 수 있으리라 봅니다.

근데 더 중요한 건 춤입니다.

노래를 짓다 보니

춤은 노래보다 역시 먼저라는 생각이 듭니다.

살다 보면 어느 순간 자신도 모르게

저절로 춤이 일어나는 걸 보면 그렇습니다.

노래 없이도 몸과 마음이 절묘하게 조화를 이룰 때

저절로 춤이 나온다는 겁니다.

그동안 만든 춤 곡 가운데

몇 곡을 엄선하여 춤곡 플레이리스트를 만들어보았습니다.

몸과 마음을 살리는 춤을...

춤도 추고, 건강도 챙기고, 사랑도 돌아보고, 삶의 근원을 보듬어가면 좋겠습니다.

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