힘이 들다고, 가까운 이 에게 힘들다고 말하는게 도움이 되지 않는구나.
가까운 이를 잃는 과정에 시작일수 있겠구나.
지금 그도 그 나름대로 힘든 터널을 지날수도 있겠구나.
그에게 배신감을 느끼지 말자.
내게 가까운 이들은 나의 감정 쓰레기통이 아님을 모든순간 잊으면 안되네.
내가 힘이들고,짜증나고,화가 난다고 해서 그들에 그 감정을 쏟아부으면
안되는구나. 그도 나와 같은 감정을 느끼는 한 인격체임을 잊지 말아야하네
우울할수록 자신의 좋은 습관을 몸은 잊어버리고,잃어버리는가보다
그렇게 습관이 헝클어져, 풀리지 않는구나
몸이 힘들고,짜증나고, 화가 나고 우울할수록 습관을 만들자.