2026 마라톤 대회 일정 런닝 초보 달리기대회 준비
2026 마라톤 시즌이 본격 시작되면서 전국 각지에서 다양한 대회들이 펼쳐질 예정입니다. 이 글을 끝까지 읽으면 서울, 경기도, 대구, 부산의 주요 마라톤 일정과 접수 날짜, 풀코스 준비 방법까지 완벽하게 파악할 수 있습니다. 2026 마라톤 대회에 참가하려는 러너라면 반드시 확인해야 할 필수 정보들을 정리했으니 차근차근 살펴보세요.
2026 마라톤 일정 총정리
제가 가장 주목하는 마라톤 대회는 서울마라톤입니다. 2026 마라톤 시즌 중에서 가장 규모 있는 행사 중 하나이기 때문입니다. 서울마라톤은 2026년 3월 15일에 개최되며, 광화문 광장에서 출발하여 잠실종합운동장까지 이어지는 풀코스 경로를 자랑합니다. 서울의 주요 랜드마크를 거쳐가는 코스를 달릴 수 있다는 점에서 많은 러너들이 선호하는 대회입니다.
서울마라톤은 풀코스와 10km 두 가지 부문으로 나뉘어 운영됩니다. 초보 러너부터 경험 많은 러너까지 모두가 참여할 수 있다는 장점이 있습니다. 우선접수는 6월 2일부터 6월 6일까지 진행되며, 이 기간에 신청하면 선착순 제한 없이 참가할 수 있습니다. 본접수는 6월 9일부터 시작되는데, 이때는 기록을 제출한 러너들에 한해 선착순으로 진행된다는 점을 기억해두세요. 저도 지난해 기록을 남겨두었으니 올해는 안심하고 신청할 준비가 되어 있습니다.
2026 마라톤 서울 지역 대회 특징
서울마라톤 외에도 2026 마라톤 시즌을 맞이하여 서울 지역에서는 여러 행사가 예정되어 있습니다. 각 대회마다 다른 특징을 가지고 있어서 러너들의 다양한 선호도를 충족시킬 수 있습니다. 풀코스에 도전하려는 경험자부터 짧은 거리로 시작하려는 초보자까지 누구나 자신에게 맞는 대회를 찾을 수 있다는 것이 서울 지역 마라톤의 큰 장점입니다.
서울 지역의 2026 마라톤 대회들은 도시의 아름다운 경관을 경험할 수 있는 코스로 구성되어 있습니다. 강변을 따라 달리거나 공원을 지나가는 등 다양한 루트가 마련되어 있어, 단순히 기록을 목표로 하는 러너뿐만 아니라 마라톤의 즐거움 자체를 느끼고 싶은 사람들에게도 인기가 높습니다. 저는 이런 아름다운 코스에서 달릴 생각만 해도 벌써 설렌답니다.
2026 마라톤 대구 지역 일정과 접수
대구국제마라톤은 2026년 2월 22일에 개최되는 만큼 가장 먼저 찾아오는 2026 마라톤 대회입니다. 대구 스타디움과 시내 일원을 무대로 펼쳐지는 이 대회는 정말 규모 있는 행사로 알려져 있습니다. 2026 마라톤 시즌의 첫 번째 중요 행사인 만큼 많은 러너들이 이 대회에서 올해의 컨디션을 테스트하곤 합니다.
대구국제마라톤의 참가 규모는 정말 어마어마합니다. 풀코스에만 20,000명, 10km에 15,000명, 건강달리기에 5,000명이 참여하는 대규모 2026 마라톤 대회입니다. 이렇게 많은 인원이 함께 달리는 분위기 속에서 경주하는 경험은 정말 특별한 동기부여가 됩니다. 접수 기간은 2025년 9월 15일부터 12월 31일까지로 여유롭게 진행되므로, 여유 있게 신청할 수 있다는 점이 좋습니다. 저도 이 넉넉한 기간 안에 차근차근 준비할 계획입니다.
2026 마라톤 부산 지역 대회 정보
부산마라톤은 3월부터 4월 사이에 개최되는 2026 마라톤 대회로, 봄 시즌에 달리는 즐거움을 만끽할 수 있습니다. 이 시기는 날씨도 쾌적하고 달리기에 최적의 계절이라는 점에서 많은 러너들이 선호합니다. 2026 마라톤을 준비하는 사람들에게는 황금 같은 시간대이기도 합니다.
부산마라톤의 가장 큰 매력은 코스입니다. 광안대교와 해운대, 광안리 해변을 달리는 루트는 바다를 바라보며 뛸 수 있다는 점에서 정말 매력적입니다. 2026 마라톤 중에서 가장 아름다운 경관을 자랑하는 대회라고 할 수 있습니다. 부산마라톤은 5km와 10km 부문으로 운영되며, 짧은 거리를 즐기려는 러너들에게 인기가 높습니다. 참가비는 5km 기준 30,000원부터 시작되어 정말 합리적인 가격대를 유지하고 있습니다. 11월 초부터 선착순 접수가 진행되므로 미리 일정을 확인해두는 것이 좋습니다.
2026 마라톤 경기도 지역 대회들
경기도 지역의 2026 마라톤 대회들은 다양한 거리 옵션으로 유명합니다. 고양특례시 하프마라톤은 3월 8일에 개최되어 하프 거리에 도전하려는 러너들에게 이상적인 2026 마라톤 대회입니다. 하프마라톤은 풀코스 준비 과정에서 좋은 중간 목표가 될 수 있다는 점에서 초보자들에게도 인기가 높습니다.
인천국제하프마라톤은 4월경 예정되어 있으며, 정확한 일정은 아직 확정 중입니다. 2026 마라톤 준비를 하고 있다면 이 대회 공지를 계속 지켜봐야 합니다. 수원화성 마라톤은 10월 예정으로, 가을의 쾌적한 날씨에서 2026 마라톤을 즐길 수 있는 기회입니다. 경기도 지역 마라톤 대회들은 풀코스부터 하프, 10km까지 다양한 부문을 갖추고 있어, 자신의 실력과 목표에 맞춰 선택할 수 있다는 장점이 있습니다.
풀코스 마라톤 준비하는 방법
풀코스는 42.195km를 달리는 진정한 마라톤입니다. 2026 마라톤에서 풀코스 도전을 생각 중이라면 충분한 준비 기간이 필수적입니다. 저도 처음 풀코스의 거리를 알았을 때 깜짝 놀랐지만, 계획적인 훈련으로 충분히 완주할 수 있다는 확신을 얻었습니다.
2026 마라톤 풀코스를 완주하려면 최소 3개월 이전부터 본격적인 준비를 시작해야 합니다. 저는 더 여유롭게 4개월 전부터 준비하는 편입니다. 주기적인 장거리 달리기 훈련과 함께 식단 관리, 충분한 휴식이 함께 이루어져야 안전하고 효율적으로 2026 마라톤 풀코스에 도전할 수 있습니다. 체계적인 훈련 계획을 세우고 꾸준히 실행한다면 누구나 풀코스 완주의 꿈을 이룰 수 있습니다.
2026 마라톤은 전국 각지에서 다양한 매력으로 무장한 대회들을 제공하고 있습니다. 서울, 경기도, 대구, 부산의 접수 날짜를 미리 확인하고2026 마라톤 대회 일정 런닝 초보 달리기대회 준비는 기본 입니다. 자신에게 맞는 대회를 선택하세요. 풀코스 준비는 체계적인 훈련과 충분한 기간이 있다면 누구나 성공할 수 있으니, 지금부터 2026 마라톤 도전을 계획해보는 것을 추천합니다.