공간이 만드는 회복탄력성

대부분의 사무실 공간 인테리어는 노동자가 일에 최대한 집중하고 주의를 분산시키지 않도록 하는 데에만 초점을 맞췄다. 하지만 우리의 마음은 그렇게 움직이지 않는다. 일에 집중하는 동안 무의식은 주변 환경을 평가하고 이렇게 묻는다. 

'나는 안전한가? 
지금 편안한가? 
이 공간은 무해한가?‘

눈에 보이는 것이 단조로운 벽뿐일 때 무의식은 불안을 느낀다. 걱정이 시작되는 것이다.


주변에 어떤 소재가 쓰였는지는 분명히 영향을 미친다. 흰색 플라스틱 책상 보다 목재 책상을 선택하라. 의자나 쿠션 등 천 재질에는 녹색을 쓰면 좋다.

무의식의 불안을 달래는 또 다른 방법은 바깥 풍경의 이미지를 들이는 것이다.
이런 작은 노력으로 뇌와 몸이 회복하는 환경을 만들 수 있다. 
하늘 이미지를 작업실에 두는 것은 대단히 좋은 아이디어다.
사무실을 세 장의 거대한 하늘 사진으로 장식해 놓으면 작업의 흐름이 막힐 때 종종 하늘의 사진을 쳐다보라.

일하는데 필요한 감각기관 외에 다른 기관들이 안전한 공간에서 일하고 있다는 것을 느끼게 하면 작업 효율은 높아진다. 
낮은 수준의 기분 좋은 자극은 큰 도움이 된다.
작은 기쁨들이 지금 힘든 노동이 아니라 즐거운 일을 한다는 느낌을 주기 때문이다.

사무실 의자 등받이를 부드러운 천으로 덮으면 아늑하고 따뜻한 느낌이 무의식적으로 느낄 수 있다. 따뜻함과 편안함을 느끼려고 포근한 담요로 무릎을 덮는 것도 좋다.

#산골피디

-출처:공간력으로 회복탄력성 높이기​