미해결과제와 새로운 도전

by Godot

맞닥뜨린 과제를 해결하지 않고 달아나면 그것은 계속 당신을 쫓아다닐 것이다. 미해결과제는 계속 따라다니며 새로운 시작을 방해할 것이다. 어떤 식으로든 끝맺음을 해놓아야 새로운 도전을 할 수 있다.


게슈탈트 이론에서는 미해결과제가 정신적 문제를 야기한다고 설명한다. 인간의 정신은 불완전한 상태나 미해결된 상황에 대해 맞닥뜨렸을 때, 이를 해결하려는 욕구를 갖게 된다. 미해결과제는 마치 마음속에서 미완성된 퍼즐 조각처럼 남아있어, 계속해서 정신적인 에너지를 소모하게 된다.


심리학 이론을 성공학?에 적용한다면 성공적인 삶을 살기 위해서는 미해결과제에 대한 대처가 중요하다고 할 수 있다. 과거의 도전이나 실패에 대한 미해결과제가 지속되면, 이는 현재의 도전에 방해가 될 수 있다. 그냥 시도하면 될 일인데도, 무의식 중에 불안과 두려움을 갖게 된다. 따라서 성공적인 삶을 추구하기 위해서는 미해결과제에 대한 의식화와 해결과정이 필요하며, 이를 통해 내적 안정과 성장을 이룰 수 있다.


새로운 도전에 나서기 전에는 기존의 문제나 도전에 대한 해결책을 찾아내고 마무리 지어놓으면 정신적으로 자유로워져, 다음 도전에 좀 더 집중할 수 있을 것이다. 그렇지 않고 시도만 되풀이 한다면 실패의 경험만 쌓이게 된다. 시도에만 의미를 두는 도전은 또 하나의 도피가 아닐수 없다.

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