"내 마음을 돌볼 수 있는 건 나뿐이다"

8/22 현모양처 마음 수행

매일 마음 수행하면서 깨달은 것들을 나눕니다.

당신이 행복해지는 데 도움이 되었으면 하는 마음을 내어봅니다.

"내 마음을 돌볼 수 있는 건 나뿐이다"

내 마음을 가장 잘 알 수 있는 건 나다.

잘 알기 위해선 잘 들여다봐야 한다.

관심을 가져야 한다.

아무 노력 없이 좋아질 수 없다.

돌보기 위해서 관심을 가지고 챙겨줘야 한다.

챙겨줄수록 점점 좋아진다.

나를 돌보는 것을 멈추는 순간,

내가 행복해지지 않는다.

내가 행복해지기 위해서 사는 건데, 행복해지지 않으면 무슨 소용인가.

내 마음이 삐지지 않도록 매일 관심 가지고 돌봐주자.

오늘도 수행할 수 있음에 감사하고, 행복합니다.