간단그림일기

생활체육인(그림간단일기)

생활체육인(그림간단일기)

팀터틀랫 양산범어점 헬스장 다닌지 한달이 되었다. 1년에 29만원으로 등록했고, 연중무휴이고, 24시간 운영되는 곳이다. 주중에 일이 있어 운동을 빠진 날이 있어도 주말에 빠진 날을 채워 운동을 할 수있다. 생활체육인 정체성을 내게 부여해서 일주일에 4~5일은 운동을 하려고 한다. 4~5일정도 해야 몸에 근육을 만드는 재미를 체감할 수 있기 때문이다. 물론, 눈에 띄게 크게 몸이 좋아지는 건 아니지만, 묵묵히 운동하며 변해가는 내 몸을 느낀다. 물론 운동을 재미있게 접근해야 한다. 재미가 있어야 일주일에 4~5일을 할 수 있다. 한번 가면 1시간 30분 이상 운동한다.