PART 4. 주간 몰입 프로젝트

42일의 여정, 나를 발견하는 시간

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하루 5분으로 만드는 우리 아이 첫 집중 루틴, <비주얼포커스>

42일의 여정, 나를 발견하는 시간

진심으로 축하드립니다. 여러분은 방금 42일이라는 결코 짧지 않은 시간을 통과해 '몰입'이라는 귀한 습관의 줄기를 키워내셨습니다. 비기너 단계에서 조심스럽게 심었던 집중의 씨앗이, 이제는 어떤 비바람에도 흔들리지 않는 단단한 줄기로 자라난 것을 스스로도 느끼고 계실 겁니다.

하지만 이 책의 마지막 실습을 마쳤다고 해서 모든 여정이 끝난 것은 아닙니다. 진정한 성장은 지난 시간을 돌아보며 내 안의 변화를 조용히 응시할 때 비로소 완성됩니다. PART 4는 여러분이 6주 동안 종이 위에 남긴 무수한 선과 땀방울을 한데 모아, 여러분만의 '성장 지도'를 완성하는 시간입니다.

주간 실습 완료 체크리스트

꾸준함이 만든 가장 아름다운 무늬