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코치의 코치, 샤론 노윤경 코치를 만나다!

by 윤영돈 코치

노윤경 코치 (Sharon) 트루셀프 코칭 창시자

영어교육과 코칭을 접목한 자기발견 전문가 암 투병 후 삶의 전환점을 맞고 책 출간했다.

20년 글로벌 리더 코칭 경험에서 얻은 생생한 사례와 실용 가이드
트루 셀프 코칭(True Self Coaching) 7가지 성공 원칙과 실천 노하우
다양한 국적과 다양한 연령의 글로벌 여성 리더 코칭 경험을 바탕으로
새로운 세상에서 행복한 연대를 만들 ‘트루 셀프 스쿨’의 진수가 담긴 책
깨어나는 여성의 리더십과 영어 커뮤니케이션의 길잡이

가부장 문화가 만연했던 1960년대 말, 가난한 집안의 둘째 딸(또 딸)로 태어나 오직 공부로 존재감을 증명해야 했던 저자는 ‘영어’에 몰두하는 한 시절을 보내며 한국외대 영어과에 입학하고 무리해서 미국 어학연수를 하는 등 치열하게 영어 실력을 끌어올려 20대 초반부터 대기업 임원들의 영어 강사로 활동한다. 이후 한국신용평가정보(KIS)에 입사해 선임연구원이 될 때까지 외국 회사들과 전략적 제휴 업무를 맡아 전세계를 누비며 직장에서도 승승장구하는 시기를 보낸다. 그러나 승진을 하고 명품 옷을 입어도 채워지지 않는 갈증과 “나는 누구인가?”에 대한 답을 찾기 위해 축서사의 무여 스님을 스승으로 모시고 수행을 시작한다. 명상에 입문한 뒤 출가를 진지하게 고민하던 저자는 누군가의 성장을 돕고 밝은 에너지로 인간의 변화를 이끌어내면서 기쁨을 느끼는 본성을 자유롭게 발현할 수 있는 일이 없을까를 고민하던 차에 ‘코칭’을 만나게 되고, 멘토 코치인 Pam 코치와 ‘순수의식’의 저자 Tom Stone 코치와의 특별한 인연으로 글로벌 멘토 코치로 성장하게 된다.


노윤경은 꿈꾸고 꿈을 이루는 것이 취미인 트루 셀프 코치(True Self Coach)이자 멘토 코치이다. 지난 30년 동안 빠져 살았던 영어, 명상 그리고 코칭을 통합해 자신만의 고유하고 독보적인 ‘트루 셀프 코칭(True Self Coaching)을 개발했다. 이를 기반으로 우리말과 영어로 CEO의 리더십과 글로벌 커뮤니케이션을 코칭한다. 세계적인 ICF(Int’l Coach Federation, 세계 최대 전문코치연합) 인증 MCC(Master Certified Coach)이자 ICF 회장이었던 Pamela Richarde를 2006년에 운명적으로 만나 지금껏 멘토 코치로서 깊은 인연을 함께 해오고 있다. 세계적인 코치 Tom Stone과도 2009년부터 한국과 미국에서 세미나와 코칭 그리고 통역으로, 동시에 오랜 우정으로 함께 했다. 2015년 4월부터 1년 사이에 암 진단과 수술, 아버지의 죽음, 어머니의 응급실 행, 교통사고 등을 한꺼번에 겪으면서 3년 동안 ‘나는 누구인가? 어떻게 살 것인가? 어떻게 죽을 것인가?’라는 삶과 죽음의 화두에 모든 것을 던졌고, 그 답으로 이번 책을 썼다. 지난 20년 이상 나눔 활동을 해왔고 이를 확산하는 차원에서 차세대 여성리더들을 위한 아카데미 ‘트루 셀프 스쿨’(True Self School)의 설립을 준비를 하고 있다.


� 트루셀프 코칭이란?

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핵심 질문:
"아무런 제약이 없다면, 어디서 누구와 무엇을 하고 싶은가?"


이 질문을 통해
→ 자신만의 삶의 기준을 세우고
→ 외부의 기대보다 자신의 내면에 귀 기울이며
→ 선택과 행동을 스스로 결정하는 삶을 살아가게 된 것



� 첫 번째 책 이야기

책 제목: 트루셀프 코칭


출간 동기: "살 수 있는 날이 얼마 안 남았다면"이라는 죽음의 질문에 직면하면서 그동안 미뤄왔던 책 쓰기를 실행에 옮김


메시지: 진짜 자신을 찾고, 삶의 방향을 재설계하는 여정 죽음과 고통조차도 성장의 자양분으로 삼을 수 있음


� 영어 트라우마에 대한 조언


영어를 못하는 이유?
대부분은 초기 경험 때문 (예: 무서운 선생님)


노 코치는 첫 영어 선생님 덕분에 영어를 사랑하게 됨
→ 말하기와 듣기의 중요성을 알려주며 꿈을 심어줌


핵심 메시지:
“좋은 선생님을 다시 만나라. 성인도 늦지 않았다.”



❤️ 몸과 삶의 균형

코치님은 암 진단 후, 삶의 전환점을 맞음 외적으로는 멀쩡했지만, 내적으로는 삶의 방향을 다시 묻기 시작 몸이 보내는 신호를 통해 삶을 재정비함


이후: 친구들과의 관계 회복 가족과의 시간 소중히 여기기 삶의 밀도를 높이는 선택들


� 두 번째 책 예고

주제: 잠깐 멈춤(Pause)


핵심 메시지: 인생의 전환기(병, 이직, 창업 등)에 잠깐 멈춰 나를 되돌아보고, 전략적으로 앞으로 나아가는 방법 리얼 사례와 코칭 경험 중심의 실용적 내용 포함


� 코치님의 마지막 메시지


"현실을 도피하지 말고, 꿈을 꾸되 현실과 함께 가라."
"지금 이 순간, 내가 원하는 삶에 집중하자."
"작은 발걸음이라도 그 방향으로 꾸준히 가자."
"그 자체로 이미 의미가 있다."


이 인터뷰는 단순한 자기계발 이야기를 넘어,
삶의 태도, 자기 인식, 코칭의 본질을 엿볼 수 있는
깊이 있는 시간이었습니다.


https://youtu.be/0DdFUquC4u4?si=NMGA0EB15RK171Dw

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