잠들기 위한 노력

잠은 보약, 어떻게 잘 자야 우와 잘 잤다는 소리가 나올까?

잠은 많은 편이지만 질 좋은 잠은 잘 못 잔다.

깊이 자지 못하고 늘 작은 소리에 깬다.

그리고 밤에 잠들기까지 대략 2시간은 걸리는 것 같다.

빗소리에 잠들기 실패하면

거꾸로 누워 다시 도전한다.

빗소리를 들을 때 다른 생각하면 절대 안 된다.

오로지 빗소리에만 집중해야 잠들기에 성공한다.

근데 이제 이것도 소용이 없다.

아우 오늘도 피곤하네..

https://www.instagram.com/all_myrecords