사과의 두 얼굴! 금사과와 독사과

매일 아침 사과를 먹으면 건강 튼튼!

백설공주는 왕비가 준 독사과를 먹고 쓰러지죠.  

오늘날 일상생활 속에서 한 번쯤은 이런 말을 들어봤을 겁니다.

"아침에 먹는 사과는 금사과이고, 밤에 먹는 사과는 독사과이다"   

서양에서는 매일 사과 한 개를 먹으면 의사가 필요 없다고 할 정도로  

그 효능이 잘 알려져 있다고 합니다. 사과 껍질에 식이섬유인 펙틴이 있기 때문인데요.  

우리도 지금부터! 하루에 1~2개 정도 사과를 꾸준히 섭취해 보도록 하죠.  건강한 몸을 느낄 수 있을 겁니다!

★ 방송을 꿈꾸던 성우지망생이 어느 날 PD가 되었고, 

더 나아가 어떤 콘텐츠로 세상을 만들어 나갈지 꿈꾸고 있는 크리에이터! 백말띠 미네씨입니다! 

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