긍정적 스트레스

#성장을 돕는 자극제

부정적 스트레스(Distress)는 나쁘지만
긍정적 스트레스(Eustress)는 좋다.

유익한 스트레스인 긍정적 스트레스는
나의 성장을 돕는 좋은 자극제이다