Ep 7. SNS로 멀어지는 우리 사이

씨앗을 없애기 위해 지베렐린 약품에 담그는 샤인 머스켓

" 샤인 머스켓 좋아하세요?"

" 달고 씨도 없어서 자주 사 먹어요. 요즘엔 가격도 내렸더라구요."

" 지인 중에 샤인 머스켓 농장 운영하시는 분이 있는데 애들한테 절대 샤인 머스켓을 안 준다고 하시더라구요."

" 네? 왜요?"

  샤인머스켓은 2017년 이후 재배 농가가 늘어나서 작년 기준 포도 중에 재배 면적이 가장 넓었다. 씨가 없으니 먹기 편해서 이유식에 활용하기도 하고 모양이 예뻐서 디저트류에 사용하면 비싼 고급 디저트가 된다. 학교 급식에도 자주 나오는 인기 과일이다. 딸아이도 좋아해서 여름내내 여러 번 사 먹었다. 그런데 샤인머스켓이 알고 보니 씨를 없애기 위해 약품 처리를 특히 많이 하는 과일이었던 것이다.

  과일은 성장하면 씨를 만든다. 씨를 없애기 위해 농가에서는 어린 샤인 머스켓을 지베렐린이라는 약품에 담근다. 이 약품에는 b9 발암물질이 포함되어 있다. 의학의 아버지 히포크라테스는 '우리가 먹는 것이 우리 자신이 된다.' 라는 말을 남겼다. 발암물질이 포함된 과일을 자주 먹으면 어떤 일이 일어나게 될까.

  <도둑맞은 집중력>의 저자 요한 하리는 ADHD 아동의 사례를 제시하며 첨가물이 든 음식이 아동의 과잉행동을 유발한다고 밝혔다. 아이들이 즐겨 먹는 달콤한 간식은 섬유질이 부족해 섭취 시 혈당이 급격하게 올라갔다가 떨어지는 부작용을 낳는다. 그 결과 아이들은 다시 단 것을 찾게 되고 혈당은 급락을 반복하게 된다. 문제는 이러한 혈당 스파이크가 심리적인 측면으로 이어진다는 것이다. 그 결과 아이들은 충동적인 행동을 하게 된다.

  충동적으로 행동하는 아이들을 살펴보면 스마트폰도 오랜 시간 사용하는 경우가 많다. 이 아이들은 가족이나 주변의 친구들과 소통하기보다 온라인 게임에서 나누는 채팅이나 혼자 있는 것을 즐긴다. 기다릴 필요 없이 바로 반응이 나오는 온라인 매체를 선호하게 되고 글보다는 그림에 익숙하다보니 자연스레 언어기능도 더디게 발달한다.

  1인 1스마트폰 시대라 초등학교 1학년 학생들도 스마트폰을 갖고 있는 경우가 많다. 아직 기초 국어 능력도 갖추지 못한 상태에서 유아 시절부터 유튜브 영상이나 온라인 게임을 즐겨하는 아이들이 점점 많아지고 있는 것이다.

  초등학교 입학 전까지는 아이의 언어발달이 늦은 줄도 모르고 있다가 1학년이 되어 아이의 상태를 알게 되기도 한다.

  가족 구성원들은 각자 SNS를 수시로 확인하고 유튜브 영상을 보느라 스마트폰을 손에서 놓지 않는다. 그렇게 날마다 저녁 시간을 보내느라 부모는 아이와 제대로 눈 마주치고 얘기할 시간이 없다. 사춘기 때까지 ADHD 치료가 되지 않을 경우 SNS에 친구를 저격하는 글을 올리는 등의 행동으로 학교폭력의 원인을 만들기도 한다.

  ADHD 아이에게 적용하는 흔한 해결책은 각성제 처방이다. 이 약은 반 친구에게 심한 욕을 하거나 수업 시간에 교실을 돌아다니는 행동을 멈추게 하고 학습에 집중하게 만들 정도로 효과가 검증되었다. 약을 먹지 않고 등교할 경우 교실에서 제대로 학습 활동이 이루어지지 않으니 반 친구들과 교사 입장에서는 너무나 힘든 상황이다. 중증 아동의 경우 안전 문제 등을 고려하면 반드시 복용해야 한다.

  하지만 각성제 처방 없이도 해결할 수 있는 방법이 있다. 바로 아이의 스트레스 상황을 들여다보고 아이가 문제 상황을 제대로 이해할 수 있게 도와주는 것이다. 책에서는 ADHD 아이가 가정 내 문제를 해결한 뒤 몰라보게 학습태도가 개선된 사례를 소개하고 있다. 아이는 약품이 아니라 마음을 터놓는 가족간의 대화와 보살핌이 필요하다.

  각성제는 소화기와 같다. 불이 나면 소화기로 얼른 꺼야 하지만 중요한 것은 불이 나지 않게 환경을 관리하는 것이다. 아이는 가정에서 사랑과 관심을 받고 싶다고 온몸으로 표현하고 있다.