역류성 식도염 증상과 치료법은
망원동한의원에서 알려드립니다.
안녕하세요?
망원동에서 주민분들의 건강을 지켜드리고 있는 동희수한의원입니다. 지난 시간에는 한의학의 3대 명약 중 하나인 우황청심원에 대해서 알아보는 시간을 가졌습니다. 오늘은 보약류 설명에서 잠시 벗어나, 현대인들에게 자주 등장하는 질환에 대해서 알아보고자 합니다. 그중 대표적인 '역류성 식도염'의 증상과 치료법 등에 대해서 간단히 알려드립니다. 우황청심원 혹은 공진단에 대해서 궁금하신 분들께서는 아래 링크를 통하여 확인하시면 좋습니다.
현대인들에게 많이 나타나는 질환, 역류성 식도염!
"속이 많이 쓰리고 신물이 많이 올라와요.", "소화가 잘 안되고 체한 느낌이 나요.", "목에 낀 가래 같은 것을 아무리 뱉어내도 사라지지 않고, 삼켜지지도 않아서 불쾌하고 불편해요." 등 역류성 식도염을 가진 분들이 주로 호소하는 증상입니다. 현대인들 중 많은 분들께서 위장 질환을 가지고 살아가고 있습니다. 불규칙한 식사 시간과 맵고 짠 자극적인 음식, 인스턴트 음식 등 현대인들의 소화기는 과부하가 걸리고 망가져 각종 질병으로 나타나게 됩니다.
역류성 식도염은 위산이 식도로 반복적으로 역류하여 궤양 등의 염증이 발생하는 질환입니다. 치료가 쉽지 않은 편이며, 재발되기 쉬운 질환이기도 합니다. 증상으로는 목 이물감, 가슴 통증, 신물이 올라옴 등이 있으며, 신 트림과 헛구역질, 입냄새 등이 동반될 때가 많습니다.
위산은 왜 역류하는 것일까?
건강한 위라면, 식도 경계 부위가 닫혀 있기에 내용물이 식도로 역류하지 않습니다. 하지만, 어떠한 이유로 조절 기능이 약화되면서 경계 부위의 덮개가 제대로 닫히지 않게 되면서 위산이 반복적으로 역류하여 식도염을 유발하게 됩니다.
역류성 식도염을 유발하는 대표적인 행동으로는 식사를 마친 후 곧바로 눕는 행위, 바로 잠자리에 드는 습관 등입니다. 수면 활동을 할 때는 위장의 활동량이 줄어들면서 더욱 위산의 역류가 쉽습니다.
역류성 식도염을 겪고 있는 분이라면, 잠들기 4시간 전에 식사를 마치는 것이 중요합니다.
역류성 식도염의 치료법은?
역류성 식도염이 발생되면, 우선 식도로 역류하는 위산을 가장 먼저 해결해야 합니다. 그렇기 때문에 제산제를 복용하는 경우가 많은데요. 제산제를 복용할 경우 과다하게 분비되는 위산을 잡아주기에 다소 증상이 호전되는 듯 보입니다. 하지만, 제산제 복용을 중단하면 금세 동일한 역류 증상을 보이게 됩니다. 제산제를 통해서 위산으로 인한 가슴 쓰림 등을 경감시킬 수 있으나, 목 이물감 등의 다른 증상을 해결하기엔 한계가 있습니다. 그렇기에 역류성 식도염은 이를 유발하는 생활습관을 교정하는 것이 가장 중요하다 할 수 있습니다.
역류성 식도염이 생기게 되는 원인을 한의학적으로 보았을 때, 위장의 기능과 관련이 높습니다. 위장 기능에 문제가 발생되면, 음식물의 소화가 제대로 되지 않으며, 담음이라는 찌꺼기가 쌓이게 됩니다. 이 때문에 위장 내부에 압력이 발생하고 평소 역류를 막는 식도 괄약근이 느슨해지면서 역류성 식도염이 발생되게 됩니다. 그렇기에 위장을 튼튼하게 하여 소화를 북돋아주는 치료를 진행하는 것이 이 질환의 재발을 막는 가장 중요한 포인트가 됩니다.
위장을 튼튼하게 하는 한의학적 치료로, 침/한약/쑥뜸 등이 있습니다. 복부의 중완(中脘)이라는 혈자리에 쑥뜸을 뜨면, 위장의 냉기를 몰아내고 혈류 순환을 촉진시켜 습담을 몰아내는 효과가 있습니다. 사용하는 한약으로는 평위산, 육군자탕, 평진 건비탕 등을 체질에 맞게 가감하여 사용할 수 있습니다. 내부 소화기를 강화하는 치료로는 한약이 좋다 할 수 있습니다. 또한 침 치료는 위정격을 사용하는 경우가 많은데, 해당하는 혈자리는 양곡, 해계, 임읍, 함곡 등이 있습니다. 위장 본연의 기능을 살려주는 치료를 하면서, 한약을 복용하는 것이 가장 좋은 치료법이라 할 수 있습니다.
치료와 함께 생활습관, 식습관을 개선하는 것도 중요합니다. 잠들기 4시간 전에 식사를 마치는 것이 좋으며, 야식은 가급적 피하는 것이 좋습니다. 또한 폭식, 폭음, 고칼로리 음식, 인스턴트 음식 등을 피하시는 것을 권장드립니다. 수분을 충분하게 섭취하시고, 규칙적인 수면 습관을 만드는 것 또한 매우 중요합니다.
지금까지 현대인들에게 많이 나타나는 질환, 역류성 식도염의 증상 및 치료법에 대해서 알아보았습니다. 해당 질환을 겪고 계신 분들은 가까운 병, 의원 및 한의원에 방문하시어 상담을 받으시고, 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.
이상 망원동한의원 동희수한의원이었습니다.
