인생을 바꾸는 습관 10가지

오늘은 고경미 작가님의 책,

<참 쓸모있는 말투>에 나오는

"인생을 바꾸는 습관 10가지"를

적어보았습니다.

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실천할 수 있다면

우리의 삶은 조금 더 행복하고

평온해질 것 같습니다.

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① 망했다, 죽겠다, 틀렸다, 힘들다, 미쳤다, 라는

말은 입 밖으로 내지 않는다.

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② 아침에 일어날 때 오늘을 살아갈 수 있음을 감사하자.

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③ 활짝 웃어라. 웃음은 만병통치약이다.

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④ 부정적인 말 '나는 안돼'를 '나는 된다' 라고

말하는 습관을 가져보자.

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⑤ 남과 비교하지 말자. 비교하는 순간 넘어진다.

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⑥ 자기 전 하루 중 감사한 일을 일기로 써보자.

감사하면 할수록 감사는 늘어 난다.

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⑦ 만나는 사람과는 웃는 얼굴로 인사를 하자.

웃는 얼굴은 상대의 마음의 빗장을 연다.

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⑧ 돈이 없다, 시간이 없다, 라는 말을 쓰지 말자.

꼭 말하는대로 된다.

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⑨ 긍정적인 말을 사용하자. 말은 해석하기 나름이다.

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⑩ 사랑합니다. 감사합니다. 고맙습니다. 라는

말을 아끼지 말라. 행복의 언어다.

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https://youtube.com/shorts/l40njVo52OI

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