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by 작은우주인 김은주 Jun 26. 2024

여유를 가지는 방법


"여유를 가져 봐." 라는 얘기를 듣게 되면

"바빠서", "돈이 없어서"

우린 이런 말을 많이 합니다.

그래서 "못 했다.", "할 수 없다.",

"나중에 해야겠다." 라고.

그런데 여유는 시간과 돈이 많다고 해서

가질 수 있는 건 아닌 것 같습니다.

물론 물리적인 조건들이 갖춰지면

조금 더 누리기가 쉽기는 하겠죠.

하지만 마음의 역할이 더 큰 것 같아요.

시간과 돈이 부족하더라도

내 마음을 잠시 평온한 곳에

놔 둘 수 있다면

짧은 시간이라도 충분히 여유를

느낄 수 있을 테니까요.

바쁨 속에서도 잠깐씩 마음을

파란 하늘과 살랑 부는 바람,

초록의 나무 등의 풍경과

평온한 음악이나 맛있는 음식에

집중할 수 있다면,

우린 생각보다 자주

여유를 누리는 삶을 살고 있다고

느낄 수 있을 거예요.

https://youtu.be/2SQfWkbB56U

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