많은 분들이 대부분 일상생활을 하다보면 한 번쯤은 어깨에 통증이나 어깨 움직임에 제한을 겪어보신 분들이 계실텐데요.
어깨를 많이 사용해서 발생하는 단순 근육통의 경우에는 보존적인 치료방법인 물리치료나 휴식, 주사, 찜질, 약물치료, 파스, 약국에서 약처방을 통해 어깨에 발생하는 통증을 호전시킬수는 있겠지만, 단순 어깨 근육통이 아닌 어깨질환으로 인한 통증이라면 치료방법이 달라져야 할 것입니다.
어깨질환으로 인한 통증 및 경직 증상의 경우에 보존적인 치료방법으로도 호전되지 않는다면, 그 다음으로 생각하는 치료로 어깨 수술을 떠올리시겠지만, 막상 어깨 수술을 받게 되더라도 수술 후의 회복기간이나 재활기간등을 고려한다면 막상 어깨가 아프더라도 수술을 하기에는 부담감으로 올 수밖에 없을 것입니다.
수술을 하기에는 부담감으로 오다보니 어깨가 아프더라도 일차적인 보존적 치료방법으로 그때 그때 발생하는 어깨통증 및 어깨경직을 호전시키려는 노력들을 하시겠지만, 어깨의 근본적인 치료가 아니다보니 병변이 악화되어 결국에는 수술을 받아야만 되는 상황까지 가는 경우들이 많습니다.
하지만, 근래에는 수술을 하지 않고도 어깨질환을 간단하고 손쉽게 치료하는 비수술적 치료방법인 핌스(PIMS)치료를 통해 어깨통증 및 어깨경직에서 벗어나실수가 있습니다.
어깨질환 중 대표적 질환으로는 어깨회전근개파열과 어깨오십견 질환을 꼽을 수가 있는데, 어깨 회전근개는 어깨관절 주위에 있는 4개의 근육을 뜻하며, 이는 어깨관절의 움직임 및 안전성등에 기여하고 있는데, 여러 요인들에 인해 손상이나 파열이 발생할 수가 있다보니 주의를 하시는 것이 중요하며, 어깨회전근개파열이 발생하면 어깨에 지속적인 통증이 느껴지고, 팔을 움직일때마다 힘이 제대로 들어가지 않는 증상이 동반될 수가 있어 MRI검사를 통해 회전근개의 어느 부위에 어느 정도의 파열이 발생했는지를 파악하시는 것이 중요합니다.
어깨회전근개란, 어깨관절을 덮개처럼 덮고 있는 힘줄(건 ; 근육이 뼈에 붙는 부분으로 변화된 조직)의 모임으로 팔의 회전이나 움직임 등 동작을 담당하는 네 개의 근육힘줄(극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근)을 말하며, 이 네 개의 힘줄 중에서 극상건의 손상 및 파열이 가장 흔하게 발생하며, 대부분 회전근개 손상은 극상건의 손상을 의미하며, 극상건에 생긴 손상과 염증은 어깨 관절 통증의 가장 흔한 원인이 되고, 반복적인 사용에 의한 미세손상과 퇴행성변화는 극상건의 국소허혈 및 조기마모를 일으키고 지속적인 염증반응과 섬유화변화 및 석회화가 발생할 수가 있으며, 손상이 진행될수록 이를 버티지를 못하고 계속 약해지다(회전근개손상) 결국에는 완전하게 끊어지게 되는데 이를 회전근개파열이라고 합니다.
어깨회전근개파열 증상으로는
1. 주로 어깨 외측(삼각근 주위) 주로 아픕니다
2. 팔을 옆으로 들어올리는 자세에서 통증이 있으며 근력이 떨어집니다
3. 팔을 올렸다가 내리는 동작에서 움찔하면서 통증 유발, 움직일때 통증이 발생하는 특정각도를 환자분은 잘 알고 있습니다
4. 심한 파열의 경우에는 스스로 팔을 올리지를 못해 반대편 팔로 올리게 되며 반대편 팔에 힘을 빼면 아픈 팔이 툭하고 떨어지게 됩니다
5. 점차적으로 밤에 뒤척일때에도 통증이 발생하고 누우면 아파서 수면장애를 동반하는 경우가 있습니다
6. 평소, 간헐적으로 경미한 불편감(통증)이 있다가 경미한 손상(부딪힘, 넘어짐)이나 과도한 움직임(무리한 작업, 과도한 스포츠등)이후 급격하게 떨어지는 경우가 많습니다.
7. 물건을 드는 자세는 괜찮으나 옷을 벗을때나 뒷자석에 물건을 집을때 빗질이나 칫솔질등의 뒷짐을 지는 동작을 할때 통증이 유발됩니다
8. 한쪽에 증상이 주로 발생하나, 양측에 파열이 동시에 존재하기도 합니다.
어깨회전근개파열 수술하지 않고도 간단하게 치료하는 핌스(PIMS)치료란?
핌스(PIMS)는 프롤로테라피(Prolotherapy, 증식치료)와 FIMS(Functional Intramuscular Stimulation, 기능적 근육내 자극치료)를 결합한 어깨질환의 비수술적 치료방법입니다.
자극주사약물을 이용하여 어깨관절의 힘줄이나 인대 및 관절주위 약해져있는 조직을 증식 및 재생시켜 이를 튼튼하게 회복을 시키면서 동시에 염증과 유착을 제거함으로 어깨통증을 해결합니다.
이후에 특수바늘(플런져)을 이용하여 어깨와 경추 주위 굳어져 있는 근육들을 풀어줌으로 경직되었던 어깨 움직임을 정상적으로 회복시켜주는 치료방법으로 어깨가 아프면서 움직이기가 힘이들고 밤에도 심하게 아픈 경우에 시행하게 되는 어깨관절 비수술적 치료방법입니다.
어깨 비수술 핌스(PIMS)치료 특징으로는
1. 어깨관절의 비수술적 치료방법으로 일시적인 통증치료가 아닌 근본적인 어깨회복치료입니다
2. 어깨통증 및 어깨경직을 동시에 치료할 수가 있으며, 야간통까지 호전시키는 치료입니다
3. 초음파 및 영상유도하 안전성과 정확성을 높인 치료입니다
4. 수면유도하 부분마취, 당일 치료 및 당일 귀가가 가능한 치료입니다
5. 30분이라는 짧은 치료시간으로 인해 시간적 치료여유가 없으셨던 분들에게 각광받는 치료입니다
6. 어제 했던 있들도 핌스 치료 다음 날에도 똑같이 일을 할 수가 있다라는 장점을 가진 치료입니다
어깨회전근개파열을 장시간동안 방치하게 된다면 만성통증으로 이어질 수 있을 뿐더러 어깨 관절염이 발생할 수가 있다보니 주의를 하셔야 하며, 또한 치료가 지연될 경우에는 파열부위에 변성이 생겨 수술을 받더라도 재파열될 가능성이 높아지다 보니 증상 초기에 본인에게 맞는 치료방법을 찾아 치료하시는 것이 중요합니다.