흔들리지 않는 평정심은?

해탈 열반의 길

평:온하고 평화로운

정:말로 그러할 수 있는 길은

심:리를 너머선 고요의 바탕 세계

 * * *

마음(이) 흔들리지 않는 것??

마음(에) 흔들리지 않는 평정심!

마음은 어떤 상황이나

사람의 말과 행동 때문에 

흔들리기도 한다. 또한,

자신의 마음에서 일어나는

생각과 감정으로 흔들린다.

평정심이 깨지고 흔들리는 건 

결국, 내 안의 마음

마음을 마음으로 조절하기란 

쉽지 않다. 한계를 느끼게 된다.

생존을 위한 인간 본능이나

특정 상황으로 인한 방어기제

또는 무의식적인 트라우마 같은

상처와 감정 때문이다.

깨달음 중 하나인

혜탈과 열반의 길은

이런 마음을 확 뛰어넘어

체험하는 것. 그리고,

실상을 보고 앎을 체득하는 것.

그렇게 들어선 길(道)은

평정심을 더욱 간단하게 유지할 수 있다.

어느 상황에서도 평온할 수 있는 

길을 알기 때문이다. 

길을 알뿐, 바로 쉽게 평정되지 않는다.

그렇기 때문에 삶의 전반적인 무의식적

관성의 행동으로 인해 자주 알아차려

깨어있는 연습이 필요하다.

마음을 넘어선 고요적정한 상태는

스트레스 불안 걱정에서 자유롭게

환영의 연기로부터 벗어나는 길이다.

 

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