피로가 쌓였거나 면역력이 떨어졌을 때 입 안에 생기는 구내염.
구내염은 혀, 볼 안쪽, 입술 등 입 안의 점막에
염증이 생기는 질환으로 통증 불편함이 느껴지기 때문에 빨리 치료하시는 것이 좋습니다.
오늘은 구내염의 종류와 치료방법에 대해 함께 알아보겠습니다.
1) 편평태선
흰색 거미줄 모양의 염증으로, 스트레스에 의한 면역반응으로 인해 생깁니다.
2) 헤르페스성 구내염
입술이나 입술 주위에 수포가 올라오며 헤르페스 바이러스가 원인입니다.
3) 재발성 아프티성 구내염
1cm 미만의 하얗고 둥근 모양의 염증이 생기며
면역력 저하와 입에 난 상처로 인해 나타납니다.
4) 칸디다증
혓바닥에 하얀 이물질이 쌓인 것 처럼 보이며 칸디다 곰팡이균의 증식으로 인해 나타납니다.
- 자극주지 않기
상처가 자극되지 않도록 뜨겁거나 매운 음식, 음주와 흡연은
당분간 삼가 하시는 것이 좋습니다.
- 구강 청결 유지하기
자극이 되지 않도록 이물질을 제거하여 주고
구강청결제나 식염수로 입을 헹구어 청결을 유지해줍니다.
- 고른 영양 섭취
비타민, 철분, 아연 등이 풍부한 음식이나 영양제를 통해
영양소를 보충해주는 것이 좋습니다.
- 충분한 휴식
면역력이 높아지도록 충분한 휴식을 취하고, 스트레스 또한 해소시켜 줍니다.
- 진통제, 소염제
통증이 너무 심하다면 진통제를 통해 통증을 완화하고
빨리 낫기 위해서는 소염제를 같이 복용하는 것도 도움이 됩니다.
구내염의 종류와 치료하는 방법에 대해 알아보았습니다.
위에 말씀드린 것과 같이 구내염은 청결한 구강관리와 영양 섭취, 휴식을 통해
자연치유 할 수 있으니 방법들을 통해 구강건강 지키시길 바라겠습니다.
지금까지 신촌다인치과병원의 정명호였습니다 :)