사랑한다 말하는데 걸리는 시간, 하렛!
집에서 즐기는 홈 필라테스, Beaurit 뷰릿!
ⓒ 뷰릿 공식 홈페이지뷰릿은 'Add color into your home life.' ('홈 라이프에 행복 한 방울을')라는 꿈을 가지고 집에서도 즐겁게 내 몸을 케어할 수 있는 제품과 컨텐츠를 개발합니다. 당신의 홈 라이프에 뷰릿을 더하여 다채롭고 행복한 시간을 보내세요 '건강한 아름다움'이라는 선물은 덤으로 받게 될 것입니다.
뷰릿을 하는 사람들에겐 익숙한 단어 '하렛!'. 하렛은 '하나'로 운동을 할 때 세는 '하나', '둘', '셋'이 이곳에선 '하렛', '둘', '셋'이 된다. 하나가 하렛이 된 것은 하나라고 말하는 것보다 집중을 이끌 수 있는 운동이 잘되게 하는 마법의 주문이기 때문이다. 매일 내 귀에 꽂히던 낯선 단어 하렛!은 이제 익숙하고 따스한 단어가 됐다.
ⓒYoutube - Anti-Hero (Official Music Video)끝이 보이지 않던 우울감에서 나를 구해준 것은 결국 나였다. 세상의 유행과 다정한 관계들은, 짧은 시간 나를 힘나게 했지만, 초라한 내가 더욱 초라하게 느껴지게 했다. 수많은 것들을 잃었던 과정에서 얻은 것도 있었다. 관계와, 세상에서 멀어져 갔지만 그렇게 모든 것에서 멀어지고 나니 아무것도 없어 두려울 것이 없었다. 빠르게 흘러가는 세상의 속도도, 관계도 없는, 나 하나만 존재하는 자유로움을 경험하며 숨 쉴 틈을 찾게 되었다. 혼자서 할 수 있는 수많은 것들을 경험하며, 우울을 극복한 나에게 도움이 되었던 것 중 가장 큰 비중을 차지하는 것은 바로 이 'Beaurit 뷰릿'이다.
뷰릿(beaurit)은 여성들의 건강한 아름다움을 찾는 방법을 연구하는 브랜드로, 현존하는 수십 가지의 치료법, 운동법을 거쳐 수년간의 연구와, 수강생들의 피드백으로 탄생한 운동법이다. 바쁜 현대인들이 스스로 건강한 몸을 유지할 수 있도록, 집에서도 내 몸을 쉽게 케어할 수 있는 홈트레이닝 제품을 개발하여 '건강한 아름다움'이 깃든 라이프 스타일을 제안한다.
뷰릿에는 네 가지 아이템이 있다.
첫 번째 아이템 '베이직바'는 40개의 굴곡으로 이루어져 근육을 효과적으로 이완하고, 인체의 곡선과 같은 C-curve의 형태로 몸 깊숙한 곳까지 섬세하게 케어할 수 있다. 베이직바는 ABS 플라스틱 소재로 만들어져 이염, 세균 번식의 위험이 없고, '1kg 미만'의 무게로 휴대성이 높으며 '1t'의 무게를 견대낼 수 있다. 베이직바를 통해 머리부터 발끝까지 다양한 마사지 동작으로 몸을 풀 수 있다.
두 번째 아이템 '다리밴드'는 3가지 사이즈의 밴드를 발목, 종아리, 허벅지에 착용하여 몸의 정렬을 바르게 되돌리는 제품으로 잠수복 소재와 같은 네오프렌과 고급 매쉬 소재를 사용하여 만들어졌다. 3가지 종류 중 발목에 착용하는 밴드에는 링 밴드 고리가 함께 있어 티칭 밴드를 결합하여 코어 트레이닝을 함께 할 수 있다.
세 번째 아이템 '티칭밴드'는 베이직바, 다리밴드에 함께 사용하는 아이템으로 스트레칭과 필라테스를 가능하게 한다. 손과 발에 함께 사용할 수 있는 2WAY 제품으로 상체와 하체 운동을 함께 할 수 있으며 손에 맞는 그립감과 안정감을 전달한다. 티칭밴드는 길이를 조절할 수 있어 개인에 맞게 운동강도를 추가적으로 조절할 수 있다는 점의 밴드의 가장 큰 장점이다.
마지막 네 번째 아이템 '뷰릿 토핑'은 베이직 바에 결합하여 사용하는 모듈형 제품으로 블루, 레드, 핑크 세 가지의 형태로 구성되어 침대에 누워 편리하고 효과적으로 전신 마사지를 돕는 아이템이다.
아기자기한 장난감처럼 예쁘게 생긴 이 뷰릿의 제품들은 예쁜 외관과는 다른 효과적인 운동 과정을 전달한다. 뷰릿의 제품들은 공식 유튜브 채널에 있는 다양한 운동 영상과, 매달 뷰릿에서 진행하는 라이브 운동 '코어 클럽'을 통해 운동할 수 있다. 유튜브 채널에는 다양한 운동들과 마사지를 분류해 두어, 나의 시간에 맞게 운동할 수 있고, '코어 클럽'은 클럽에 가입한 사람들과 함께 운동할 수 있어 의무감과, 함께하는 성취감, 결속감과 함께 유튜브에는 없는 새로운 운동들을 배울 수 있다는 추가적인 장점이 있다.
뷰릿은 이제까지 가지고 있던 운동의 정의를 단숨에 무너뜨린다. 무거운 무게, 턱 끝까지 숨이 차오르는 강도의 운동들이 나를 변화시킬 수 있다는 생각을 하루 만에 변화시켰다. 내 무게 하나만으로 바들거리는 나를 보고 있자면, 그리고 다음 날 몸이 말하는 변화를 느끼게 되면, 이제껏 평생을 해온 사람처럼 자연스럽게 매일 밤, 매일 아침 베이직 바를 잡게 된다.
뷰릿은 아름다움에 대해 이렇게 말한다. "아름다움은 지속 가능하며, 변하지 않고, 시간이 만들어내며, 하나로 정의할 수 없는 개개인의 아름다움이 있다고. 과거에 정체되지 않고 앞으로 나아가 미래를 향해 나아갈 수 있도록 하며, 각자의 건강한 아름다움을 위해 노력한 하루가 삶을 바꾼다고 믿는다." 다이어트라는 네 글자로 덮인 온 세상 속에서 뷰릿은 건강한 삶과 자유를 외친다.
우울과 건강은 자석처럼 자연스럽게 따라오는 단어인 것 같다. 우울해지면 건강을 챙기는 게 어려워지고, 우울감을 극복하고 싶어지면, 건강하게 살고 싶어지니까. 그런 자석 같은 단어의 사이에서 뷰릿을 만나 동이 트는 아침마다 외치게 되었다. '하렛' 뷰릿이라는 운동은 어깨를 여는 것을 자주 강조한다. 어깨를 여는 것은 누군가 나의 어깨를 토닥여주는 것처럼 어깨에 힘을 실어주었고, 그렇게 매일 '베이직바'를 통해 몸을 풀다 보니 마음도 같이 풀려왔다. 장기간 뷰릿을 한 사람들이 여행이나 출장을 갈 때 제품들을 챙겨가는 것을 처음 보았을 땐 거짓일 것이라 생각했는데, 이젠 여행을 가는 나의 어깨에 뷰릿의 제품이 담긴 가방이 있다.
ⓒYoutube - Anti-Hero (Official Music Video)나에게는 아직 다양한 우울의 잔재들이 있다. 많은 관계들을 잃고, 모든 방면에서의 자존감을 잃었던 것이 우울감의 심각성을 느꼈던 때라면, 우울을 극복하고 있다고 체감했던 것은 나의 내일을 그리는 것에 있었다. 내일의 날씨, 내일 먹고 싶은 음식, 내일의 기상시간 등. 내일이 없을 것 같아 배가 터질 때까지 먹던 음식도, 슬픔도, 내일이 있다는 것을 인지하고 나서 극복할 수 있었다. "오늘 못했으면 어때, 나에겐 내일이 있는데."
우울감을 느끼는 사람들에겐 아주 작은 말도 자극이 될 수 있다는 것을 알지만 조심스럽게 뷰릿을 권해본다. 긴장되어 있거나 늘어져있는 근육을, 움직이기도 싫은 늪에서 한 발짝 딛고 바닥으로, 혹은 침대에서 목 밑에 베이직바 하나만 넣으면 된다. 고개를 까딱거리며 목을 풀다 힘이 더 나면, 어깨도 풀어보고, 일어나서 발바닥도 풀어보고, 그렇게 힘나다 보면 밴드도 잡아보고, 한 발짝 침대에서 시작되었던 움직임이 오늘의 아침을 깨우고, 내일의 아침을 그릴 수 있게 해주었다. 아무것도 할 수 없던 하루들은, 이제 하나라도 하고 싶은 하루로 변해가고 있다. 그리고 이렇게 우울을 다룰 수 있게 되었음을 증명할 수 있는, 우울하다 말할 수 있는 용기도 마음속에 가득 채웠다.
뷰릿의 대부분의 영상의 마지막에는 '뷰릿풀한 하루 되세요'라는 멘트가 있다. 그리고 모든 영상에는 '하렛'이 있다. 그렇게 하루 이틀, 몇 달, 똑같은 말을 듣다 보니 '하렛' = '하나'가 "힘내, 사랑해"로 들려온다. 내가 나를 돌보는 시간, 내가 나에게 사랑한다 말하는데 걸리는 시간은 '하렛!' 스스로에게 하고 싶은 수많은 말들을 여기에 담아보자 '하렛'
Ps. 모든 글을 다 뒤로 져두고, 긴긴밤을 보내는 모든 당신에게도 하렛. 당신의 따스한 내일을 그리며 하렛. 오늘 하루도 보내느라 고생한 당신에게 하렛.
